Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a hátán

A háton lévő pattanások fő oka a túlzott zsírosodás, amelyet hormonális változások váltanak ki, amelyek a pórusok eltömődését és gyulladását eredményezhetik, pattanásokat okozva, különösen genetikai hajlamú felnőtteknél, terhes nőknél, tinédzsereknél és még a menstruációs ciklusban szenvedőknél is szabályozatlan. Ezenkívül a stressz és az idegesség hormonális változásokat is okozhat, lehetővé téve a pattanások megjelenését. 

A hátsó tüskék kezeléséhez fontos a bőrgyógyászhoz fordulni, hogy a bőr kiértékelődjön, és ha szükséges, a legsúlyosabb esetekben olyan gyógyszereket is fel kell rendelni, mint például antibiotikumok vagy benzoil-peroxid vagy acetilszalicilsav alapú testápolók. 

Ezenkívül fontos bizonyos hozzáállások is, például hetente kétszer könnyű hámlasztást végezni, napi körülbelül 2 liter vizet inni és egészségesebb étrendet kezdeni. 

Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a hátán

Leggyakrabban alkalmazott gyógymódok

A háton lévő pattanások kezelését lehetőleg a bőrgyógyász vezetésével helyi termékek használatával kell elvégezni, olyan testápolók vagy krémek alapján, amelyek száraz és megakadályozzák a pattanásokat. Néhány lehetőség:

  • Például szalicilsavon , kénen vagy benzoil-peroxidon alapuló pattanás elleni szappanok , amelyek segítenek a pattanások megjelenésének ellenőrzésében és leküzdésében;
  • Bőr tonik , naponta használják a zsírosodás csökkentésére és a pattanások megelőzésére
  • Például a benzoil-peroxid , szalicilsav, retinsav, adapalén vagy tretinoin lotionjai és kenőcsei a legtöbb esetet kezelik;
  • Antibiotikumokat, például klindamicint, eritromicint és izotretinoint,  a bőrgyógyász nagyon gyulladt és súlyos pattanások esetén írhat fel, amelyeket más kezelésekkel nem lehet csökkenteni. 

A gyógyszerek mellett léteznek rádiófrekvenciás technikák, speciális fényekkel végzett fényterápia, lézer és pulzáló fény is, például pattanások kezelésére. Nézze meg a pattanások egyéb kezelési lehetőségeit.

Hogy legyen az étel

A kiegyensúlyozott étrend, amely biztosítja az összes szükséges tápanyagot, nemcsak a hormonokat szabályozhatja, csökkentve a pattanásokat okozó zsírosodást, hanem például a hangulat, a testsúly és a vérzsírszint szabályozásában is.

Ebben a videóban Tatiana Zanin táplálkozási szakember arról beszél, hogy az egészséges táplálkozás hogyan segíthet a pattanások kezelésében és csökkentésében:

Házi kezelési lehetőségek

A hátsó pattanások kezelésére szolgáló otthoni kezelés kiegészítheti a bőrgyógyász által előírt kezelést, amellett, hogy megakadályozza a pattanások visszatérését ebben a régióban. Ilyen módon:

  • Húzza le a hátát hetente kétszer növényi szivaccsal vagy hámlasztó termékkel;
  • Igyon legalább 1,5 liter vizet naponta , hogy a bőr hidratált maradjon;
  • Kerülje a cukorban és zsírban gazdag ételeket az ipari termékek mellett, például konzerveket és kolbászokat, szénsavas vagy alkoholos italokat;
  • Használjon napi hidratálót  a pattanásmentes bőrhöz olajmentes ;
  • Inkább olajmentes fényvédőt részesítsen előnyben, ha napsütés érte;
  • Kerülje a pattanások szorítását , mert az megfertőzheti a bőrt és súlyosbíthatja a problémát.

Ezenkívül a bőr napi napi legalább egyszeri tisztítása menta teával hozzájárulhat a belső pattanások csökkentéséhez és a kezelés fokozásához. Nézze meg a hátsó pattanások 4 otthoni gyógymódját.