A triglicerid a legkisebb zsírrész, amely a vérben kering, és tárolással és energiaellátással rendelkezik, ha hosszan tartó éhgyomorra vagy nem megfelelő táplálkozásra kerül sor, például a zsíranyagcsere jó mutatójának tekintik.
A trigliceridek előállíthatók a májban, vagy olyan élelmiszerek révén szerezhetők be, mint a kenyér, sütemény, tej és sajt.
A szervezetben keringő triglicerid mennyiségének felmérése érdekében laboratóriumi elemzés céljából vérmintát vesznek. A trigliceridek referenciaértékei:
Kívánatos | Kevesebb, mint 150 mg / dl |
Határán | 150-199 mg / dl között |
Magas | 200-499 mg / dl |
Nagyon magas | 500 mg / dl felett vagy egyenlő |
A trigliceridek koncentrációjának növekedése vagy csökkenése észrevehető a zsír felhalmozódásában a hasban vagy a test más régióiban, a halvány kis zsebek kialakulásában a bőrben, az alultápláltsággal és a hormonális problémákkal.
Mit jelenthet a magas trigliceridszint
A magas trigliceridszint a májbetegség, az érelmeszesedés, a hasnyálmirigy-gyulladás, a dekompenzált cukorbetegség, a hipotireózis, a szívizominfarktus, a magas cukor- és / vagy zsírbevitel fokozott kockázatára utalhat. Ismerje meg a magas trigliceridszint jeleit és tüneteit.
A trigliceridek növekedése a vérben a túlzott zsír- vagy szénhidrátfogyasztás, valamint a fizikai aktivitás hiánya miatt következik be. Ezért ezekben az esetekben fontos az orvosi nyomon követés, ezért olyan stratégiát fogadnak el, amelynek célja a trigliceridszint csökkentése és a betegség kialakulásának megakadályozása, amelyet általában alacsony cukorszintű, kiegyensúlyozott étrenden keresztül végeznek, és testmozgás. Ezenkívül szükség esetén az orvos felírhat néhány gyógyszert. Így lehet csökkenteni a triglicerideket és a trigliceridek néhány otthoni gyógymódját.
Mit jelenthet az alacsony trigliceridszint
Az alacsony trigliceridszint általában hormonális problémákra utal, és legtöbbször alultápláltság, felszívódási zavar, hipertireózis vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén fordul elő.
Alacsony trigliceridtartalom nem ajánlott, mivel ez azt jelenti, hogy a szervezetben alacsony az energiatárolás, amely rendelkezésre áll a test normális működéséhez. Ezért orvosi ellenőrzés szükséges a vér triglicerid koncentrációjának egészséges módon történő növelése érdekében, amelyet általában kiegyensúlyozott étrenden keresztül végeznek. Tudjon meg többet az alacsony trigliceridszintről.