A gyakori szédülés általában fülproblémákkal jár, mint például a labirintus vagy a Meniere-kór, de a cukorbetegség, a vérszegénység vagy akár a szívproblémák jele is lehet. Szédüléssel társulhatnak egyéb tünetek is, például az egyensúlyhiány, a szédülés és az az érzés, hogy a fej mindig forog.
Ezen okok mellett a szédülés a szorongási rohamok, az alacsony vérnyomásesetek, a látási problémák, a migrén tünete is lehet, vagy nagyon forró napokon, nagyon forró vízzel való fürdőzéskor, hirtelen felkeléskor vagy amikor túlzottan fogyaszt alkoholtartalmú italokat.
Tehát, amikor a szédülés nagyon gyakori vagy sok kellemetlenséget okoz, tanácsos felkeresni a háziorvost, hogy kiderítse, van-e probléma, és kezdje el a legmegfelelőbb kezelést. A gyakori szédülés és rossz közérzet jelenlétének leggyakoribb okai a következők:
1. Labirintitis
Szédülést, szédülést és az egyensúly hiányát okozhatja a labirintisz, amely a fül egy részének gyulladása, az úgynevezett labirintus, amely felelős a hallásért és az egyensúlyért. Ez a probléma gyakoribb az időseknél, de bármely életkorban előfordulhat, különösen azoknál az embereknél, akik nagyon stresszesek vagy akiknek kórtörténetében gyakori légúti fertőzések vannak.
Ellenőrizze, hogy vannak-e olyan jelek, amelyek segítenek a labirintitis azonosításában.
Mi a teendő: Ha labirintitis gyanúja merül fel, fontos, hogy keressen fel egy otorinolaryngológust vagy háziorvost a diagnózis megerősítéséhez és a megfelelő kezelés megkezdéséhez. Általában a kezelés magában foglalja az orvos által jelzett gyógyszerek, például szédülés és vertigo érzés elleni anti-vertigo, hányás, hányinger és rossz közérzet elleni hányáscsökkentők alkalmazását.
2. Meniere-kór
Ez egy viszonylag ritka állapot, amelyben a belső fül érintett, és ezért nagyon gyakori a szédülés, ami azzal az érzéssel jár, hogy minden körül forog. Általában szédülés jelentkezik olyan időszakokban, úgynevezett válságokban, amelyek egyes napokon intenzívebbek lehetnek, mint máskor.
A szédülés mellett a Menière-betegség halláskárosodást is okoz bizonyos frekvenciák esetében, amelyet az audiometriai teszt igazolhat.
Mi a teendő: Célszerű konzultálni egy háziorvossal, hogy kiderüljön, van-e még egy másik ok, amely a szédülést okozhatja, vagy ezután forduljon orvoshoz otolaryngológushoz, és kezdje el a megfelelő kezelést a Menière-betegség ellen, amely ugyan nem gyógyítható, de enyhíti olyan betegség elleni szerekkel, mint a Promethazine, és az étrend megváltoztatásával. További információ erről a betegségről és annak kezeléséről.
3. Hipoglikémia
Az alacsony vércukorszint, más néven hipoglikémia, olyan állapot, amely cukorbetegeknél gyakrabban fordulhat elő, különösen akkor, ha a kezelést nem megfelelően végzik.
Ezekben a helyzetekben, amikor a cukor mennyisége nagyon alacsony, gyakori a szédülés és a rossz közérzet, egyéb tünetek mellett, például zuhanásérzés, hideg verejtékezés, remegés vagy erőhiány. Tanulja meg a hipoglikémia első jeleinek azonosítását.
Mi a teendő: ha hipoglikémiás roham gyanúja merül fel, ajánlott egy egyszerű szénhidrátokban gazdag ételt fogyasztani, például egy pohár természetes levet vagy 1 édes kenyeret. Ha 15 perc elteltével a tünetek továbbra is fennállnak, vagy súlyosbodnak, akkor menjen az ügyeletre. Ideális esetben a cukorbetegeknek meg kell mérniük a vércukorszintet az étel elfogyasztása előtt és után.
4. A vérnyomás változásai
A magas és az alacsony vérnyomás egyaránt szédülést és ájulást okozhat. Ez a tünet azonban gyakoribb, ha alacsony a nyomás, 90 x 60 Hgmm alatti értékekkel.
A szédülés mellett, amikor alacsony a nyomás, egyéb tünetek is megjelenhetnek, például gyengeség, homályos látás, fejfájás és alvás. Azonban nem mindig könnyű megkülönböztetni a magas és az alacsony vérnyomást, mert a tünetek hasonlóak, és ennek megerősítésére a legjobb módszer a nyomás mérése eszközzel. Íme néhány módszer az alacsony vérnyomás kezelésére.
Mi a teendő: ideális esetben mérnie kell a vérnyomást, hogy megtudja, mi az érték, annak megállapítása érdekében, hogy magas vagy alacsony nyomás van-e. Ha azonban vérnyomás-változások gyanúja merül fel, fontos, hogy felkeresse a háziorvost, hogy azonosítsa, van-e olyan probléma, amely kezelést igényel.
5. Vérszegénység
A szédülés és a rossz közérzet a vérszegénység tünete is lehet, amikor a vérben jelentősen csökken a hemoglobin mennyisége, ami a test különböző szöveteibe jutó oxigén és tápanyagok mennyiségének csökkenését okozza.
A szédülés mellett egyéb tünetek is előfordulnak, beleértve a sápadtságot, a gyengeséget és a túlzott fáradtságot. Ellenőrizze a vérszegénység fő típusait és tüneteit.
Mi a teendő: Anaemia megerősítésére, hogy vérszegénységről van szó, tanácsos konzultálni egy háziorvossal, hogy vérvizsgálatot végezzen a hemoglobinértékek felmérésére és a kezelés megkezdésére, ha indokolt. A legtöbb esetben a kezelés a vas mennyiségének növelésére összpontosul a szervezetben, ezért tanácsos lehet növelni a vasban gazdag ételek, például a bab fogyasztását, és bizonyos esetekben kiegészítőket is szedni.
6. Szívproblémák
Ha valamilyen szívproblémája van, gyakori a szédülés vagy a rossz közérzet, különösen azért, mert a szív nehezen szállítja a vért a testbe. Ugyanakkor más tünetek is megjelenhetnek, például mellkasi fájdalom, lábduzzanat és légszomj. Tekintse meg a 12 tünet listáját, amelyek szívproblémákra utalhatnak.
Mi a teendő: kardiológushoz kell fordulni, amikor a szív változásának gyanúja merül fel, hogy olyan vizsgálatokat lehessen végezni, mint például az elektrokardiogram vagy az echokardiogram, hogy azonosítsák az okot és megkezdjék a legmegfelelőbb kezelést.
7. Néhány gyógyszer alkalmazása
Bizonyos típusú gyógyszerek - például rohamok, antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők vagy nyugtatók - hosszan tartó alkalmazása mellékhatásokat okozhat, amelyek szédülést és gyengeségérzetet okoznak.
Mi a teendő: Ha felmerül a gyanú, hogy valamilyen gyógyszer szédülést okoz, ajánlatos konzultálni az orvossal, hogy módosítsa az adagot vagy a gyógyszert.
Nézze meg a következő videót, és nézzen meg néhány gyakorlatot, amelyek segíthetnek a szédülésben:
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Javasoljuk, hogy forduljon háziorvoshoz, amikor a szédülés naponta több mint kétszer jelentkezik, ha minden hónapban több mint 3 alkalommal jelentkezik nyilvánvaló ok nélkül, vagy ha például a nyomás csökkentésére vagy a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszereket szed, és a szédülés továbbra is fennáll a használat megkezdése után több mint 15 napig, mivel vannak olyan gyógyszerek, amelyek szédülést okoznak.
Az orvos segít azonosítani a szédülés okát, és ha kezelésre van szükség, az orvos javasolhat gyógyszert, kiegészítőket, műtétet vagy fizioterápiát, attól függően, hogy mely betegség okozza ezt a tünetet.