Az ételmérgezés tüneteinek kezelésére kiváló otthoni gyógymód a gyömbér tea, valamint a kókuszvíz, mivel a gyömbér segít csökkenteni a hányást, a kókuszvíz pedig a hányás és hasmenés által elvesztett folyadék pótlásában.
Az ételmérgezést a mikroorganizmusokkal szennyezett ételek fogyasztása okozza, olyan tüneteket okozva, mint általában 2 napig tartó rossz közérzet, hányinger, hányás vagy hasmenés. Az ételmérgezés kezelése során pihenés és folyadékbevitel javasolt, hogy az egyén ne száradjon.
Gyömbér tea ételmérgezésre
A gyömbér tea kiváló természetes megoldás az ételmérgezésre jellemző hányás és következésképpen a gyomorfájás csökkentésére.
Hozzávalók
- 1 darab kb. 2 cm gyömbér
- 1 csésze víz
Előkészítési mód
Tegye a hozzávalókat egy serpenyőbe, és forralja körülbelül 5 percig. Fedjük le, hagyjuk kihűlni, és igyunk meg akár 3 csésze teát naponta.
Kókuszvíz ételmérgezésre
A kókuszvíz remek otthoni gyógymód az ételmérgezésben, mivel ásványi sókban gazdag, pótolja a hányás és hasmenés által elvesztett folyadékokat, és segíti a test gyorsabb felépülését.
A kókuszvíz szabadon fogyasztható, különösen az egyén hányása vagy kiürítése után, mindig azonos arányban. A hányás kockázatának elkerülése érdekében célszerűbb inni a hideg kókuszvizet, és nem fogyasztani az iparosítottakat, mivel ezeknek nincs ugyanaz a hatása.
Ezen ételmérgezés elleni otthoni gyógymódok mellett fontos, hogy a tolerancia szerint sok vizet igyon, és kövesse a könnyű, főtt gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet. A legalkalmasabb hús a csirke, a pulyka, a nyúl és a sovány grillezett vagy steak hús. Nem ajánlott 4 óránál tovább étkezés nélkül, hányás után legalább 30 percet kell várni, és enni egy gyümölcsöt vagy 2-3 Maria cookie-t vagy Cream Crackert.
Az ételmérgezés általában 2-3 nap alatt megy végbe, de ha a tünetek továbbra is fennállnak, ajánlott orvoshoz fordulni.