A pánik szindróma olyan pszichológiai rendellenesség, amelyben hirtelen és gyakran szélsőséges félelem és rettegés lép fel, és olyan tüneteket okoz, mint a hideg verejtékezés és a szívdobogás.
Ezek a válságok megakadályozzák az egyént a normális életvitelben, mivel fél attól, hogy a válságok visszatérnek, és elkerülik a veszélyes helyzeteket. Például, ha a krízis egy liftben következett be, akkor gyakran előfordul, hogy a beteg nem akarja újra használni a liftet munkahelyén vagy otthon.
Fő tünetek
A pánik szindróma rohamának időtartama súlyosságától függ, de általában körülbelül 10 percig tart, és bármikor előfordulhat, még alvás közben is. Ha úgy gondolja, hogy pánikrohamban szenved, vagy már szenvedett, válassza ki tüneteit:
- 1. Fokozott pulzus vagy szívdobogás Nem Igen
- 2. Mellkasi fájdalom, "szorító érzéssel" Nem Igen
- 3. Légszomj érzése Nem Igen
- 4. Gyengeség vagy gyengeség érzése Nem Igen
- 5. Kezek bizsergése Nem Igen
- 6. Rémület vagy közvetlen veszély érzése Nem Igen
- 7. Hő és hideg verejték érzése Nem Igen
- 8. Halálfélelem Nem Igen
Fontos megjegyezni, hogy egyes tünetek órákig eltűnhetnek, és hogy az ebben a szindrómában szenvedő betegek a támadás során kontrolljuk elvesztését érzik maguk felett, és erősen félnek az új válságoktól. Ezenkívül hajlamosak kerülni azokat a helyeket, ahol korábban pánikrohamot szenvedtek. További, a válságot jellemző tünetek megtekintéséhez lásd: Hogyan lehet azonosítani a pánikrízist.
Mi okozza a pánikválságot
A pánik szindrómának nincs konkrét oka, de úgy tűnik, hogy ez egy örökletes betegség, amely főleg a nőket érinti, és amely általában késői serdülőkorban és korai felnőttkorban jelentkezik.
Ezenkívül néhány embernél gyakori, hogy pánikrohamot tapasztalnak életük során, de nincsenek ismét tüneteik, és nem alakul ki a szindróma.
Hogyan lehet diagnosztizálni és kezelni
A pánik szindrómát pszichológus vagy pszichiáter diagnosztizálja a bemutatott tünetek értékelése alapján, kezelését antidepresszánsok alkalmazásával végzik, amelyek csökkentik a szorongást, de amelyeket csak orvosi tanács alapján szabad alkalmazni.
Ezenkívül pszichoterápiát is kell végezni, hogy a beteg különböző módon tanulja meg, hogyan kell gondolkodni és reagálni veszélyes helyzetekben, segítve a szorongás és a félelem csökkentését, megakadályozva az új pánikrohamot.
Fontos megjegyezni, hogy ennek a betegségnek a gyógyítása súlyosságától és a páciens kezelés iránti elkötelezettségétől függ, olyan emberekkel, akik képesek a betegség tüneteinek teljesebb gyógyítására vagy könnyebb kezelésére. Nézze meg, hogyan kell elvégezni a pánik szindróma természetes kezelését.
Terhességi pánik szindróma
A hormonális változások és a csecsemővel kapcsolatos aggodalmak miatt gyakran előfordul, hogy a szorongás fokozódik a terhesség alatt, ami elősegítheti a pánikrohamok kialakulását, különösen azoknál a nőknél, akiknél korábban volt válság.
Kezelés nélkül ez a betegség komplikációkat okozhat a terhességben, például:
- A preeklampszia fokozott kockázata;
- Koraszülés;
- Megnövekedett császármetszések száma;
- A csecsemő alacsony súlya születéskor;
- Csökkent magzati mozgások.
Ennek a szindrómának a terhesség alatt történő kezelésének elsősorban pszichoterápián kell alapulnia, mivel a gyógyszerek alkalmazása befolyásolhatja a magzat fejlődését. Bizonyos esetekben azonban valóban szükség van gyógyszeres kezelésre, de ezt alacsony dózisban és csak orvosi irányítás mellett szabad elvégezni. Emellett az is fontos, hogy a nő kövesse a kezelést a baba születése után, mivel ebben a szakaszban megnő a pánikroham esélye.
A válság gyorsabb leküzdéséhez nézze meg, mit kell tennie egy pánikroham alatt.