Az arthrosis, más néven osteoarthritis vagy osteoarthritis, egy nagyon gyakori krónikus reumatikus betegség 65 évesnél idősebb egyéneknél, amelyet kopás, következésképpen a test ízületeinek deformitása és változása jellemez, gyakran térdben, gerincben, kezét és csípőjét.
Bár okai még nem teljesen tisztázottak, ismert, hogy az osteoarthritis számos tényező együttes következtében jelentkezik, amelyek összefüggenek a genetikai hatásokkal, az életkor előrehaladásával, a hormonális változásokkal, az anyagcserezavarokkal és a gyulladással, és ez gyakoribb az embereknél akik ismétlődő erőfeszítéseket tesznek, ízületi sérüléseket szenvedtek vagy akik például túlsúlyosak.
Ez a betegség fájdalmat okoz az érintett ízületben, ezen a helyen a merevség és a mozgás nehézségei mellett szükség van az orvos által jelzett kezelés gyógyszeres kezeléssel, fizikoterápiával vagy bizonyos esetekben műtéttel a tünetek enyhítésére, mivel nincs végleges gyógymód. Értse meg, mi az arthrosis és hogyan befolyásolja a testet.
Milyen okok
Az ízületi gyulladás az ízületet alkotó kapszulát alkotó sejtek egyensúlyhiánya miatt következik be, és ennek következtében az ízület zsugorodik, és nem teljesíti megfelelően a csontok közötti érintkezés megakadályozását. Azt azonban, hogy ez a folyamat miért következik be, még nem teljesen értettük. Feltételezhető, hogy az arthrosisnak genetikai okai vannak, de vannak olyan tényezők, amelyek növelik az ember artrózis kialakulásának kockázatát, például:
- Az arthrosis családi kórtörténete;
- 60 év feletti életkor;
- Nem: a menopauza idején bekövetkező ösztrogén csökkenés miatt a nők nagyobb valószínűséggel fordulnak elő, mint a férfiak;
- Trauma: Törések, torzió vagy közvetlen ütés az ízületen, amely néhány hónappal vagy évvel ezelőtt megtörténhet;
- Elhízás: a túlsúly miatt a térdeken fennálló túlterhelés miatt;
- Az ízület ismételt használata a munkahelyen vagy fizikai aktivitás gyakorlásakor, például gyakran kell lépcsőzni vagy nehéz tárgyakat cipelni a hátán vagy a fején;
- Túlzott ízületi rugalmasság, mint például a ritmikus torna sportolók esetében;
- A testmozgás gyakorlása szakmai irányítás nélkül az évek során.
Amikor ezek a tényezők jelen vannak, gyulladásos folyamat lép fel a területen, amely a régió csontjait, izmait és szalagjait is érinti, degenerációt és az ízület progresszív pusztulását okozva.
Hogyan kell kezelni
Az osteoarthritis kezelését háziorvosnak, reumatológusnak vagy geriátrusnak kell irányítania, és magában foglalhatja:
- Olyan gyógyszerek alkalmazása, amelyek enyhítik a tüneteket, például gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, kenőcsök, étrend-kiegészítők vagy beszivárgások. Tudja, milyen lehetőségek vannak az osteoarthritis kezelésére;
- Gyógytorna, amely hőforrásokkal, eszközökkel és gyakorlatokkal végezhető;
- Műtét a sérült szövet egy részének eltávolítására vagy az ízület pótlására protézissel, a legsúlyosabb esetekben.
A kezelés a sérülés súlyosságától és az egészségi állapotától is függ. Tudjon meg többet az osteoarthritis kezelésének fő formáiról.
Bonyodalmak
Annak ellenére, hogy az osteoarthritisre nincs gyógymód, az orvos által javasolt kezelés révén a tünetek kezelhetők az osteoarthritis okozta lehetséges szövődmények elkerülése érdekében, amelyek közé tartozik az ízületi deformitás, az erős fájdalom és a mozgás korlátozása.
Mit kell tenni, hogy elkerüljük
Az arthrosis elkerülése érdekében ajánlott néhány olyan ajánlást betartani, amelyek magukban foglalják az ideális súly megtartását, a comb- és lábizmok megerősítését, az ízületek ismétlődő használatának elkerülését, a rendszeres testmozgást, de mindig testnevelési szakember vagy gyógytornász kíséretében. Úgy tűnik, hogy a hormonpótló terápia extra segítséget jelent bizonyos nők számára. A gyulladáscsökkentő ételek, például a dió, a lazac és a szardínia rendszeres fogyasztása szintén jelzett