A kolonoszkópia elvégzéséhez a készítményt 3 nappal azelőtt el kell kezdeni, kezdve egy félig folyékony étrenddel, amely fokozatosan folyékony étrenddé alakul. Ez az étrend-változás csökkenti a bevitt rost mennyiségét, emiatt a széklet térfogata csökken.
Ennek az étrendnek a célja a bél tisztítása, elkerülve a széklet és az ételmaradékok felhalmozódását, lehetővé téve a vizsgálat során, hogy helyesen megfigyelhesse a bélfalakat és azonosítsa a lehetséges változásokat.
A vizsgára való felkészülés során fel kell használni az orvos vagy a laboratórium által javasolt hashajtókat is, ahol a vizsgálatot elvégzik, mivel ezek felgyorsítják a belek tisztításának folyamatát. Tudjon meg többet a kolonoszkópiáról és annak elkészítéséről.
Mit kell enni kolonoszkópia előtt
A kolonoszkópos étrendet 3 nappal a vizsga előtt kell elkezdeni, és 2 szakaszra kell felosztani:
1. Félfolyékony étrend
A félig folyékony étrendnek 3 nappal a kolonoszkópia előtt kell kezdődnie, és könnyen emészthetőnek kell lennie. Ezért tartalmaznia kell a héjas, kimagozott és főtt zöldségeket és gyümölcsöket, vagy például alma, körte, sütőtök vagy sárgarépa formájában.
Ehet főtt vagy krumplipürét, fehér kenyeret, fehér rizst, kekszet, kávét és zselatint (mindaddig, amíg nem piros vagy lila).
Ezenkívül sovány húsok, például csirke, pulyka vagy bőr nélküli hal fogyasztható, és minden látható zsírt el kell távolítani. Ideális esetben a húst őrölni vagy aprítani kell, hogy megkönnyítse az emésztést.
2. Folyékony étrend
A kolonoszkópia előtti napon folyékony étrendet kell kezdeni, beleértve a zsír nélküli leveseket vagy húsleveseket, valamint a vízben hígított erőleveseket.
Ihat vizet, folyékony zselatint (a vörös vagy lila kivételével) és a kamilla vagy a citromfű teát is.
Kerülendő ételek
Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket kerülni kell a kolonoszkópiát megelőző 3 napon belül:
- Vörös hús és húskonzervek, például konzerv hús és kolbász;
- Nyers és leveles zöldségek, például saláta, káposzta és brokkoli;
- Egész gyümölcs, héjjal és kövekkel;
- Tej és tejtermékek;
- Bab, szójabab, csicseriborsó, lencse, kukorica és borsó;
- Teljes kiőrlésű gabonák és nyers magok, például lenmag, chia, zab;
- Teljes ételek, például rizs és kenyér;
- Olajos magvak, például földimogyoró, dió és gesztenye;
- Pattogatott kukorica;
- Zsíros ételek, amelyek a bélben maradnak, például lasagna, pizza, feijoada, kolbász és sült ételek;
- Vörös vagy lila színű folyadékok, például szőlőlé és görögdinnye;
- Alkoholos italok.
Ezen felsorolás mellett a papaya, passiógyümölcs, narancs, mandarin vagy dinnye fogyasztását is kerülni kell, mivel ezek nagyon gazdag rostokban gazdagok, ami elősegíti a bélben a széklet és hulladék képződését.
Kolonoszkópia előkészítő menü
Az alábbi menü egy példa a maradék nélküli 3 napos étrendre a vizsga megfelelő felkészüléséhez.
| Étkezés | 3. nap | 2. nap | 1. nap |
| Reggeli | 200 ml leszűrt lé + 2 szelet pirított kenyér | Szűrt almalé bőr nélkül + 4 pirítós lekvárral | Szűrt körte leve + 5 keksz |
| Reggeli snack | Szűrt ananászlé + 4 maria keksz | Szűrt narancslé | Kókusztej |
| Ebéd vacsora | Grillezett csirkefilé burgonyapürével | Főtt hal fehér rizzsel vagy leves tésztával, sárgarépával, bőr nélküli és mag nélküli paradicsommal és csirkével | Felvert és leszűrt burgonyaleves, chayote, húsleves vagy hal |
| Uzsonna | 1 almás zselatin | Citromfű tea + 4 keksz | Zselatin |
Fontos, hogy írásos útmutatást kérjen a kolonoszkópia előtt elvégzendő ellátás részleteivel kapcsolatban abban a klinikán, ahol a vizsgát végzi, hogy ne kelljen megismételnie az eljárást, mert a tisztítást nem helyesen végezték.
A vizsga előtt további fontos óvintézkedések az étkezés elkerülése a hashajtó használatának megkezdése előtt 4 órán belül, és csak átlátszó folyadékokat, például szűrt vizet, teákat vagy kókuszvizet használjon a hashajtó hígítására.
A vizsga után a bélnek körülbelül 3-5 napra van szüksége a munkába való visszatéréshez.
Mit kell enni kolonoszkópia után
A vizsgálat után a bélnek kb. 3–5 napra van szüksége, hogy visszatérjen a működéséhez, és gyakori a hasi kényelmetlenség és duzzanat a hasban. Ezen tünetek javítása érdekében kerülje a vizsgát követő 24 órán belül gázokat képező ételeket, például babot, lencsét, borsót, káposztát, brokkolit, káposztát, tojást, édességet, üdítőt és tenger gyümölcseit. Lásd a gázt okozó ételek teljes listáját.