Szülés utáni Girdle: Mikor kell elkezdeni, és mikor kell használni

A szülés utáni fogszabályozó azért ajánlott, mert segít a nő szerveinek átszervezésében a helyükön, a duzzanat csökkentésében, nagyobb biztonságot nyújtva a nő számára a mozgáshoz, köhögéshez vagy vezetéshez, különösen császármetszés után, jobb testsziluettet biztosítva .

Nagyon fontos, hogy a nő beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen szülés utáni fogszabályzót vagy kötést alkalmazna, és eldönti, hogy szükség van-e rá, mert a nadrágtartó használata nem eredményezheti a szeroma kialakulását, ami a császármetszés folyadékfelhalmozódása. További információ: Seroma.

A fogszabályozó állandó vagy hosszan tartó használata azonban nem ajánlott, mert ez akadályozhatja a hasi izmok mozgását és megzavarhatja a véráramlást, ahogyan ez a fizikai gyakorlat során történik. Így a fogszabályozót csak nappal és éjszaka szabad használni, de soha nem az edzőteremben, és legfeljebb 3 hónapig.

Szülés utáni merevítő modellek

A megvásárolható heveder kiválasztása előtt tanácsos különböző modelleket viselni, hogy kiderüljön, melyik a legkényelmesebb minden esetben. Általában a legkényelmesebbek azok, amelyek lehetővé teszik a heveder részenkénti meglazítását, így nem kell mindent levenni, ami nagyon megkönnyíti a fürdőszobába járást.

Magas derékú láb nélküli hevederMagas derékú Mellszíj szoptatássalláb nélküli Heveder lábakkal és zárójelekkelhevedelem Szoptatási heveder Lábbal és konzollal Tépőzáras hevederösszekötve Tépőzáras heveder

Mikor kell használni a szülés utáni fogszabályozót

Célszerű a szülés utáni fogszabályozót közvetlenül a baba születése után, még a kórházban használni. Általában, amikor a nő stabilizálódottnak érzi magát és képes egyedül állni, már zuhanyozhat, majd felveheti a nadrágtartót. 

A nadrágtartót egész nap és egész éjjel kell használni, csak például fürdéshez és testmozgáshoz szabad eltávolítani. 

A szülés utáni fogszabályozó használatának előnyei

A merevítő használata nem kötelező, de segíthet a has megtartásában, valamint:

  • Hozzájárul a méh fiziológiai helyzetéhez való visszatéréshez , mivel még a szülés után is nagyon nagy;
  • Segít elkerülni a gerinc fájdalmait, amelyek általában azért fordulnak elő, mert a hasizmok nagyon gyengék;
  • Elhagyja a legszebb nő sziluettjét , hozzájárulva önbecsüléséhez és jólétéhez;
  • Kerüli a szeroma kialakulását , amely császármetszésen átesett nőknél fordulhat elő, de mindenesetre azoknak is ajánlott, akiknek normális volt a szülése.

A szülés utáni merevítő legfeljebb 3 hónapig használható, mert ettől a ponttól kezdve a nő már gyakorolhat olyan gyakorlatokat, amelyek kifejezetten megerősítik a hasat, és a nadrágtartó használata ronthatja ennek az izomzatnak az erősödését. 

Nézze meg a legjobb gyakorlatokat a has szülés utáni elvesztésére.

Szülés utáni merevítő ár

A szülés utáni merevítő ára 40-350 reális között mozog, a márkától és a vásárlás helyétől függően. A szülés utáni zárójel számos márkában létezik, például a yoga, my lady, esbelt, liz vagy demillus.

Milyen méretet használjon 

A merevítő használatának mérete a nő fizikai felépítésétől függ. Fontos azonban, hogy kényelmes legyen, és ne szorítsa meg túlságosan a hasat.

Megfelelő méret megvásárlásához ideális az, ha elmegy a boltba, hogy kipróbálja, és olyan terméket válasszon, amely kényelmes és nem károsítja a légzését, és a nőt sem érzi kellemetlenül evés után. Jó tipp, ha felteszed az övet, leülsz és megeszel egy gyümölcsöt vagy sütit, hogy lássa, mit érzel.

Ezenkívül nem szabad nagyon szoros hevedereket használni azzal a szándékkal, hogy elvékonyodjon a derék, mivel ezek valójában megakadályozzák a hasizmok természetes összehúzódását, és végül hasi gyengeséget és petyhüdtséget okoznak. Lásd még: Deréknál vékonyabb modellezési öv?