Remek házi megoldás a duzzadt szemek számára az, ha az uborkát a szemére fekteti, vagy borogatást tesz hideg vízzel vagy kamilla teával, mivel ezek segítenek csökkenteni a duzzanatot.
A szem megduzzadhat a fáradtságtól, kevés vagy túlzott alvás, vagy valamilyen súlyosabb betegség, például a kötőhártya-gyulladás tünete lehet. Ezért fontos a szemészhez fordulni, ha a szem duzzanata több mint 2 napig tart, vagy ha a szem is piros és égő. Ismerje a szem duzzanatának fő okait.
Néhány otthoni gyógymód, amelyet a szem leeresztésére lehet használni:
1. Uborka a duzzadt szemekért
Az uborka remek házi lehetőség a duzzadt szemek számára, mert segít összehúzni az ereket, csökkentve a duzzanatot.
Hozzávalók
- 2 szelet uborka.
Előkészítési mód
Csak vágjon egy szelet uborkát, és helyezze a szemére 5-10 percig. Ezután mossa meg az arcát, és körkörös mozdulatokkal végezzen egy kis masszázst az ujjaival a duzzadt területen. Lásd az uborka egészségügyi előnyeit.
2. Hideg vizes borogatás
A hideg vizes borogatás segít csökkenteni a szem duzzanatát, mivel elősegíti az érszűkületet, csökkentve az erek tágulását.
Hozzávalók
- 1 tiszta géz;
- Hideg vagy jeges víz.
Előkészítési mód
A hideg borogatás elkészítéséhez tiszta vagy jeges vízben áztasson egy tiszta gézt, és helyezze a szemére 5-10 percig. A borogatás alternatívájaként egy desszertkanalat helyezhet a hűtőszekrénybe körülbelül 5 percre, majd a szemére helyezheti.
3. Tömörítse kamilla teával
A kamilla teával való borogatás felhasználható a duzzanat csökkentésére és ezáltal a tünetek enyhítésére.
Hozzávalók
- 1 evőkanál kamilla virág;
- 1 csésze víz;
- 1 pamut vagy tiszta géz.
Előkészítési mód
A tömörítéshez kamilla teát kell készítenie, amelyet 1 evőkanál kamilla virággal és 1 csésze forrásban lévő vízzel készíthetünk, kb. 5 percig állni hagyjuk, leszűrjük, hűlni hagyjuk és a hűtőszekrény. Ezután tiszta pamut vagy géz segítségével körkörös mozdulatokkal helyezze a szemre, anélkül, hogy a szemet túlságosan megnyomná. Fedezze fel a kamilla tea előnyeit.