Tudd meg, hogy a nyakad törése veszélyes-e

A nyak repedése káros lehet, ha nem megfelelően hajtják végre, vagy ha túl gyakran fordul elő. Ezen túlmenően, ha túl nagy erõvel végzik, megsértheti a környék idegeit, ami rendkívül fájdalmas lehet, és megnehezítheti vagy lehetetlenné teszi a nyak mozgását. 

A nyak felpattanásának érzése a hipermobilitás következménye lehet, amikor az ízületeknek a normálnál nagyobb a mozgástartománya. Ha a nyakat túl gyakran pattintják, az ízületi szalagok tartósan megnyúlhatnak, nagyobb az osteoarthritis kialakulásának kockázata. Tudja meg, mi ez, mik a tünetek és hogyan kell kezelni az osteoarthritist.

Ezen túlmenően a nyak számos fontos eret tartalmaz, amelyek kilyukadhatnak, ha a nyakat túl erősen vagy túl gyakran felpattanják, és véralvadás is előfordulhat ezekben az erekben, ami veszélyes lehet, mivel gátolja a nyak véráramlását. agy.

Rossz a nyaktörés?

Mi történik, ha eltöröd a nyakad

Amikor a nyak megrepedt, az ízületek megnyúlnak, és lehetővé teszik, hogy a folyadékban lévő kis gázbuborékok hirtelen felszabaduljanak, zajt okozva. Ez a nyakcsattanást úgy tűnik, hogy oldja a helyben lévő nyomást.

Nézze meg azt is, hogy mi történik, amikor az ujjai elpattannak, és hogyan lehet megakadályozni, hogy ez megtörténjen.

Mert megkönnyebbülést érzel, amikor eltöröd a nyakad

Tanulmányok azt mutatják, hogy egy gyógytornász által feltört nyaknak pozitív mentális hatása lehet, mert sokan a feszes hangokat társítják a nyomás leadásával és az ízület sikeres beállításával.

Ezenkívül a nyak felpattintásával endorfinok szabadulnak fel a hely ízületeinek régiójában, amelyek olyan anyagok, amelyek segítenek a fájdalom visszaszorításában, valamint elégedettség és öröm érzését kelti.

Mikor kell a gyógytornászhoz menni

Azoknak az embereknek, akik rendszeresen eltörik a nyakukat, és soha nem elégedettek meg, kezelésre lehet szükségük az ízületek átrendezéséhez, ami segíthet csökkenteni vágyukat a nyakuk állandó törésére.

Ezen túlmenően ezeknek az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha bármilyen szokatlan duzzanatot észlelnek a nyakon, amely folyadékgyülem, sérülés vagy fertőzés jele lehet, ha fájdalmat tapasztalnak a nyakízületben, különösen krónikus fájdalmat, amelynek nincs nyilvánvaló oka vagy oka. ha az ízületek kevésbé mozdulnak el az életkor vagy az olyan állapot miatt, mint az osteoarthritis.

Nézze meg a következő videót, és nézze meg, miért ne csattanjon ujjaival, és mit tehetne annak elkerülése érdekében: