A gyomorhurut vagy csak a gyomorfájás otthoni kezelésének tartalmaznia kell egy könnyen emészthető étrendet, az éhséget kielégítő teák, gyümölcslevek és vitaminok mellett, gyomorfájdalom nélkül.
Fontos, hogy naponta többször iszunk vizet és darab kenyeret vagy kekszet, amíg jobban nem érezzük magunkat, de ha a fájdalom több mint 3 napig fennmarad, a fájdalom fokozódik vagy véres hányás van, akkor forduljon orvoshoz, hogy elkezdje megfelelő kezelés, amely magában foglalhatja a gyógyszerek alkalmazását.
Tekintse meg a gasztritisz összes fontos ételtippjét
1. Aromás tea gyomorhurut esetén
Az Aroeira fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, tisztító és antacid tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékonyak a gyomorhurut és fekélyek ellen, csökkentve a gyomor savasságát és elősegítve a H. Pylori elleni küzdelmet. Tudományos kutatások szerint ez az otthoni gyógyszer ugyanolyan hatékony, mint az omeprazol a leggyakrabban használt gyógyszerek gyomorhurut ellen Brazíliában.
Hozzávalók
- 3-4 darab masztix héja
- 1 liter vizet
Előkészítési mód
Forraljuk az összetevőket körülbelül 10 percig, hagyjuk melegedni, szűrjük le és igyuk ezt a teát naponta többször, a víz helyettesítésére.
2. Mángold tea gyomorhurut esetén
A svájci mángold tea kiváló otthoni gyógymód a gyomorhurut számára, mert nagyon tápláló zöldség, amely a gyomorhurut tüneteinek csökkentése mellett a méreganyagokat is eltávolítja a vérből.
Hozzávalók
- 50 g mángoldlevél
- 1 liter vizet
Előkészítési mód
Az otthoni gyógymód elkészítéséhez csak adja hozzá a mángold levelét egy serpenyőben vízzel, és forralja körülbelül 10 percig. A megadott idő elteltével várja meg, amíg a tea felmelegszik, és igyon naponta háromszor.
3. Gyógytea gyomorhurut ellen
Remek házi megoldás a gyomorhurut okozta fájdalom csillapítására a gyógynövények infúziója.
Hozzávalók
- 1 marék espinheira-mikulás
- 1 marék nasturtium
- 1 darab barbatimão
- 500 ml vizet
Előkészítési mód
Tegye az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és forraljon mindent 5 percig. Vegyen 1 csésze ebből a hideg teából, napi 3-4 alkalommal, kis adagokra osztva, étkezés között.
4. Papaya turmix banánnal gyomorhurut esetén
A sovány tejjel vagy sima joghurttal készített papaya és banán vitamin remek snack lehetőség, mert anélkül tölti fel a gyomrot, hogy irritációt okozna.
Hozzávalók
- 1 papaya
- 1 pohár sovány tej vagy 1 sima joghurt
- 1 közepes banán
- Méz ízlés szerint
Előkészítési mód
Verje fel az összes hozzávalót egy turmixgépben, majd naponta legalább egyszer igyon, lehetőleg reggelire vagy harapnivalóra.
Hogyan lehet gyorsabban gyógyítani a gyomorhurutot
Ennek a házi készítésű kezelésnek a kiegészítéseként javasolt a megfelelő étrend, a fizikai gyakorlatok rendszeres gyakorlása, a stressz elkerülése, a dohányzás és az alkoholmentes italok fogyasztása, előnyben részesítve a vízben és sóban főzött, kevés zsírtartalmú ételek fogyasztását. Kerülni kell a kávét és más serkentő italokat is.
A citrom gyógyítja a gyomorhurutot?
Noha a közvélemény szerint a citrom képes gyógyítani a gyomorhurutot, ennek még mindig nincs tudományos bizonyítéka. De a népi bölcsesség szerint csak minden nap vegyen be 1 citrom tiszta levét , 30 perccel a reggeli reggeli előtt, mert a tiszta citrom semlegesítheti a gyomor savasságát, így csökkentve a gyomorhurut tüneteit.