A mandulagyulladás a mandulák gyulladása, amely általában bakteriális vagy vírusos fertőzés miatt következik be. Emiatt a kezelést mindig háziorvosnak vagy fül-orr-gégésznek kell irányítania, mivel szükség lehet antibiotikumok alkalmazására, amelyek csak receptre kaphatók.
A jelzett otthoni gyógymódok csak a tünetek enyhítésében és a gyors helyreállításban segítenek, és nem alkalmazhatók a megfelelő orvosi útmutatás helyettesítésére, különösen akkor, ha a torokfájás nagyon súlyos, a torokban a genny lázzal jár, vagy a tünetek nem javulnak 3 nap.
Jobban megérteni, hogy mely tünetek utalhatnak a mandulagyulladásra, és hogyan végezzük a klinikai kezelést.
1. Gargarizáljon meleg vízzel és sóval
A só ismert természetes antimikrobiális szer, vagyis képes a különböző típusú mikroorganizmusok eliminálására. Ez azt jelenti, hogy amikor sóval gargalizál, megszüntetheti a felesleges baktériumokat, amelyek a mandulák fertőzését okozhatják.
Fontos a víz hőmérséklete is, mivel nagyon forró vagy hideg víz használata súlyosbíthatja a torokfájást.
Hozzávalók
- 1 evőkanál só;
- ½ pohár meleg vízzel.
Hogyan kell használni
Keverje össze a sót egy pohár vízben, amíg a só teljesen fel nem oldódik, és a keverék átlátszóvá nem válik. Ezután tegyen egy vagy két kortyot a szájába, és hátrahajtva a fejét, gargarizáljon körülbelül 30 másodpercig. Végül öntse ki a vizet, és ismételje meg a keverék végéig.
Ezt a technikát széles körben használják a fájdalom gyors csökkentésére, és naponta akár 4-5 alkalommal is elvégezhető.
2. Borsmentaolaj bevitele
A borsmenta illóolajnak számos egészségügyi előnye van, többek között gyulladáscsökkentő, antibakteriális és vírusellenes hatása. Így ez az olaj erős szövetséges lehet a mandulagyulladás kezelésében, mivel segít a gyulladás csökkentésében és a fájdalom enyhítésében, valamint a felesleges vírusok és baktériumok kiküszöbölésében, amelyek a fertőzést okozhatják.
Ennek az olajnak a bevitele azonban nagyon fontos, hogy hígítsuk egy másik növényi olajban, például olívaolajban vagy kókuszolajban, nehogy valamilyen égési sérülést okozzunk a nyelőcsőben. Ideális esetben az illóolajokat csak a szakterületen jártas szakember irányításával szabad bevenni, mivel nem minden fogyasztható biztonságosan.
Hozzávalók
- 2 csepp borsmenta illóolaj;
- 1 evőkanál növényi olaj (olívaolaj, kókuszolaj vagy édes mandula).
Hogyan kell használni
Keverje össze az illóolajat a növényi olaj kanállal, majd lenyelje. Ez az otthoni gyógymód naponta akár kétszer is használható. Nagyobb adagokat kerülni kell, mivel ennek az olajnak a túlzott használata mérgező hatásokat okozhat.
Mivel el kell fogyasztani, ezért fontos választani egy biológiai eredetű és hidegen sajtolt illóolajat is, hogy csökkentse annak esélyét, hogy valamilyen típusú vegyszert bevegyenek.
3. Rágjon egy szelet fokhagymát
Egy szelet fokhagyma rágása egy másik nagyon hatékony házi módszer a mandulagyulladás kezelésében, mivel a fokhagyma megrágva felszabadítja az allicin néven ismert anyagot, amelynek erős antimikrobiális hatása van, és amely segít a különböző típusú fertőzések leküzdésében.
Hozzávalók
- 1 gerezd fokhagyma.
Előkészítési mód
Hámozza meg a gerezd fokhagymát, majd vágjon egy darabot. Tegye a szájába és szívjon vagy rágjon, hogy felszabaduljon az allicinben gazdag lé.
Mivel a fokhagyma rágása rossz leheletet eredményez, a következő fokozattal mossa meg a fogát, hogy leplezze a fokhagyma illatát. Egy másik lehetőség az is, hogy nyers fokhagymát adunk az étrendhez.
4. Gargarizáljon szódabikarbónával
A mandulagyulladás másik nagyon hatékony gargarisa a meleg vízzel és a szódabikarbónával való gargarizálás. Ez azért van, mert a hidrogén-karbonátnak nagy az antimikrobiális hatása is, amely segít megtisztítani a torkot és segít a fertőzés kezelésében.
Valójában a hidrogén-karbonátot sóval együtt is lehet használni, még erőteljesebb hatás elérése érdekében.
Hozzávalók
- 1 (kávé) kanál szódabikarbóna;
- ½ pohár meleg vízzel.
Előkészítési mód
Keverje össze a szódabikarbónát a vízben, majd tegyen egy kortyot a szájába. Döntse hátra a fejét és gargarizáljon. Végül öntse ki a vizet, és ismételje meg a végéig.
Ezt a technikát például naponta többször vagy 3 óránként lehet használni.
5. Görögszéna tea
A görögszéna magjának antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása van, amely sokat segíthet a mandulagyulladás fájdalmának enyhítésében, mivel megnyugtatja a mandulák irritációját, miközben megszünteti a vírusok és baktériumok feleslegét.
Bár széles körben alkalmazott természetes gyógymód, a görögszéna teát a terhes nőknek kerülniük kell.
Hozzávalók
- 1 csésze víz;
- 1 evőkanál görögszéna mag.
Hogyan kell használni
Adja hozzá a görögszéna magját a vízzel egy serpenyőben, és 5-10 percig melegítse közepes hőfokon. Ezután szűrje le, hagyja melegedni, és igyon naponta 2-3 alkalommal.
Egyéb házi receptek torokfájás ellen
Nézze meg a videót, ahol további tippeket találhat a torokfájás természetes és hatékony leküzdésére: