A mézes és édesköményes vízitorma-szirup kiváló otthoni gyógymód a köhögés elleni küzdelemben, mivel köptető tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a légutakban lévő váladék megszüntetésében, néhány nap alatt megoldva a köhögést.
Ha azonban a köhögés mellett vannak más tünetek is, például láz, rossz közérzet, zöld váladék vagy légszomj, akkor ez jelezheti az akut hörghurutot vagy a tüdőgyulladást, és fontos, hogy konzultáljon az orvossal a legjobb kezelés biztosítása érdekében.
Vízitorma szirup mézzel
A vízitorma egy levél, amely köptető és dekongesztáns tulajdonságokkal rendelkezik, emellett képes stimulálni az immunrendszert, ezért hasznos a köhögés kezelésére.
I ngredientes
- Édesem;
- 1 csomag vízitorma;
- 1 citromlé.
Előkészítési mód
Keverjen össze 1 csomag friss vízitorma, majd adjon hozzá 1 evőkanál mézet és 1 citrom levét. Ezután forraljuk a keveréket addig, amíg besűrűsödik és pépes állagot nem kap. Ajánlatos ebből a szirupból 1 evőkanálnyit bevenni, naponta 3-4 alkalommal.
Édeskömény szirup
Az édesköményes házi szirup szintén nagyon hatékonyan küzd a köhögés ellen, mivel ez a növény köptető tulajdonságokkal rendelkezik.
Hozzávalók
- 500 ml víz;
- 1 evőkanál édesköménymag;
- 1 evőkanál száraz édesgyökér;
- 1 evőkanál száraz kakukkfű;
- 250 ml méz.
Előkészítési mód
Helyezzen vizet, édesköményt és édesgyökeret egy serpenyőbe, és forralja 15 percig. Ezután vegye le ezt az infúziót a tűzről, adja hozzá a kakukkfüvet, és hagyja lefedve pihenni, amíg kihűl. Ezután szűrjük le, adjuk hozzá a mézet, és lassú tűzön melegítsük állandó keverés közben, amíg homogén keverék nem válik belőle.
Szükség esetén bevehető, és legfeljebb 3 hónapig hűtőszekrényben tartható, jól lezárt üvegpalackban.
A következő videóból megtudhatja, hogyan készíthet más recepteket köhögés ellen:
További hasznos tippek a köhögés leküzdésére: a huzat elkerülése és a torok hidratálása, naponta többször iszogatva kis korty vizet. 1 liter forrásban lévő víz és 1 csepp majoranna, kakukkfű vagy gyömbér illóolaj belélegzése szintén segít az orr dekongesztálásában. Ezeket az utolsó gyógynövényeket ugyanúgy lehet használni merülő fürdőként, gyermekek és csecsemők számára is.
Lásd még, hogyan készítsünk hagymaszirupot a váladék köhögés elleni küzdelemhez.