Az ateroszklerózis a zsír felhalmozódása az artéria falán, zsíros plakkok vagy atheromatous plakkok képződése, amelyek akadályozzák a vér átjutását az érben. Gyakran az LDL "rossz" koleszterinszintjének és az alacsony HDL szintjének emelkedésével jár, amelyet "jó" koleszterinnek neveznek.
Az érelmeszesedés kezelése ezeknek a zsíros plakkoknak a csökkentését szolgálja, amelyek beragadnak az artériák falába, és gyógyítják a helyben maradt elváltozásokat. Ez gyógyszer, műtét alkalmazásával érhető el, de főleg az életmód megváltoztatásával.
Tudjon meg többet az érelmeszesedés okairól és tüneteiről.
1. Életmódváltások
Az ateroszklerózis kezelése legtöbbször az életmód megváltoztatásából áll, mert az egészséges szokások segítenek csökkenteni más szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
Az étrendnek követnie kell az alacsony zsír-, édesség-, tészta-, alkoholos italfogyasztást, és gazdag gyümölcsökben, zöldségekben, halakban, gabonafélékben és olívaolajban kell lennie, mivel az egészséges táplálkozás a szív egészségének előnyeivel társult. Például a mediterrán étrend, amely természetes ételek és kevésbé iparosított termékek fogyasztásán alapul, a szív- és érrendszeri betegségek csökkenéséhez kapcsolódik. Nézze meg, hogyan készítse el ezt a diétát a videóból:
A fizikai gyakorlatok gyakorlása elősegíti a súlykontrollt, és ez elősegíti a zsír képződését a szív artériáiban. Ezenkívül a fizikai aktivitás is hozzájárul a vérkeringés javításához és elősegíti az egészséges erek kialakulását.
A cigaretta használata károsítja a testet és gyulladásos reakciókat vált ki, emellett az erek kevésbé tágulnak, károsítják a keringést. Ily módon a dohányzásról való leszokás segít csökkenteni a vérnyomást és csökkenti az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát.
2. Gyógyszerek használata
Az érelmeszesedés gyógymódjait a kardiológusnak jeleznie kell a vizsgálatok, az egészségi állapot és a személy életmódjának értékelése után. Néhány példa az érelmeszesedés kezelésére:
- Az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) inhibitorai : a vérnyomás csökkentése, a szív és a vesék védelme;
- Vérlemezke-gátló: ismertebb nevén aszpirin, arra szolgál, hogy megakadályozza a vérrögök kialakulását az artériákban;
- Béta-blokkolók: csökkentik a pulzusszámot és csökkentik a vérnyomást;
- Kalciumcsatorna-blokkolók: ellazítják az artériákat, csökkentik a vérnyomást és csökkentik a szív feszültségét;
- Vízhajtók: a nyomás csökkentésével, a testből a víz eltávolításával működnek, a szívelégtelenség kezelésére is szolgálnak;
- Nitrátok: enyhítik a mellkasi fájdalmat és javítják a szív véráramlását;
- Statinok: segítenek csökkenteni a koleszterinszintet.
Fontos, hogy kövesse a kardiológus utasításait e gyógyszerek alkalmazásával kapcsolatban, például a megfelelő adagot és a pontos időpontokat illetően. Ezenkívül a gyógyszerek alkalmazásával együtt meg kell változtatni az életmódot és az étrendet, mivel így elkerülhetők az érelmeszesedés következményei.
3. Műtét
Gyakran, amikor a gyógyszerek már nem képesek csökkenteni az artéria falán található zsíros plakkokat, műtétre van szükség a zsír eltávolításához. Az érelmeszesedés kezelésére szolgáló műtétek típusai az alkalmazott technikától, valamint a betegség súlyosságától függenek. Az angioplasztika vagy a sztent elhelyezése egy ilyen típusú műtét, amelyet ezekben az esetekben végeznek, és az orvos az elzáródott részbe egy stentnek nevezett csövet helyez el az artéria megnyitása és a vér átjutásának megkönnyítése érdekében.
Az ateroszklerózisra utaló másik műtét a bypass, amikor az orvos a szív eldugult artériáját a láb másik artériájával helyettesíti. Katéterezés is elvégezhető, amely egy cső, a katéter bevezetése a szív artériájának feloldásához. További részletek a szívkatéterezés végrehajtásáról.
4. Természetes kezelési lehetőségek
Van néhány természetes termék az érelmeszesedés leküzdésére, és ezen anyagok többsége segít csökkenteni a koleszterinszintet, és ennek következtében csökkenti az artériák aterómás plakkait, megkönnyítve a vérkeringést. Ezek között vannak:
- Monacoline K: fermentált vörös rizsben található, amely a kínai orvoslás hagyományos összetevője, és segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét;
- Sterolok vagy sztanolok: olyan növényi olajokban vannak jelen, mint a diófélék, gyümölcsök, magvak és szemek, és segítenek megakadályozni a belek zsírfelszívódását;
- Oldható rostok: béta-glükánoknak nevezett anyagokat tartalmaz, amelyek zabkorpában vannak, segítenek csökkenteni a koleszterinszintet a zsír székletürítésével;
- Allicin: a fokhagymában található anyag, gyulladáscsökkentő hatása van, amely lelassítja az atheromatous plakk képződését;
- Niacin: B3-vitamin néven is ismert, olyan ételekben van jelen, mint a máj, a csirke, a lazac és segíti a koleszterinszint szabályozását;
- Kurkumin: sáfrányban van, az artéria falán lévő zsíros lepedék csökkentésével hat;
- Omega 3: olyan ételekben van jelen, mint a hal, segít csökkenteni a vér zsírszintjét, és képesek szabályozni a vérnyomást és az alvadást;
Ezek az anyagok megtalálhatók az élelmiszerekben, de kapszulákban kaphatók az étrend kiegészítésére. Fontos azonban mindig betartani az orvosi irányelveket, és tiszteletben tartani a professzionális gyógynövényes szakember ajánlásait e kapszulák használatára vonatkozóan.
Vannak más ételek és termékek, amelyek segítik az érelmeszesedés kezelését, megkönnyítik a vérkeringést és megakadályozzák az erek elzáródását, például hajdina, vörös szőlő, ázsiai szikra és vadgesztenye.
A javulás jelei
Az ateroszklerózis-kezelések a gyógyszerek alkalmazásán és az életmód megváltoztatásán alapulnak, és végrehajtásukkal segítenek csökkenteni a fáradtságot, növelik a fizikai hajlamot, csökkentik a stresszt és segítenek a fogyásban.
A romlás jelei
Gyakran az érelmeszesedésnek nincsenek tünetei, de olyan esetekben, amikor a zsír teljesen elzárja az artériát, egyes jelek megjelenhetnek. Ezek a jelek az artéria helyétől függenek, amelyet a zsír blokkol, valamint a szövődmény által okozott betegségtől. Ha a szív bármely artériájában megszakad a véráramlás, akut miokardiális infarktus léphet fel, és olyan jelek jelentkezhetnek, mint fájdalom és nyomás a bal mellkasban, zsibbadás vagy bizsergés a bal karban és rossz közérzet. Tudjon meg többet a szívroham tüneteiről.
Ha azonban az agyartéria sérül, akkor olyan jelek jelenhetnek meg, mint a beszéd nehézsége, a görbe száj vagy a látás nehézségei. Ezekben az esetekben gyorsan kórházba kell menni, vagy orvoshoz kell fordulni egy kardiológustól.