Ha 30 gyógynövény tea használatával szeretne lefogyni, naponta 2-3 csésze ilyen italt kell fogyasztania, különböző időpontokban, fontos, hogy legalább 30 percet várjon étkezés előtt vagy után az tea elfogyasztásához.
Ezt az italt 20 napig kell szedni egymás után, 7 napos szünetet adva, és megkezdve a következő kezelést. Ha kapszulák formájában használják, naponta 2 kapszulát kell bevenni, lehetőleg az orvos vagy a táplálkozási tanácsadó szerint.
30 gyógytea előnyei Hogyan készüljünk fel
30 gyógyteát kell készíteni, követve az 1 teáskanál gyógyteát és minden csésze teát. A vizet a forralás elején fel kell önteni a gyógynövények leveleire, és 5-10 percig le kell fedni a tartályt. Ez idő után szűrje le a készítményt, és igyon meg melegen vagy hidegen, cukor hozzáadása nélkül.
A teaivás mellett fontos megjegyezni, hogy a fogyás felgyorsítása érdekében gyakorolni kell a testmozgást és az egészséges táplálkozást is, gazdag gyümölcsökben, zöldségekben, jó zsírokban és teljes ételekben, valamint kevés édességben és zsírban. Lásd a gyors és egészséges fogyókúra példáját.
Előnyök
A 30 gyógynövény tea egészségügyi előnyökkel jár az összetételű gyógynövények szerint, általában olyan hatással van a szervezetben, mint:
- A folyadékretenció elleni küzdelem;
- Javítsa a béltranzitot;
- Felgyorsítja az anyagcserét;
- Csökkenti az étvágyat és javítja az emésztést;
- Csökkentse a puffadást és a bélgázokat;
- Javítsa az immunrendszert;
- Méregtelenítse a testet;
- Antioxidánsként hat.
A 30 gyógynövény tea összetétele a gyártótól függően változik, de általában a következő gyógynövényekből áll: zöld tea, hibiszkusz, tökfélék, guarana, zöld társ és gyümölcsök, például alma, eper, szőlő, mangó és papaya.
Ellenjavallatok
A 30 gyógytea ellenjavallt alacsony vérnyomás, rák, depresszió, gyomorhurut, bélfertőzések, terhesség, szoptatás, magas vérnyomás és vérhígítás elleni gyógyszerek alkalmazása esetén.
Ezenkívül ezt a teát szintén nem szabad hosszú ideig használni, és használata legfeljebb 2 hónapig ajánlott. A gyógynövényfelesleg ugyanis olyan problémákat okozhat, mint a bél felszívódási zavarai, májproblémák, álmatlanság, hangulatváltozások és a pajzsmirigy meghibásodása.