A termékeny periódus körülbelül 6 napig tart, és általában a menstruáció első napját követő 10–14 napon belül következik be olyan nőknél, akiknek 28 napos menstruációs ciklusa van, ami rendszeresnek tekinthető.
Ez az időszak azért tekinthető termékenynek, mert akkor következik be peteérés, amely a petesejt petefészek általi felszabadulásából áll, amely lehetővé teszi spermium megtermékenyítését, amely körülbelül 5 napig képes fennmaradni. Így ezt a termékeny periódust úgy számolják, hogy nagyobb valószínűséggel teherbe esnek 5 nappal az ovuláció előtt és 1 nappal az ovuláció után, mivel a petesejt élettartama körülbelül 1 nap.
Például, ha egy nőnek 5-én intim kapcsolata van, és ha ez a termékeny periódus első napja, akkor valószínűleg a petesejtje még nem érett meg. A sperma azonban a 8. napig maradhat a hüvely belsejében, ekkor peteérés léphet fel, és még mindig meg lehet termékenyíteni az életben maradt spermiumokkal, ami a csecsemő fogantatását eredményezheti.
Hogyan számoljuk ki a termékeny periódust?
Az ovuláció 14 nappal a menstruáció előtt következik be, és általában a 28 napos ciklusú nőknél középen történik. Sok nőnek azonban rövidebb vagy hosszabb ciklusa van, és ezekben az esetekben nehezebb tudni, hogy mikor következik be az ovuláció.
A termékeny periódus kiszámításához egyszerűen vonjon le 14 napot a ciklus napjainak számából. Például egy olyan nőnél, akinek 32 napos ciklusa van, ha 14 napot von le, akkor 18-at ad, ami azt jelenti, hogy az ovuláció a menstruáció kezdetének első napjától számított 18. napon történik. A termékeny periódus ekkor az az időszak, amely magában foglalja az ovuláció előtti és az azt követő 3 napot, vagyis a 15. és 21. között.
Így egy nőnek, aki megpróbál foganni, a lehető legtöbb szexet kell folytatnia ebben az időszakban.
Nézze meg a következő videót, és nézzen meg egy példát arra, hogyan lehet kiszámítani egy nő termékeny periódusát 28 napos ciklus segítségével:
Ennek megkönnyítése érdekében számológépünk segítségével megtudhatja termékeny időszakát:
