A megnövekedett prosztata klinikai kezelésének kiegészítésére kiváló házi készítésű és természetes prosztata-gyógymód a paradicsomlé, mivel ez egy funkcionális élelmiszer, amely segít csökkenteni a mirigy gyulladását és megelőzni a rákot.
Ezenkívül a vizelet áramlásának megkönnyítése érdekében, amely a prosztata problémáinak csökkenésekor csökken, a fűrészpálmát ( Serenoa repens néven is) el lehet fogyasztani , és ajánlott naponta egyszer 320 mg-ot bevenni. Az adagot azonban mindig a természetgyógyásznak vagy a növényi gyógyászatban jártas egészségügyi szakembernek kell irányítania.
1. Fűrészpálma kivonat
A prosztata jó otthoni gyógymódja a fűrészpálma kivonat bevétele, mivel ez a gyógynövény antiösztrogén tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a jóindulatú prosztata hiperplázia elleni küzdelemben, amely a megnagyobbodott prosztata egyik fő oka. Nézze meg, mi ez a betegség, és mi a tünete.
Hozzávalók
- 1 teáskanál fűrészpálma por;
- 1/2 vizet kb. 125 ml-rel.
Előkészítési mód
Ennek a természetes gyógymódnak az elkészítéséhez 1 teáskanál fűrészpálma port kell tenni egy pohár vízbe, fel kell oldani és naponta kétszer kell bevenni.
A fűrészpálma kapszulaként is fogyasztható, ami praktikusabbá és könnyebbé teszi annak használatát. Nézze meg, mikor jelzik a kapszulákat, és hogyan kell helyesen bevenni.
2. Paradicsomlé
A prosztata egészségének megőrzése érdekében fogyaszthat paradicsomlevet, amely a C-vitamin, a folsav, a vas és más ásványi anyagok mellett likopinban gazdag zöldség, amely segít a prosztata gyulladásának leküzdésében, így a paradicsom funkcionális étel. Nézze meg a paradicsom fő előnyeit.
Hozzávalók
- 2-3 érett paradicsom;
- 250 ml vizet.
Előkészítési mód
Paradicsomlé készítéséhez engedje át a paradicsomot a centrifugán, vagy verje fel a turmixgépet kb. 250 ml vízzel, és igyon meg egy pohár naponta.
Ez a paradicsomlé jó választás azoknak a férfiaknak, akiknek családi kórtörténete a prosztatával kapcsolatos, és ezt az orvosi kezelés napi étrend-kiegészítőjeként kell tekinteni, amely általában gyógyszeres kezelést és egyes esetekben műtétet is magában foglal. Ezért a paradicsom rendszeresebben is beilleszthető a napi étrendbe, a prosztata egészségének fenntartása érdekében.
3. Csalánkapszula
A csalán kiváló növény a megnagyobbodott prosztata ellen, mivel a tesztoszteronszint szabályozása mellett olyan anyagokat tartalmaz, amelyek csökkentik a mirigy gyulladásáért felelős enzimeket. Így a csalán csökkenti a prosztata méretét és enyhíti a leggyakoribb tüneteket, különösen a vizelési nehézségeket.
Hozzávalók
- Csalángyökér kapszulák.
Hogyan kell szedni
A prosztata gyulladásának kezelésére ajánlott például 120 mg csalángyökér kapszulát bevenni naponta háromszor, étkezés után.
4. Tökmag
A tökmag a legnépszerűbb otthoni gyógymód a prosztata problémáinak kezelésére, mivel gyulladáscsökkentő és antioxidáns anyagokat tartalmaz, amelyek a mirigy gyulladásának kezelésén túl a rák kialakulását is megakadályozzák.
Ezen előnyök elérése érdekében minden nap meg kell ennie egy marék magot, például reggelivel, vagy sütőtökmagolajat kell használnia az ételek elkészítéséhez.
Az etetés beállítása
Ezen gyógymódok mellett az étel a prosztata gyulladásának kezelésében és a rák megelőzésében is segíthet. Nézze meg a videót, hogy mit kell enni: