A Capim-Limão, az Ulmária és a Komlóteák remek természetes lehetőségek a gyomorégés, a gyenge emésztés és a nehézség vagy a gyomor érzésének kezelésére, még kis adagok elfogyasztása után is.
A teli vagy nehéz gyomor nagyon gyakori tünet, amelyet kísérhetnek mások, például hányinger, gyomorégés, reflux vagy magas gyomor, és amelynek számos oka lehet. Ezt okozhatják olyan problémák, mint a gyomorhurut, a túlzott gázképződés, szorongás vagy idegesség, vagy a túlzott kávé, alkoholos italok vagy fűszeres ételek az étrendben. Így az otthoni kezelések, amelyek javítják az emésztést, a következők:
1. Citromfű tea
CitromfűA citromfű fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező gyógyszertár, amely csökkenti a görcsöket, kiváló gyógymód a böfögő gázok és az emésztési zavarok enyhítésére. A tea elkészítéséhez szüksége van:
Hozzávalók:
- 1 vagy 2 teáskanál szárított citromfű;
- 1 csésze 175 ml forrásban lévő vízzel.
Előkészítési mód:
Adja hozzá a citromfüvet a forrásban lévő vízhez, fedje le és hagyja állni 10 percig. Szűrés ivás előtt. Javasoljuk, hogy ebből a teából 1 csésze naponta 3-szor vegyen be, mindaddig, amíg a tünetek fennmaradnak.
2. Ulmaria Tea
Ulmaria más néven FilipendulaAz Ulmária tea, más néven Filipendula, savkötő hatásáról ismert, segít a gyomor túlzott savasságának és a gyenge emésztésnek a leküzdésében, és használható gyomorproblémák, például gyomorhurut kezelésére.
Hozzávalók:
- 1 vagy 2 teáskanál szárított ulmaria;
- 1 csésze 175 ml forrásban lévő vízzel.
Előkészítési mód:
Adja hozzá az ulmáriát a forrásban lévő vízhez, fedje le és hagyja állni 10 percig. Szűrés ivás előtt. Ezt a teát 2 óránként lehet inni, amikor szükségét érzi, vagy amikor a reflux vagy a savasság tünetei vannak a gyomorban.
3. Komló tea
KomlóA komló olyan gyógynövény, amely felhasználható az emésztési problémák kezelésére, serkenti az emésztést és enyhíti a teli gyomor és a gáz érzését. Ez a gyógynövény nyugtató hatású, emésztésserkentő, kiváló eredménnyel.
Hozzávalók:
- 1 vagy 2 teáskanál szárított komlólevél;
- 1 csésze 175 ml forrásban lévő vízzel.
Előkészítési mód:
Adja hozzá a komlót a forrásban lévő vízhez, fedje le és hagyja állni 10 percig. Szűrés ivás előtt.
Nézze meg a következő videót, és nézzen meg tippeket a táplálékról a gyomorfájás kezelésére: