Duzzadt gyomor: fő okok és mit kell tenni

A duzzadt gyomor érzése több tényezővel is összefüggésben lehet, de elsősorban az emésztés gyengeségével, egyes ételek intoleranciájával és a gázok feleslegével. A gyomor duzzanata azonban paraziták vagy baktériumok, például H. pylori fertőzésére utalhat , ezért kezelni kell.

A duzzadt gyomor általában nem jelent komoly egészségügyi problémákat, de fontos, hogy azonosítsák az okot, hogy megváltoztathassák étkezési szokásaikat, vagy például elkezdhessék a gyógyszeres kezelést a duzzanat enyhítésére, mivel ez elég kellemetlen lehet.

Mi lehet puffadt gyomor és mit kell tenni

Mi lehet a dagadt gyomor

A puffadt gyomor több helyzet miatt is előfordulhat, amelyek közül a legfontosabbak:

1. Felesleges gázok

A túlzott gáz mennyisége hasi kényelmetlenséget és duzzanatot, általános kényelmetlenséget és még duzzadt gyomrot is okozhat. A gáztermelés növekedése általában az emberek szokásaival függ össze, mint például a fizikai tevékenységek gyakorlásának hiánya, sok szénsavas ital és nehezen emészthető étel, például káposzta, brokkoli, bab és burgonya fogyasztása. Nézzen meg néhány szokást, amelyek növelik a gáztermelést.

Mi a teendő: A túlzott gáztermelés elleni küzdelem és ezáltal a tünetek enyhítésének legjobb módja az egészségesebb szokások, például a rendszeres testmozgás és a könnyebb étrend alkalmazása. Nézzen meg néhány természetes és hatékony módszert a bélgázok eltávolítására.

2. Élelmiszer-intolerancia

Néhány embernek intoleranciája lehet bizonyos típusú ételekkel szemben, ami azt eredményezi, hogy a szervezet nehezen emészti meg az ételt, és olyan tünetekhez vezet, mint például a túlzott gázképződés, hasi fájdalom, émelygés és a gyomor nehézségének érzése. Nézze meg, mi az ételintolerancia tünete.

Mi a teendő: Ha azt észleljük, hogy bizonyos ételek elfogyasztása után a tünetek megjelennek, fontos, hogy a tüneteket kiváltó ételek fogyasztásának elkerülésére vonatkozó ajánlás mellett a gasztroenterológushoz forduljon az intolerancia megerősítésére.

3. Fertőzések

Egyes fertőzések gyomor-bélrendszeri tünetekhez vezethetnek, például parazita fertőzésekhez. Néhány parazita okozhat gyomor-bélrendszeri tüneteket, például hasmenést, hányást, hányingert és puffadt gyomrot. Nézze meg, mi a férgek tünete.

A féregfertőzés mellett az élesztő és a baktériumok okozta fertőzések a puffadt gyomor érzését is eredményezhetik. Ilyen például a Helicobacter pylori baktériumok általi fertőzés , amely jelen lehet a gyomorban, és fekélyek kialakulásához, állandó gyomorégéshez, étvágytalansághoz, hasi fájdalomhoz és felesleges bélgázhoz vezethet. Ismerje a H. pylori tüneteit  a gyomorban.

Mi a teendő: Fontos, hogy a gasztroenterológushoz forduljon, hogy végezzen vizsgálatokat a fertőzés okának ellenőrzésére, és ezáltal a kezelés legjobb formájának megállapítására. Parazitafertőzés esetén az Albendazole vagy Mebendazole alkalmazása ajánlható, és az orvos útmutatása szerint kell alkalmazni.

H. pylori által okozott fertőzés esetén az orvos javasolhatja a gyomorvédő gyógyszerekhez társított antibiotikumok alkalmazását, emellett javasolja a táplálkozási szakember látogatását, hogy az illető megfelelő étrendet követhessen. Tudja meg, hogyan történik a H. pylori kezelése .

