A vajúdás felgyorsítása érdekében néhány természetes módszer alkalmazható, például 1 órás séta reggel és délután, gyors ütemben, vagy az intim kapcsolatok gyakoriságának növelése, mivel ez segít a méhnyak megpuhulásában. hogy növelje a csecsemő nyomását a medence alatt.
A vajúdás spontán megkezdődik a terhesség 37. és 40. hete között, ezért ezeket a szülést felgyorsító intézkedéseket nem szabad megtenni a terhesség 37. hete előtt, vagy ha a nőnek bármilyen szövődménye van , például pre-eclampsia vagy placenta previa.
Néhány módszer a munkaerő felgyorsítására:
1. Bensőséges kapcsolat
A terhesség alatti intim kontaktus elősegíti a méhnyak előkészítését a szüléshez, mert serkenti a prosztaglandin termelését, emellett növeli az oxitocin termelését, amely felelős a méh izomzatának összehúzódásáért. Nézze meg a terhesség alatti szex legjobb pozícióit.
Az intim kapcsolat a szülés stimulálása ellenjavallt attól a pillanattól kezdve, hogy a tasak felszakad a fertőzés veszélye miatt. Ezért a nőknek ajánlott más természetes módszereket alkalmazniuk a szülés felgyorsítására.
2. Séta
Reggel és délután 1 óra járás vagy séta, gyorsított lépéssel szintén felgyorsítja a vajúdást, mert a gravitáció és a csípő lengése miatt segít a csecsemő medence felé tolásában. A csecsemő méh alatti nyomása elősegíti az oxitocin termelését, serkenti a méhösszehúzódásokat. Ez a technika a legeredményesebb a vajúdás kezdetén, amikor a terhes nő gyenge és szabálytalan összehúzódásokat tapasztal.
3. Végezzen akupunktúrát
Az akupunktúra a test meghatározott pontjainak stimulálásával serkenti a méh aktivitását, azonban fontos, hogy ezt orvosi tanácsadással és szakosodott szakember végezze a szövődmények elkerülése érdekében.
4. A ligetszépeolaj szedése
A ligetszépeolaj segíti a méhnyak kitágulását és vékonyodását, felkészítve a szülésre. Használata azonban csak a szülészorvos irányításával történhet, akinek a dózist a terhes nő szerint is módosítania kell.
5. Vegyünk ricinusolajat
A ricinusolaj hashajtó, ezért a belekben görcsöket kiváltva stimulálhatja a méhösszehúzódásokat. Ha azonban a terhes nő továbbra sem mutatja a vajúdás jeleit, súlyos hasmenése vagy kiszáradása lehet. Ezért ezt az olajat csak a szülész irányítása alatt szabad felhasználni.
6. Vegyünk málna levél teát
A málnalevél tea segít a méh tonizálásában, előkészítve a szüléshez, és jó ütemben elősegítve a vajúdást, anélkül, hogy ilyen fájdalmas lenne. Így készítheti el a házi gyógymódot a munka felgyorsítása érdekében.
7. Jázmin tea fogyasztása
A jázmin virágokkal vagy levelekkel készült tea felhasználható a vajúdás serkentésére, és ezt a teát naponta 2-3 alkalommal ajánlott inni. Ezenkívül ez a gyógynövény illóolajáról is ismert, amelyet a szülés elején a hát alsó részének masszírozására lehet használni, mivel enyhíti a fájdalmat és a görcsöket.
A vajúdás felgyorsításának egyéb módjai, például a fűszeres ételek fogyasztása, a fahéjas tea fogyasztása vagy a mellbimbók stimulálása tudományos szempontból nem bizonyítottak, és problémákat okozhatnak a terhes nő egészségében és jólétében, például kiszáradás, gyomorégés, hasmenés vagy hányás.
A szülésznő más módszerekkel is felgyorsíthatja a szülést, például az oxitocin hormon vénán keresztül történő beadása a méhösszehúzódások serkentésére, vagy az orvos szándékosan a vajúdás felgyorsítása érdekében készített táska elszakadása, de ezeket a lehetőségeket általában 40 után alkalmazzák. hetes terhesség.
Jelek, amelyek jelzik a vajúdás kezdetét
A terhes nő terhességére utaló jelek közé tartozik a méhösszehúzódások gyakoriságának és intenzitásának növekedése, fájdalom kíséretében, a "víztáska" szakadása és a nyálkahártya elvesztése, amelyet a barna váladék a hüvelyből.
Amint a nő kezdi tapasztalni az aktív vajúdás tüneteit, fontos, hogy kórházba vagy szülőszobára menjen, mivel ez annak a jele, hogy a baba közel van a születéshez. Ismerje meg, hogyan lehet felismerni a vajúdás jeleit.