A temporomandibularis diszfunkció, más néven TMJ fájdalom kezelése annak okán alapul, és magában foglalja a harapólemezek használatát az ízületi nyomás enyhítésére, az arc izomlazító technikáit, a fizioterápiát vagy adott esetben súlyosabb, műtét.
Szintén nagyon fontos megfigyelni és elkerülni azokat a szokásokat, amelyek kiválthatják a fájdalmat, például a körmök harapásának, az ajkak harapásának vagy a fogak összeszorításának szándékát szándékosan vagy akaratlanul, állát a kezében tartva, rágógumikat vagy kemény tárgyakat például.
A temporomandibuláris diszfunkció az ízület és az izmok olyan rendellenessége, amely felelős a száj és az állkapocs mozgásáért, amely fáradtságot okoz a légzőizmokban, és olyan tüneteket okoz, mint az állkapocsfájdalom, gyakori fejfájás és az állkapocs pattanása vagy elmozdulása a száj nyitásakor. Tudjon meg többet a tünetekről és arról, hogyan lehet azonosítani a temporomandibularis rendellenességet.
A kezelés fő formái a következők:
1. A harapótányérok használata
Stabilizáló lemezként vagy elzáródási lemezként is ismert, ezeket a lemezeket a fogorvosnak kell vezetnie, és gyakran használják a TMJ kezelésében, mivel az izmok ellazításával, az ízület stabilizálásával és a fogak védelmével működnek.
Általában ezek a lemezek egyedi készítésű akrilból készülnek, és különösen alkalmasak olyan embereknek, akiknek bruxizmusuk van, ez a tudattalan szokás a fogak összeszorítása vagy csiszolása, különösen alvás közben, ami a fogak kopását okozza és a TMJ fájdalmat kiváltja. . Tudjon meg többet arról, hogy mi ez és hogyan kezelje a bruxizmust.
2. Fizioterápia
A gyógytorna gyakorlatok nagyon fontosak a gyulladás csökkentése, valamint az ízületi erő és stabilitás növelése érdekében, lehetővé téve a régió jobb működését. A gyógytornász minden esetben meghatározza a legjobb technikákat, és magában foglalja a gyakorlatok elvégzését, az osteopathia kezelését, az elektromos stimulációt, az ultrahang vagy infravörös rezgés alkalmazását, vagy például hővel vagy hideggel történő terápiákat.
Amikor a nyaki gerinc érintett, néhány oszteopátiás kezelés hasznos lehet a nyaki és a mandibula ízületeinek áthelyezésére és leeresztésére.
3. Gyógyszerek használata
A gyógymódokat orvos vagy fogorvos jelezheti, és általában fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásúak, például Dipyrone vagy Ibuprofen a fájdalomválságok enyhítésére. Ezekben az időszakokban izomlazító, például ciklobenzaprin alkalmazása is ajánlható az izmok feszültségének csökkentésére.
4. Relaxációs technikák
A stressz és a szorongás az állkapocs izmainak súlyosbodó bruxizmusa és feszültsége okai, ezért fontos, hogy kontrollálják őket a TMJ fájdalom hatékony kezelésének lehetővé tétele érdekében. Ezért ajánlott pszichoterapeuta vagy pszichológus segítségét kérni ebben az ügyben.
A kikapcsolódás megengedésének másik módja az olyan tevékenységekbe való befektetés, mint a meditáció, az akupunktúra, a zenehallgatás, az olvasás vagy más olyan tevékenységek, amelyek a jólét érzetét kelthetik. Nézze meg a stressz elleni küzdelemre vonatkozó tippjeinket.
5. Lézerterápia
A lézerterápia a temporomandibularis rendellenességeknél alkalmazott új kezelési technika, mivel fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, gyógyító és serkentő hatása van az érintett izmok vérkeringésére, nagyon hasznos a TMJ tüneteinek enyhítésére.
6. Műtét
A temporomandibularis rendellenességek kezelésére szolgáló műtét speciális vagy súlyos esetekre van fenntartva, például törés okozta fájdalom vagy az arc súlyos deformitásának fennállása esetén.
Ezenkívül azt is jelezhetjük, ha a tünetek súlyosak, és a klinikai kezelés nem javult, ami csak ritka esetekben fordul elő.