4. Dyspepsia

A dyspepsia az étel lassú és nehéz emésztésének felel meg, amely összefüggésben lehet irritáló ételek, például kávé, üdítők, nagyon fűszeres vagy fűszeres ételek fogyasztásával, érzelmi helyzetekkel, például stresszel, szorongással vagy depresszióval, valamint néhány gyógyszer alkalmazásával, mint pl. nem szteroid gyulladáscsökkentők, ibuprofen, kortikoszteroidok vagy antibiotikumok. A dyspepsia összefüggésbe hozható a Helicobacter pylori baktérium jelenlétével is . 

Mi a teendő: A diszpepszia kezelésének célja a tünetek enyhítése, és ajánlott az étkezési szokások megváltoztatása, és az embernek könnyebb és táplálóbb ételeket kell fogyasztania, például gyümölcsöket, zöldségeket és sovány húsokat.

Abban az esetben, ha Helicobacter pylori okozza , a gasztroenterológus megállapítja a legmegfelelőbb kezelést a baktériumok eltávolítására.

Mi lehet puffadt gyomor és mit kell tenni

5. Túl gyors étkezés

A túl gyors étkezés és a túl kevés rágás megakadályozza, hogy a gyomor jeleket küldjön az agynak, hogy tele van, ami miatt az ember többet eszik, ami nemcsak súlygyarapodást eredményez, hanem a teli és duzzadt gyomor érzését is, rossz emésztés és gyomorégés.

Ezenkívül a rágás hiánya megakadályozza az étel megfelelő emésztését a gyomorban, ezáltal a béltranszport lelassul, ami például székrekedést, böfögést és gázt okoz.

Mi a teendő: Ha a duzzadt gyomor a túl gyors étkezéshez kapcsolódik, fontos, hogy az illető figyeljen arra, amit eszik, csendes és csendes környezetben fogyassza el az ételt, 20-30-szor rágja meg az ételt és hagyja abba minden falat között, lehetőleg hagyja az evőeszközöket a tányéron, így láthatja, elégedett-e vagy sem.

6. Gyomorrák

A gyomorrák olyan típusú rák, amely a gyomor bármely részét érintheti, és olyan tüneteket okozhat, mint az állandó gyomorégés, émelygés, hányás, gyengeség, nyilvánvaló ok nélküli fogyás, csökkent étvágy, valamint a gyomor teli és duzzadt érzése, különösen étkezés és a bal supraclavicularis ganglion duzzanata, más néven Virchow ganglionja, ami nagyon gyomorrákra utal. Ismerje a gyomorrák tüneteit.

Mi a teendő: A gyomorrák kezelését kemo- vagy sugárterápiával végezzük, és a daganat súlyosságától, nagyságától és a gyomorban való elhelyezkedésétől függően szükség lehet a szerv egy részének vagy egészének műtéti eltávolítására. Ezenkívül fontos az egészséges életmódbeli szokások, például a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás elfogadása a betegség progressziójának megakadályozása érdekében.

Mikor kell orvoshoz menni

Bár ez legtöbbször nem súlyos, fontos a gasztroenterológushoz fordulni, hogy ellenőrizze a gyomor duzzadásának okát, és így meghatározható a legjobb kezelés. Ezenkívül elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon, ha:

  • A duzzanat tartós;
  • Egyéb tünetek jelentkeznek, például hasmenés, hányás vagy vérzés;
  • Fogyás van nyilvánvaló ok nélkül;
  • A tünetek nem csillapodnak az orvos által előírt kezelés után.

Ha a duzzadt gyomor érzése az étellel kapcsolatos problémákhoz kapcsolódik, a gasztroenterológus javasolhatja a táplálkozási szakemberhez való fordulást, hogy az illető útmutatást kapjon étkezési szokásairól.

A fertőzésekkel összefüggésben az orvos parazitaellenes gyógyszerek vagy antibiotikumok alkalmazását javasolhatja az azonosított fertőző ágensnek megfelelően, a gyomorvédő gyógyszerek, például az omeprazol vagy a pantoprazol mellett.