A cigaretta csaknem 50 különféle betegséget okozhat, és ez az összetételükben jelen lévő kémiai anyagoknak köszönhető, amelyeknek rossz egészségügyi következményei vannak, és felelősek a különböző szervekben a rák, a tüdőbetegségek, például a hörghurut és az emphysema, valamint a szív- és érrendszeri betegségek, mint pl. magas vérnyomás, szívroham és stroke.
Még azok is szenvedhetnek következményeket, akik keveset dohányoznak vagy nem dohányoznak, de belélegzik mások füstjét, mivel a cigarettafüstben található mérgező anyagok gyulladást és változásokat okozhatnak a sejtgenetikában. Ezenkívül nemcsak a hagyományos ipari cigaretta, hanem a rágott dohány, a szalma, a pipa, a szivar, a vízipipa és az elektronikus cigaretta is rossz.
Néhány olyan betegség, amelyet a cigaretta használata okozhat:
1. Tüdő emfizéma és hörghurut
Az emphysema és a bronchitis, más néven krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy COPD, gyakoribbak a 45 év feletti embereknél, és azért fordulnak elő, mert a cigarettafüst gyulladást okoz a légutakat szegélyező szövetben, megnehezítve a levegő áthaladását és okozva maradandó sérülések, amelyek csökkentik a tüdő képességét a hatékony gázcserére.
Az ilyen típusú betegségben jelentkező fő tünetek a légszomj, a krónikus köhögés és a gyakori tüdőgyulladás esetei. A légszomj kezdetben akkor jelentkezik, amikor erőfeszítéseket tesz, de a betegség súlyosbodásával még álló helyzetben is megjelenhet, és szövődményeket eredményezhet, például pulmonális hipertóniát és légúti fertőzéseket. Megérteni a COPD azonosítását és kezelését.
Mi a teendő: Javasolt a háziorvoshoz vagy a tüdőgyógyászhoz fordulni, hogy vizsgálatokat lehessen végezni, és a legmegfelelőbb kezelést jelezzék, amely általában magában foglalja a légutakat nyitó gyógyszereket tartalmazó inhalációs szivattyúk használatát, megkönnyítve a levegő átjutását. Azokban az esetekben, amikor a tünetek súlyosbodnak, az orvos kortikoszteroidok vagy oxigén alkalmazását javasolhatja. Ezenkívül elengedhetetlen a dohányzás abbahagyása a tüdőgyulladás előrehaladásának és a súlyosbodó tünetek megelőzése érdekében.
2. Szívroham és stroke
A cigaretta kardiovaszkuláris változásokat produkál, felgyorsítja a szívverést és összehúzza a fő artériákat, ami a szívverés ritmusának megváltozásához és a vérnyomás emelkedéséhez vezet, ami infarktust, anginát, stroke-ot és aneurysmát okozhat.
A cigaretta gyulladást okoz az érfalban, ezért növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például szívroham, stroke, trombózis és aneurysma kialakulásának esélyét.
A dohányzó személynek nagyobb valószínűséggel magas a vérnyomása, mellkasi fájdalmai vannak, például angina, és zsíros plakkjai vannak az érekben, ami növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, különösen, ha más kockázati helyzetekkel jár , például magas vérnyomás, magas koleszterinszint és cukorbetegség.
Mi a teendő: Fontos konzultálni egy kardiológussal a szív egészségi állapotának felmérése és a kezelés megkezdése érdekében, amely ezekben az esetekben magában foglalhatja a vérrögök képződését szabályozó gyógyszerek, például acetil-szalicilsav (AAS) és Clopidogrel és a vérnyomást szabályozó gyógyszerek. Súlyosabb esetekben műtét ajánlható, és stroke esetén szükség lehet agyi katéterezésre, amely eljárás az alvadék eltávolítását célozza. Értse meg, hogyan történik az agy katéterezése.
3. Szexuális impotencia
A dohányzás impotenciát okoz a férfiaknál, különösen 50 éves kor alatt, mind az intim kontaktus szempontjából fontos hormonok felszabadulásának megváltoztatásával, mind az erekció fenntartásához szükséges véráramlás gátlásával, amely a vért pumpálja a péniszbe, valamint zavarja a sperma minőségét.
Így annak, aki dohányzik, nehéz lehet a végéig intim kapcsolatot kialakítani vagy fenntartani, ami némi zavart okoz. A dohányzásról való leszokás azonban ezt a helyzetet részben vagy teljesen megfordítja.
Mi a teendő: Ezekben az esetekben a dohányzás abbahagyása a leginkább ajánlott, mivel így helyreállítható a szexuális képesség. Bizonyos esetekben érdekes lehet pszichológussal vagy szexológussal is foglalkozni, mivel ezek segíthetnek visszafordítani az impotenciát.
4. Reumás betegségek
A dohányzás növeli a reumás ízületi gyulladás kialakulásának kockázatát, fájdalom, duzzanat és bőrpír jelenlétével az ízületekben, különösen a kezekben, és növeli kezelésének súlyosságát és nehézségeit, mivel csökkenti az ízületi gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszerek hatékonyságát.
A dohányzás emellett növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát a reumatikus betegségben szenvedőknél a fokozott gyulladás és a test sejtjeinek működési zavarai miatt.
Mit kell tenni: Reumás betegségek esetén a dohányzásról való leszokás mellett fontos, hogy az illetőt reumatológus kísérje és rendszeres vizsgálatokat végezzen annak érdekében, hogy ellenőrizze a változásokat, és ha a dohányzás miatt szükség van a gyógyszer adagjának megváltoztatására. .
5. Gyomorfekély
A cigaretta elősegíti az új fekélyek megjelenését, késlelteti gyógyulásukat, megzavarja a kezelés hatékonyságát a felszámolásukban és növeli a fekélyekkel kapcsolatos szövődményeket.
A cigaretta négyszer növeli a gyomorfekély kialakulásának esélyét, valamint a gyomor-bél traktus egyéb betegségeit, például a gyomorhurutot, a refluxot és a gyulladásos bélbetegségeket a gyomor és a belek nyálkahártyáiban is megnövekedett gyulladás miatt.
Ezért gyakori, hogy a dohányzó embereknél több tünet jelentkezik, például gyomorfájás, égés, gyenge emésztés és a bélritmus megváltozása.
Mi a teendő: A gyomorfekély kezelésére a gasztroenterológus vagy a háziorvos olyan gyógyszerek alkalmazását javasolja, amelyek csökkentik a gyomor savasságát, megakadályozzák a tünetek súlyosbodását és a fekély előrehaladását. Ezen túlmenően fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazása a fájdalom és az étkezési szokások megváltoztatására is utalhat, elkerülve a nagyon savas, forró ételeket, amelyek elősegítik a gyomorsav felszabadulását, mint például kávé, szószok és fekete tea . Nézze meg, hogyan kell kezelni a gyomorfekélyt.
6. Vizuális változások
A cigarettafüstben található anyagok növelik a szembetegségek, például szürkehályog és makula degeneráció kialakulásának kockázatát is, növelve a sejtek működési zavarainak és gyulladásának esélyét.
A szürkehályog ködös vagy homályos látást okoz, ami rontja a vizuális képességeket, különösen éjszaka. Már a makula degeneráció során a látás közepén változások következnek be, amelyek elmosódnak és idővel súlyosbodhatnak.
Mi a teendő: Ezekben az esetekben javasoljuk a szemész konzultációját a látás értékeléséhez, és ha szükséges, műtétre lehet szükség a probléma kijavítására.
7. A memória megváltozik
A cigarettázás a demencia kialakulásának fokozott kockázatával jár együtt, mind az Alzheimer-kór, mind a mikro-stroke okozta agykárosodás miatt.
A demencia szindrómák memóriavesztést okoznak, amely az idő múlásával súlyosbodik, és a viselkedésben és a kommunikációs készségekben is változásokat okozhat.
Mi a teendő: A memória stimulálásának egyik módja a szójátékokkal vagy képekkel végzett gyakorlatok, valamint az omega 3-ban gazdag étrend, amely az agy egészségét elősegítő anyag, és a jó alvás éjszakát. Nézzen meg további tippeket a memória javításához.
8. Terhességi szövődmények
A túlzott cigarettafüstöt szívó vagy belélegző terhes nők esetében a cigarettaméregek különböző szövődményeket okozhatnak, például vetélést, magzati növekedési retardációt, koraszülést vagy akár csecsemőhalált, ezért nagyon fontos, hogy hagyja abba a dohányzást, mielőtt teherbe esik.
