Azoknál a nőknél, akiknek rendszeres a menstruációs ciklusa 28 nap, a termékeny periódus a 11. napon kezdődik, a menstruáció első napjától számítva, és egészen a 17. napig tart, amelyek a terhesség legjobb napjai.
Rendszertelen menstruációval rendelkező nőknél azonban a termékenységi időszak kiszámítását a ciklus utolsó 12 hónapjának figyelembevételével kell elvégezni.
Termékeny periódus rendszeres menstruáció esetén
Azoknál a nőknél, akiknek rendszeres menstruációs periódusa van, az ovuláció a normál 28 napos ciklus 14. napja körül következik be, és a termékeny periódus a dátumot megelőző 3 nap és az azt követő 3 nap között következik be.
Például, ha a menstruáció 10-én következett be, akkor a nő menstruáció utáni termékeny periódusa 20. és 26. között lesz, a legtermékenyebb nap pedig 23. lesz, mivel ez lesz a termékenységi időszak központi dátuma.
Termékeny periódus kalkulátor
Helyezze el adatait az alábbi számológépbe, és derítse ki, mikor lesz a következő termékeny periódus, hogy növelje a teherbeesés esélyét:
Termékeny időszak szabálytalan menstruációban
A szabálytalan ciklusban a termékenységi időszakot nehéz meghatározni, és annak számításai sem biztonságosak azok számára, akik teherbe esni próbálnak, vagy azok számára, akik nem akarnak teherbe esni, mert mivel a menstruáció nem mindig ugyanazon a napon jelenik meg, a számlák tévesek lehetnek.
Van azonban elképzelésünk a termékenységi időszakról rendszertelen ciklus esetén, egy évre felírva az egyes menstruációs ciklusok időtartamát, majd kivonva a legrövidebb ciklusból 18, a leghosszabbból pedig a 11 napot.
Például: Ha a legrövidebb ciklus 22 nap volt, a leghosszabb ciklus 28 nap volt, akkor: 22 - 18 = 4 és 28 - 11 = 17, vagyis a termékeny periódus a 4. és 17. napja között lesz. ciklus.
A teherbe esni kívánó nők termékenységi idejének meghatározásának szigorúbb módja az ovulációs teszt elvégzése, amely megtalálható egy gyógyszertárban, és tisztában kell lenniük a termékeny időszak jeleivel, például a tojásfehérjéhez hasonló váladékozással és a fokozott vágyakozással. például szexuális.
Termékeny periódus a fogamzásgátlót szedő nőnél
Az a nő, aki helyesen szedi a fogamzásgátló tablettát, nincs termékeny periódusa és nem teherbe eshet a gyógyszer szedése alatt. Ha azonban a tablettát elfelejtik, akkor a nő teherbe eshet, ha védtelen szexuális kapcsolatban van.
A termékeny periódus jelei és tünetei
A termékeny időszak jeleinek és tüneteinek felismerésének ismerete különösen fontos azoknak a nőknek, akiknek rendszertelen menstruációja van. A termékenységi időszak jelei és tünetei a következők:
- A tojásfehérjéhez hasonló hüvelyi nyálka, a szokásosnál nagyobb mennyiségben, tiszta és nem túl vastag;
- A testhőmérséklet kis emelkedése. Ha a normál hőmérséklet 36ºC, a termékeny periódusban például elérheti a 36,5ºC-ot;
- Fokozott szexuális étvágy;
- Lehet némi kellemetlenség a has alsó részén.
Aki teherbe akar esni, azokon a napokon kell kapcsolatba lépnie, amikor ezek a tünetek jelentkeznek, mert így nő a teherbeesés esélye.
Nézze meg az alábbi videóban a termékenységi időszak kiszámítását: