Az akupunktúra 6 egészségügyi előnye

Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslásból kialakult terápia, amelyet a jólét elősegítésére és különféle egészségügyi problémák kezelésére használnak. Az akupunktúrás technikák abból állnak, hogy végső tűket, lézer- vagy mustármagokat alkalmaznak a test meghatározott pontjaira, az úgynevezett meridiánokra, ahol idegvégződések, inak és izomrostok találhatók.

A tűk alkalmazása a meridiánokban a testben felhalmozódott energia felszabadítását célozza, és e terápia pozitív hatásainak érzéséhez képzett szakembereket kell keresni, akik ismerik az akupunktúrás technikákat. Fontos az orvos kezelésének és ajánlásainak betartása is. Tudjon meg többet az akupunktúra végrehajtásáról.

Az akupunktúra egészségügyi előnyei

Az akupunktúra biztonságos terápia, és a technikák hatékonyságát egyre inkább tanulmányozták, néhány ismert előnyökkel:

1. Kiegészítő betegségkezelés

Az akupunktúra kiegészítõ kezelésként alkalmazható különféle betegségek, például gyomorhurut, nyombélfekély, reumás ízületi gyulladás, asztma és hormonális változások miatt, mivel a test bizonyos pontjainak stimulálásával javíthatja a vérkeringést, szabályozhatja a szívverést és stimulálhatja a sejtek védõsejtjeit. test.

Finom tűk alkalmazásával a megfelelő meridiánokon felszabadulhat a testben az energiaáramlás, megerősítve a betegségekkel küzdő anyagokat előállító immunrendszert. Tudjon meg többet arról, hogy melyek az akupunktúra főbb pontjai, és mely szervek stimulálják.

2. Csökkentett szorongás és stressz

Az akupunktúrás foglalkozásokat pszichiáter, pszichológus vagy akupunktúrás szakember ajánlhatja a depresszió, szorongás és stressz okozta tünetek javítására. Az akupunktúrás kezelés gyakorisága és időtartama személyenként eltérő, a tünetek függvényében, és azt az akupunktúrát végző szakembernek kell megjelölnie.

Annak érdekében, hogy az előnyök nagyobbak legyenek, fontos a szabadidős tevékenységek napi beillesztése, a testmozgás, a kiegyensúlyozott étrend, az orvos által jelzett gyógyszerek szedése és az egészségre káros életmódok megváltoztatása. Itt van még mit tenni a stressz és a szorongás leküzdésére.

3. A krónikus fájdalom csökkenése

Az akupunktúra segít csökkenteni a hátfájást, a migrént, a menstruációs görcsöket és csökkenti a fibromyalgia okozta fájdalmat, mivel a finom tűk bevezetése a test meghatározott pontjaiban aktivizálhatja az izomrostokat, és ez a gerincvelőt az agy felszabadulásának ösztönzésére készteti. olyan anyagok, mint például az endorfinok, amelyek csökkentik a fájdalmat, elősegítik a relaxációt és a jólét érzését.

A fájdalomcsillapítás egyik leggyakrabban alkalmazott technikája az auriculoterápia, amely abból áll, hogy tűket alkalmaznak a fül nagyon pontos területeire. További információ arról, hogyan történik az auriculoterápia.

Az akupunktúra egészségügyi előnyei

4. Az allergiás tünetek enyhítése

A hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy az allergiát azért okozzák, mert a védekező sejtek reakciója felgyülemli a test energiaáramlását, és rhinitis okozta tüneteket okoz, például tüsszentést, orrfolyást és viszketést.

Az akupunktúra segít javítani ezeket a tüneteket, mivel a véráramlás növelése mellett felszabadítja a felhalmozódott energiát és serkenti az immunrendszer megfelelő működését. Gyakran, mivel az illető akupunktúrás kezeléseket végez, ez csökkentheti az allergia elleni gyógyszerek szükségességét.

5. Bőrfiatalítás

Az akupunktúra esztétikai célokra használható, mivel a finom tűk felvitele az arcba, a nyakba és a fejbe stimulálhatja a kollagén termelését, és elősegítheti az izmok helyreállítását és támogatását. 

Ez a folyamat javíthatja a bőr megjelenését, kisimíthatja a striákat és a narancsbőrt, valamint csökkentheti a testzsírt, mivel az akupunktúra az étvágy csökkenésével és a szervezet anyagcseréjének fokozásával is jár. Ahhoz azonban, hogy az akupunktúra hatékonyabb legyen, olyan intézkedésekre van szükség, mint a kiegyensúlyozott étrend, a sok folyadékfogyasztás és a testmozgás.

6. Kiegészítő kezelés cigaretta, alkohol és drogok használata ellen

Az akupunktúrában végrehajtott finom tűk alkalmazása segíthet a dohányzásról leszokni akaró emberek kezelésében, mivel csökkenti a dohányzási vágyat. Ezt azonban képzett szakembereknek kell elvégezniük, mivel a finom tűket nagyon specifikus meridiánokon kell bevezetni. 

Ez a fajta terápia abban is segíthet, hogy a kezelés alatt álló emberek abbahagyják a felesleges alkoholfogyasztást és a függőséget. Nézzen meg más kémiai függőségre jelzett kezeléseket.

Mikor van jelölve

Az akupunktúrát szakképzett szakembernek kell elvégeznie, aki szakmai feljegyzésekkel rendelkezik, és mindenkinek javallt, aki emésztési, neurológiai és érzelmi rendellenességekkel, például szorongással, stresszel és depresszióval küzd.

Az akupunktúra nem ajánlott hematológiai betegségekben, elsősorban koagulációban, és nem ajánlott azok számára, akik allergiásak a fémekre. Ezenkívül fontos, hogy az illető ne böjtöljön az akupunktúrás kezelés előtt, és ne igyon kávét vagy fekete teát.

Az akupunktúra általában nem eredményez mellékhatásokat, azonban egyes esetekben enyhe káros hatások jelentkezhetnek, például fájdalom a tűk helyén, szédülés és álmosság.