A magas vérnyomás és az alacsony vérnyomás tüneteinek megkülönböztetésének egyik módja az, hogy alacsony vérnyomás esetén gyakoribb a gyengeség és az ájulás érzése, míg magas vérnyomás esetén a szívdobogás vagy tartós fejfájás. .
A megkülönböztetés leghatékonyabb módja azonban a vérnyomás mérése otthon, elektronikus eszközzel vagy a gyógyszertárban. Így a mérési érték alapján meg lehet tudni, hogy milyen típusú nyomásról van szó:
- Magas vérnyomás : nagyobb, mint 140 x 90 Hgmm;
- Alacsony nyomás : kevesebb, mint 90 x 60 Hgmm.
Különbségek a magas és az alacsony vérnyomás között
Egyéb tünetek, amelyek segíthetnek megkülönböztetni a magas vérnyomást az alacsony vérnyomástól, a következők:
| Magas vérnyomás tünetei | Alacsony vérnyomás tünetei |
| Kettős vagy homályos látás | Homályos látás |
| Fülcsengés | Száraz száj |
| Nyaki fájdalom | Álmosság vagy ájulás érzése |
Tehát, ha tartós fejfájást, fülzúgást vagy szívdobogást tapasztal, a nyomás valószínűleg magas. Már akkor is alacsony vérnyomás lehet, ha gyengesége van, gyengeséget vagy szájszárazságot érez.
Még mindig vannak olyan esetek, amikor halvány érzés jelentkezik, de ez összefügg a vércukorszint csökkenésével, amely könnyen összekeverhető a nyomáseséssel. Itt megtudhatja, hogyan lehet megkülönböztetni az alacsony vérnyomást a hipoglikémiától.
Mit kell tenni magas vérnyomás esetén
Magas vérnyomás esetén kell egy pohár narancslé, és meg kell próbálni lenyugodni, mivel a narancs segít szabályozni a nyomást, mert vízhajtó, gazdag káliumban és magnéziumban. Ha az orvos által előírt bármilyen gyógyszert szed a magas vérnyomás ellen, akkor azt meg kell tennie.
Ha 1 óra elteltével a nyomás továbbra is magas, azaz 140 x 90 Hgmm felett van, akkor ajánlatos kórházba menni, hogy a vénán keresztül vegyen be egy gyógyszert a nyomás csökkentésére.
Mit kell tenni alacsony vérnyomás esetén
Alacsony vérnyomás esetén fontos az, hogy az agy vérkeringése fokozódjon és a vérnyomás szabályozva levegős helyen feküdjön le, a lábát emelt állapotban tartsa, lazítsa meg ruháit és emelje fel a lábát.
Amikor az alacsony vérnyomás tünetei elmúltak, az illető normálisan felkelhet, azonban pihennie kell és kerülnie kell a hirtelen mozdulatokat.
Ha szeretné, nézze meg videónkat: