A hátfájásra jelzett gyógymódokat csak akkor szabad alkalmazni, ha azokat az orvos írja fel, mivel először fontos tudni a kiváltó okot, és ha a fájdalom enyhe, mérsékelt vagy súlyos, ezért a kezelés a lehető leghatékonyabb.
Bizonyos esetekben azonban az illető fájdalomcsillapítót vagy gyulladáscsökkentőt szedhet, ha képes felismerni annak okát, hogy miért van ilyen fájdalma, ami azért történhetett, mert kényelmetlen helyzetben aludt, vagy mert sokáig ült a számítógépnél helytelen helyzet, súlyemelés vagy például egy olyan gyakorlat gyakorlása, amely izomfájdalomhoz vezetett.
Az orvos által általában hátfájásra felírt gyógyszerek a következők:
- Fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők, amelyek az első vonalbeli gyógyszerek a hátfájás kezelésére, mint például az ibuprofen, a naproxen, a diklofenak vagy a celekoxib, enyhe vagy közepes fájdalom esetén javallt;
- Fájdalomcsillapítók, például paracetamol vagy dipiron, például enyhe fájdalomra javallt;
- Izomlazítók, például tiokolchikozid, ciklobenzaprin-hidroklorid vagy diazepám, amelyek fájdalomcsillapítókkal, például Bioflex vagy Ana-flex kombinációval is értékesíthetők, amelyek segítenek az izmok ellazításában és a fájdalom csökkentésében;
- Az opioidok, például a kodein és a tramadol, amelyeket akkor írnak fel, ha a fájdalom súlyosabb, és egyes esetekben nagyon súlyos, az orvos rövid időre még erősebb opioidokat, például hidromorfont, oxikodont vagy fentanilt is javasolhat időtartam;
- A triciklikus antidepresszánsok , például az amitriptilin, általában krónikus fájdalom esetén;
- Kortizon injekciók , olyan esetekben, amikor más gyógyszerek nem elegendőek a fájdalom enyhítésére.
Ezeket a gyógymódokat az ágyéki, nyaki vagy háti gerinc fájdalmainak kezelésére lehet használni, és az adagolást az orvosnak kell meghatároznia, a gerinc fájdalmának okától függően. Ismerje a hátfájás okait és kezelését.
Házi gyógymódok hátfájásra
Kiváló otthoni gyógymód a hátfájás ellen, ha forró borogatást készít, mivel a hő ellazítja az izmokat és aktiválja a vérkeringést a régióban, csökkentve a fájdalmat.
Remek természetes megoldás a hátfájás kezelésének kiegészítésére a gyömbér tea vagy borogatás, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és értágító tulajdonságai miatt. A tea elkészítéséhez tegyen kb. 3 cm gyömbérgyökeret 1 csésze vízbe, és hagyja 5 percig forralni, majd szűrje le, hagyja kihűlni, és naponta akár háromszor issza meg. A gyömbér tömörítéséhez csak reszelje le ugyanannyi gyömbért, és tegye 20 percig a hátsó részre, gézzel letakarva.
Tippek a hátfájás enyhítésére
Egyéb tippek a hátfájás enyhítésére:
- Pihenjen, fekve és arccal felfelé, egyenes, kissé felemelt lábbal, párna nélkül a fején és karjaival a test mentén;
- Fürdessen vagy zuhanyozzon forró vízzel, hagyja, hogy a víz a fájdalom helyére essen;
- Szerezzen be egy hátmasszázst.
Ezek az intézkedések elegendőek lehetnek a hátfájás kezelésére, vagy kiegészíthetik a kezelést az orvos által felírt gyógyszerekkel.