Fontos megjegyezni a vérzés jelenlétét, súlyos görcsöket vagy a méh növekedésének változásait, és nagyon fontos, hogy helyesen végezzük a terhesgondozást, hogy a lehető legkorábban azonosítsuk a változásokat.
Mi a teendő: Ha a terhesség alatt olyan változás jeleit észleli, amelyek a dohányzás következményei lehetnek, akkor a legjobb az, ha elmennek a szülészhez, hogy végezzen vizsgálatokat annak ellenőrzésére, hogy a baba megfelelően fejlődik-e.
További információ a terhesség alatt történő dohányzás kockázatáról.
9. Hólyagrák
A cigarettákban lévő, a keringésbe kerülő rákkeltő anyagok nagy része eljuthat a húgyúti traktusba, és nem ürülhet ki, növelve a hólyagrák kialakulásának kockázatát is, mivel érintkeznek ezekkel a szerkezetekkel.
A húgyhólyagrákos betegeknél előforduló jelek és tünetek közé tartozik például a vér a vizeletben, hasi fájdalom, a gyakori vizelési inger, a kismedencei fájdalom és a fogyás. Tudjon meg többet a hólyagrák tüneteiről.
Mi a teendő: Húgyhólyagrák jeleinek és tüneteinek jelenlétében ajánlott konzultálni az urológussal vagy onkológussal, hogy a diagnózis megerősítése és a daganat kiterjedésének ellenőrzése érdekében teszteket lehessen végezni, hogy a legmegfelelőbb kezelést jelezhessék. ajánlott, ami műtéttel, kemoterápiával, sugárterápiával vagy immunterápiával végezhető. Tudjon meg többet a hólyagrák kezeléséről.
10. Tüdőrák
Amikor a cigarettában lévő anyagok érintkezésbe kerülnek a tüdő finom szöveteivel, amelyek a légzőcserét eredményezik, fennáll a rák kialakulásának veszélye az általuk kiváltott gyulladás és működési zavarok miatt.
A tüdőrák olyan tünetekhez vezet, mint a légszomj, a túlzott vagy véres köhögés és a fogyás. A rák azonban gyakran hallgat és csak előrehaladott állapotban okoz tüneteket, ezért fontos a tüdőgyógyász rendszeres nyomon követése mellett a dohányzás mielőbbi leállítása.
Mi a teendő: Ebben az esetben az orvos által javasolt kezelési irányelvek betartása mellett az első dolog a dohányzás abbahagyása. A tüdőrák kezelését az onkológus határozza meg a személy típusa, osztályozása, mérete és egészségi állapota szerint, és például műtét, sugárterápia, kemoterápia, immunterápia vagy fotodinamikai terápia jelezhető. Értse meg, hogyan történik a tüdőrák kezelése.
A tüdő- és hólyagrák mellett a dohányzás felelős a csaknem 20 daganattípus kockázatának növeléséért. A cigarettában található rákkeltő anyagok ugyanis a gyulladás kiváltása mellett képesek beavatkozni a sejtek genetikai információiba.
Nézze meg a következő videót, amelyben Tatiana Zanin táplálkozási szakember és Dr. Drauzio Varella a dohányzás egészségre gyakorolt káros hatásáról beszélnek:
Hogyan lehet elkerülni a dohányzás okozta betegségeket
E betegségek megelőzésének egyetlen módja a dohányzás abbahagyása. Noha nehéz feladni ezt a függőséget, szem előtt kell tartani e hozzáállás fontosságát az egészség szempontjából, és meg kell tennie az első lépést. Nézzen meg néhányat, hogy leszokhasson a dohányzásról.
Ha nehéz egyedül eljutni hozzá, vannak olyan kezelések, amelyek segíthetnek a dohányzásról való leszokásban és amelyeket a pulmonológus ír elő, például nikotin tapaszok vagy pasztillák, amellett, hogy támogató csoportokba járhatnak, vagy pszichológiai tanácsadáson vehetnek részt. Normális esetben, amikor abbahagyja a dohányzást, csökken a dohányzással járó betegségek kialakulásának kockázata.