A hideg vagy jeges kéz és láb a rossz vérkeringés jele lehet, amikor a vér nehezen jut át a vénákon és az artériákon, de akkor is, ha az embert sokáig hideg éri.
A csecsemőknek általában hideg végtagjaik vannak, és ez a legtöbb esetben nem kapcsolódik semmilyen ér- vagy szívbetegséghez.
Szívproblémák gyanúja merülhet fel, ha az illetőnek a lábak és a kezek fázása mellett legtöbbször egyéb tünetek jelentkeznek, például a lábak és a lábak duzzanata vagy ájulás érzése.
A kéz és a láb megfázásának fő okai
A hideg vagy jeges kéz és láb az alacsony hőmérsékletre való alacsony érzékenység következménye lehet, ami a végtagok hűvösebbé és lilábbá válhat, de a vérkeringéssel kapcsolatos problémák jele is lehet, például:
- Szívbetegségek, például szívelégtelenség;
- Érelmeszesedés;
- Arteritis, amely a fej artériáinak gyulladása;
- Vasculitis, amely gyulladás és az erek alakjának megváltozása;
- Veseproblémák;
- Az alkohol túlzott használata;
- Dohányzó;
- Pajzsmirigy betegségek;
- Vashiány a testben;
- Szorongás vagy stressz.
Ha azt észlelik, hogy a kezek vagy a lábak forró környezetben is fáznak, fontos, hogy orvoshoz forduljanak vizsgálatok elvégzéséhez, és így azonosítani lehet az okot és megkezdeni a kezelést. Általában szív- és érrendszeri problémákra utal, ha egyéb tünetek jelentkeznek, például a lábak, a lábak vagy a kezek duzzanata vagy ájulás érzése.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fontos, hogy háziorvoshoz vagy kardiológushoz forduljon, amikor a hideg kézen és lábon kívül más tünetek is jelentkeznek, például:
- Nagyon fehér ujjhegyek, néhol "chilblains" néven ismertek;
- Lilás körmök;
- A lábak és a lábak duzzanata;
- Bizsergő érzés a test végein;
- Fájdalom a borjakban járás közben;
- Halvány érzés;
- Fokozott pulzusszám;
- Gyakori fáradtság.
Ezért fontos, hogy elvégezzük az orvosi vizsgálatot, és a megjelenő tünetekről beszámoljunk, amikor azok megkezdődtek, ha van például valaki a családban szívbetegségben, és ha a tünetek a nap bármely szakában nyilvánvalóbbá válnak, mint pl. étkezés, reggel felkelés vagy erőfeszítések után.
A fizikai értékelés után az orvos elrendelhet néhány vizsgálatot, például vérképet, vizeletvizsgálatot és más, a szívre jellemző vizsgálatokat, például elektrokardiogramot és echokardiogramot, a személy életkorától és élettörténetétől függően.
Hogyan kezeljük a gyenge keringést
A rossz vérkeringés kezelése magában foglalhatja a vérkeringés javítására szolgáló gyógyszerek, vizelethajtók, táplálkozási szakember által vezetett speciális étrend, valamint néhány gyakorlatot az izmok megerősítésére és a keringés aktiválására.
Javasoljuk, hogy minden nap sok vizet igyon, hidratálja a testet és felszabadítsa a felhalmozódott méreganyagokat, emellett minden nap legalább 30 percet sétáljon a vérkeringés serkentése érdekében. Nézzen meg néhány kezelési lehetőséget a gyenge keringéshez.