Az új gyógyszer szedésének megkezdésénél nagyon fontos elkerülni az interakciókat más szedett gyógyszerekkel, mivel ezek súlyos mellékhatásokat okozhatnak, vagy mindkettő hatását megszüntethetik. Ezért nagyon fontos, hogy tájékoztassa az orvost az összes szedett gyógyszerről, és mindig tartsa be az irányelveket, valamint olvassa el a betegtájékoztatóban szereplő összes óvintézkedést.
Vannak azonban olyan ételek is, amelyek befolyásolhatják egyes gyógyszerek működését, megakadályozva őket a várt hatás elérésében, egyes mellékhatásaik súlyosbításában vagy új mellékhatások kialakulásában.
Néhány diétás óvintézkedés a leggyakoribb gyógyszerek alkalmazásakor:
| Gyógyszer | Kategória / betegség | Mit kell tenni: | Mert: |
| Albuterol vagy teofillin | Hörgőtágítók (asztma) | Kerülje a kávé vagy koffein tartalmú ételek, például csokoládé, üdítők vagy energiaitalok fogyasztását. | A koffein növelheti a mellékhatások kialakulásának kockázatát. |
| Captopril, Enalapril, Lisinopril vagy Ramipril | Magas vérnyomáscsökkentő gyógyszerek ACE (magas vérnyomás) | Kerülje a káliumban gazdag étrend fogyasztását, kerülje az olyan ételeket, mint az avokádó, a narancslé vagy a banán. | A legtöbb ACE-gátló csökkenti a nátrium mennyiségét a szervezetben, egyensúlyhiányt okozva a nátrium és a kálium között. |
| Digoxin | Szív problémák | Vegyünk 1 órával étkezés előtt, vagy 2 órával utána. | A nagyon rosttartalmú ételek csökkenthetik a gyógyszer elérhetőségét, csökkentve annak hatását. |
| Atorvasztatin, szimvasztatin, pravasztatin vagy rozuvasztatin | Statinok (magas koleszterinszint) | Kerülje a grapefruit juice-val történő bevételét. | Úgy tűnik, hogy a grapefruitlé növeli a sztatinok mellékhatásainak kockázatát. |
| Levotiroxin | Vegyen böjtöt, 30-60 perccel étkezés előtt. | Az étel jelenléte a gyomorban befolyásolja a levotiroxin felszívódását. | |
| Doxiciklin, Minociklin vagy Tetraciklin | Tetraciklinek (antibiotikum típus) | Vegyen 1 órát étkezés előtt, vagy 2 órával utána. Ha enni kell, kerülje a tejtermékeket, például a tejet vagy a sajtot. | Az étel megzavarhatja az ilyen típusú antibiotikumok felszívódását, csökkentve annak hatását. |
| Citalopram, Fluoxetin, Sertralin vagy Paroxetin | MAO antidepresszánsok (depresszió) | Kerülje a tiramint tartalmazó ételeket vagy ételeket. | A megemelkedett tiraminszint túlzott vérnyomásemelkedést okozhat. |
| Nátrium-alendronát, kolekalciferol, nátrium-ibandronát vagy nátrium-risedronát | Biszfoszfonátok (csontritkulás) | Vegyen éhgyomorra legalább 30 perccel étkezés előtt. | Az étel jelenléte a gyomor-bél traktusban megakadályozhatja ezeknek a gyógyszereknek a felszívódását. |
| Zolpidem vagy Eszopiclona | Nyugtatók (álmatlanság) | Ne vegye be közvetlenül étkezés után. | Ha ezeket a gyógyszereket éhgyomorra veszi be, megnő a hatásuk sebessége. |
| Vas | Vashiány és vérszegénység | Vigye éhgyomorra és 1 pohár vízzel, kb. 220 ml-rel. Ha enni kell, kerülje a szemeket, tojást, teát, kávét és tejet. | Az étel jelenléte a gyomorban akár 50% -kal is csökkentheti a vas felszívódását. |
Az étel és az orvostudomány között többféle interakció létezik, de úgy tűnik, hogy ezek leginkább az ásványi anyagok jelenlétéhez kapcsolódnak, mint például:
- Vas , például máj, borjú vagy petrezselyem;
- Kalcium , például tej, spenót vagy brokkoli;
- Magnézium , például banán, mandula vagy zab;
- Cink , például osztriga, pulyka vagy tökmag.
Ezért a legjobb, ha az ilyen ásványi anyagokban gazdag ételeket mindig a gyógyszer szedése előtt legalább 1 órán át, majd azt követően legfeljebb 2 órán keresztül kerüljük. Ezen ásványi anyagok bármelyikének kiegészítése esetén csak az orvos által jelzett kiegészítőket, például vasat szabad megtartani, és 2 órával bármely más gyógyszer beadása előtt, vagy 6 órával azután kell bevenni.
Ezenkívül a sok rostot vagy zsírt tartalmazó étkezés késleltetheti a sokféle gyógyszer működését, ezért ezt a fajta ételt el kell kerülni, különösen olyan gyógyszerek alkalmazása esetén, amelyeknek gyors hatást kell elérniük, például fájdalomcsillapítót vagy egy például antibiotikum.
Hogyan befolyásolja a gyomor pH-ja a gyógyszereket
Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek a gyomor pH-jától függenek, hogy megfelelően működjenek. Jó példa a gombaellenes szerek, például a ketokonazol, amelyek akkor működnek a legjobban, ha savas pH van a gyomorban. Ebben az esetben ajánlott lehet a gyógyszer savanyú összetevőket tartalmazó étkezés után történő bevétele, például tojás, sajt vagy hal. Ezenkívül továbbra is ajánlott kerülni például az antacid gyógyszerek alkalmazását.
Hasonlóképpen, a probiotikumok akkor is a legjobban működnek, ha a gyomorban kissé savasabb környezet van. Ezért jó tipp, ha a probiotikumot egy kis étkezés, például a reggeli uzsonna után veszi be, előnyösen közepes savasságot elősegítő ételeket, például tejet vagy joghurtot tartalmaz.
Lásd a fő savanyú ételek teljesebb listáját.