A hidegrázás olyan, mint a hidegrázás, amely összehúzódásokat és az egész test izmainak önkéntelen ellazulását okozza, a test egyik mechanizmusa, amely több hőt generál, ha hidegnek érzi magát.
A hidegrázás azonban a fertőzés kezdetén is előfordulhat, és rendszerint lázzal jár, halványabb remegéses epizódokat és hidegségérzetet okozva. Ezek oka lehet a hidegérzet miatt, de például láz, influenza, megfázás, vírusos vagy bakteriális fertőzések, torokfájás, mononukleózis, tüdőgyulladás, agyhártyagyulladás vagy pyelonephritis esetén is.
Mi okozhat hidegrázást
A hidegrázás fő okai a következők:
1. Láz
A testhőmérséklet emelkedése hidegrázást okozhat, az egész testet megborzonghatja. A láz érzelmi lehet, főleg a nehézségekkel küzdő gyermekeket és időseket érinti, de általában azt jelzi, hogy a test fertőzéssel küzd, vagy hogy az illető túlöltözött.
Mi a teendő: vegyen egy kissé meleg fürdőt, és ne tartózkodjon például forró helyeken vagy takaró alatt. A málnalevéllel készített tea fogyasztása jót tesz a lázcsillapításnak is, de ha ez nem elegendő, ajánlott a Dipyrone vagy a Paracetamol bevétele, és orvoshoz kell rendelni, hogy megtudja, mi okozza a lázat hidegrázással. Fedezzen fel más természetes módszereket a láz csökkentésére.
2. Megfázás és influenza
Hideg helyen, erős légkondicionálóval és nem megfelelő ruházattal járva hideg, libabőrös és hidegrázó érzést is okozhat, de ez az érzés például az influenzában is jelen lehet. Az influenza felismerését elősegítő egyéb tünetek a következők: köhögés, tüsszögés, váladék, orrváladékozás, mellkasi fájdalom és légzési nehézség, de ha a magas lázzal járó tünetek tartósan fennállnak vagy súlyosbodnak, az a súlyosabb légúti fertőzés, például tüdőgyulladás jele. például, és el kell mennie orvoshoz, hogy a legmegfelelőbb gyógyszereket szedje. Ismerje az összes tüdőgyulladás tünetet.
Mi a teendő: Ha hűlt vagy, ajánlatos megpróbálni becsomagolni, de a hőmérséklet mérése is körültekintő hozzáállás. Súlyos influenza esetén gyógyszereket szedhet a tünetek enyhítésére, és megvásárolható a gyógyszertárban, valamint pihenni és több vizet kell inni a gyorsabb felépüléshez. De ha a tüdőgyulladás bebizonyosodik, az orvos által ajánlott antibiotikumokat kell bevenni.
3. Torokfertőzés
A torokfájás, a fehér vagy sárga foltok jelenléte a torokban például mandulagyulladást jelezhet, amely hidegrázást, lázat és rossz közérzetet is okozhat.
Mi a teendő: A meleg vízzel és sóval való öblögetés segíthet a torok megtisztításában, a mikroorganizmusok megszüntetésében, de ebben az esetben orvoshoz kell fordulni értékelés céljából, mert előfordulhat, hogy antibiotikumot kell szednie. Nézzen meg több természetes receptet a torokhoz.
4. Húgyúti fertőzés
Húgyúti fertőzés esetén olyan tünetek jelennek meg, mint a vizeléskor jelentkező fájdalom vagy égés, a felhős vagy rögös vizelet mellett. A rossz közérzet, a fejfájás és a hidegrázással járó magas láz a helyzet romlására utalhat, és arra, hogy a baktériumok kifejlődhettek és a vesékre is hatással voltak, jellemezve a pyelonephritist.
Mi a teendő: orvoshoz kell fordulni, mert 7–14 napig antibiotikumok szükségesek, de több víz és áfonyalé meginni jó természetes stratégia a kezelés kiegészítésére. Ismerje a húgyúti fertőzésre javasolt gyógyszereket.
5. Hipoglikémia
A vércukorszint csökkenése bárkit érinthet, de cukorbetegség esetén gyakrabban fordul elő. Hipoglikémia esetén egyéb tünetek lehetnek: hideg verejtékezés, szédülés, hidegrázás és rossz közérzet. Normális esetben ez az energiacsökkenés akkor következik be, amikor az illető 3 óránál tovább nem eszik semmit, vagy amikor a cukorbetegek szedik a gyógyszereiket, és nem is esznek vagy helytelenül fogyasztják őket. Ismerje a hipoglikémia tüneteit.
Mi a teendő: Növelnie kell a cukor mennyiségét a vérében, ha elfogyaszt valamilyen szénhidrátforrást, amely cukorkát szívhat, vagy bevehet 1 pohár természetes narancslevet, és megesz például 1 pirítóst vajjal. Nem ajánlott csokoládét, pudingot vagy más nagyon édes ételt fogyasztani annak érdekében, hogy ne veszítse el a cukorbetegség kontrollját.
6. A prosztata változásai
A prosztatagyulladásban szenvedő férfiak olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint vizelési fájdalom, csökkent vizeletáramlás, hátfájás, hidegrázás és a herékben jelentkező fájdalom.
Mi a teendő: El kell mennie az urológushoz konzultációra, és olyan vizsgálatokat kell elvégeznie, amelyek jelezhetik a prosztata bármilyen változását, és meg kell kezdeni a megfelelő kezelést, amely a legsúlyosabb esetekben gyógyszeres kezeléssel vagy műtéttel is járhat. Tudjon meg mindent a megnagyobbodott prosztatáról.
7. Pajzsmirigy alulműködés
A pajzsmirigy-funkció csökkenése, ami a pajzsmirigy alulműködés, olyan tüneteket okozhat, mint a hajlam hiánya, fáradtság, hidegrázás, koncentrációs nehézség, memóriazavar és súlygyarapodás.
Mi a teendő: konzultáció háziorvossal vagy endokrinológussal jelezhető a tünetek kivizsgálására, a TSH, T3 és T4 mérését végző vérvizsgálatok elvégzésére, a pajzsmirigy ultrahangja pedig hasznos lehet annak a csomópontnak az azonosításához, amely zavarhatja ennek a mirigynek a működését . A napi 1 brazil dió elfogyasztása mellett orvosi tanácsadás mellett ajánlott gyógyszereket szedni a pajzsmirigy szabályozására. Nézzen meg néhány természetes receptet a pajzsmirigy alulműködés szabályozására.
Ezen okok mellett számos más betegség is előfordulhat, amely hidegrázást okozhat, ezért mindig fontos orvosi segítséget kérni annak azonosításához, hogy mi okozza ezt a tünetet és hogyan kell elvégezni a kezelést.
Mikor kell orvoshoz menni
Ha a hidegrázás állandóvá válik, orvoshoz kell fordulnia, mivel ez összefüggésben lehet egy olyan betegséggel, amely speciális kezelést igényel. Ezért, amikor a hidegrázás több mint 1 napig fennáll, fontolóra kell venni a háziorvoshoz való találkozó lehetőségét.