Néhány jó lehetőség otthoni gyógymódokra a rossz lehelet kiküszöbölésére: szegfűszeg, petrezselyemlevél rágása, vízzel és propolissal való gargarizálás. Ugyanakkor minden nap meg kell mosnia a fogát és a fogselymet is, inni kell napi 2 liter vizet, kerülni kell bizonyos ételeket, például a hagymát és a fokhagymát, és rendszeresen el kell mennie a fogorvoshoz.
A rossz leheletet gyomorproblémák vagy baktériumok szájban történő felhalmozódása okozhatja, de olyan betegségek jele is lehet, mint a máj- vagy veseelégtelenség, és ebben az esetben a rossz lehelet kezelését össze kell kapcsolni e betegségek kezelésével.
1. Szegfűszeg tea a rossz leheletért
A szegfűszeg antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek a rossz leheletet okozó mikroorganizmusok elleni küzdelemben. Jó tipp, ha a fogmosás után teát készítünk a szegfűszeggel, és szájvizet készítünk vele.
Hozzávalók
- 1/2 pohár vizet
- 5 szegfűszeg
Előkészítési mód
Helyezze a hozzávalókat egy serpenyőbe, és forralja néhány percig. Ha meleg van, szűrje le és használja szájvízként.
A rossz lehelet ellen hasznos gyógynövények lehetnek: az édesgyökér, a lucerna, a bazsalikom és a citromfű, amelyek tea formájában is használhatók a szájvízhez.
2. Propolisz a rossz leheletért
Remek természetes megoldás a rossz lehelet megakadályozására a propolisz.
Hozzávalók
- 1 csésze meleg víz
- 20 csepp propolisz
Előkészítési mód
Alaposan keverje össze az összetevőket, és gargarizáljon naponta 2-4 alkalommal.
3. Petrezselyem a rossz leheletért
A rossz lehelet másik remek házi megoldása a petrezselyemlevél rágása néhány percig, majd rágás után öblítse le a száját vízzel.
A petrezselyem ( Petroselinum crispum ) tudományos név klorofillal és baktericid tulajdonságokkal rendelkező gyógynövény, amely eltávolítja a rossz szagot, és azonnal csökkenti a halitosisban (rossz lehelet) szenvedő egyének szájában található baktériumok számát.
4. Eukaliptusz oldat a rossz leheletért
Remek természetes megoldás a rossz leheletre az eukaliptusz szájvizek készítése, mivel ez a gyógynövény antiszeptikus és aromás tulajdonságokkal rendelkezik.
Hozzávalók
- 1/2 evőkanál apróra vágott eukaliptuszlevelet
- 1/2 csésze víz
Előkészítési mód
Forraljuk fel a vizet, majd az eukaliptuszt egy forrásban lévő vízzel borított csészében hagyjuk el. Meleg után szűrje le és használja szájvízként.
5. Menta tea
Hozzávalók
- 1 teáskanál boszorkány mogyoró kivonat
- ½ teáskanál növényi glicerin
- 3 csepp menta illóolaj
- 125 ml vizet
Előkészítési mód
Helyezze az összes hozzávalót egy edénybe, és alaposan rázza össze. Készítsen napi szájvizet ezzel a teával a fogmosás után.