Néhány remek otthoni gyógymód a torokfájás gyógyulásának elősegítésére a gyógyteák, a gargarát meleg vízzel és a citruslevek, például eper vagy ananász, amelyek elősegítik a régió rágalmazását és a jelenlévő mikroorganizmusok eltávolítását. ezen a helyen.
Ezen otthoni gyógymódok egyikének elfogadása mellett azonban megtehető, hogy megvédjük a torkot azáltal, hogy elkerüljük a fagylaltot és olyan pépes ételt fogadunk el, amely nyelés közben nem irritálja a torkot, például szobahőmérsékleten meleg leves, zabkása és vitaminok.
A gyümölcslevek különösen alkalmasak csecsemők és gyermekek számára, mivel könnyebben elfogadhatók és kiegészítik a gyermekorvos által jelzett kezelést, amely tartalmazhat gyulladáscsökkentő és hőellenes szereket.
Tanuljon meg néhány kiváló természetes gyógymódot ebben a videóban:
Így készítheti el a torok alábbi otthoni gyógymódjait:
1. Alteia tea
Ez a tea azért hasznos, mert a nyugtató megnyugtatja az irritált szöveteket, míg a gyömbér és a borsmenta csökkenti a gyulladást és frissesség érzetet nyújt, csökkentve a torokfájást.
Hozzávalók
- 1 teáskanál alteia gyökér;
- 1 teáskanál apróra vágott gyömbérgyökér;
- 1 teáskanál szárított borsmenta;
- 250 ml vizet.
Előkészítési mód
Ennek az otthoni gyógymódnak az elkészítéséhez csak adja hozzá a gyömbért és az alteiát egy serpenyőbe vízzel, és forralja kb. 5 percig, majd adja hozzá a borsmentát. Az edényt le kell takarni, és a teának még 10 percig meredeknek kell lennie. Teázzon naponta többször.
2. Gyömbérszirup és propolisz
Ez a szirup könnyen elkészíthető, és hűtőszekrényben tárolva hetekig tart, felnőttek és gyermekek is használhatják.
Hozzávalók
- 1 csésze méz;
- 1 teáskanál propolisz kivonat;
- 1 teáskanál őrölt gyömbér.
Előkészítési mód
Keverje össze az összetevőket, és forralja néhány percig. Melegen tárolja üvegedényben. A felnőttek napi 2 evőkanál ilyen szirupot, a 3 és 12 év közötti gyermekek naponta egyszer.
3. Ananászlé
Az ananászlé C-vitaminban is gazdag, és ha a méhek kevés mézével édesítik, tovább segíti a torok kenetét.
Hozzávalók
- 2 ananászszelet (héjjal);
- 1/2 liter víz;
- 3 csepp propolisz;
- méz ízlés szerint.
Előkészítési mód
Verje össze az összetevőket egy turmixgépben, és igyon tovább.
4. Fokhagymás citrom borssal
A citromlé gargarizálása a cayenne-borssal remek otthoni gyógymód a torokfájás okozta torokfájás megszüntetésére.
Hozzávalók
- 125 ml meleg víz;
- 1 kanál citromlé;
- 1 kanál só;
- 1 csipet cayenne bors.
Előkészítési mód
Keverje össze az összes hozzávalót egy pohárban, és gargarizáljon naponta többször. Pihenj és egyél jól.
5. Passion leaf tea
A passiógyümölcs levelek hasznosak a torokfájás okozta kellemetlenségek enyhítésére. Ezért célszerű ezt a teát inni, amikor úgy érzi, hogy a torkát irritálja.
Hozzávalók
- 1 csésze víz;
- 3 zúzott passiógyümölcslevél.
Előkészítési mód
Forraljon vizet és passiógyümölcs-leveleket néhány percig. Amikor meleg, szűrje le és adjon hozzá 1 kanál mézet, és vegye be, naponta 2-4 alkalommal.
6. Eperlé
Az eperlé azért jó, mert a gyümölcs gazdag antioxidánsokban és C-vitaminban, kiválóan alkalmas torokfertőzések kezelésére.
Hozzávalók
- 1/2 csésze eper;
- 1/2 pohár víz;
- 1 kanál méz.
Előkészítési mód
Verje össze az összetevőket egy turmixgépben, és igyon tovább. Vegyünk eperlevet naponta 3-4 alkalommal.