A kakó alakja és a fürdőszobai látogatások gyakorisága tükrözi a bél egészségét, és olyan problémák diagnosztizálására használják, mint az irritábilis bél szindróma, a rossz étrend vagy a széklet inkontinencia, és emellett hasznosak a bélműtétekből való felépülés kíséretében.
Normál esetben a székletnek puha konzisztenciájúnak kell lennie, de képesnek kell lennie a kolbászhoz hasonlóan kissé hosszúkás alakjának fenntartására. Ideális esetben a konzisztencia és az alak nem okozhat fájdalmat vagy nehézséget a kiürítésben. A kis eltérések azonban viszonylag gyakoriak, és történhetnek anélkül, hogy problémát jeleznének, mivel változhatnak az elfogyasztott ételektől függően.
Jobban megértse, hogy a kakó alakja hogyan tükrözi az egészséget:
A széklet alakjának és konzisztenciájának felmérése érdekében létrehozták a Bristol széklet konzisztencia skáláját, amely képeken és leírásokon keresztül 7 lehetséges széklet formátumot mutat be, mondván, hogy melyek normálisak és melyek az egyes problémák valószínűleg:
1. Kis kemény golyók
Az 1-es típusú székletet kis kemény golyók jellemzik, amelyek kis kókuszdióként vannak elválasztva, és általában nehéz őket elhagyni. Általában ez a forma a bélflóra akut változásához kapcsolódik, már az antibiotikumok vagy a rostmentes étrend használata után. Megtanulják, hogyan kell rosttartalmú étrendet fogyasztani a bél szabályozásához.
Ugyanis baktériumok és rostok hiányában a belekben semmi sem segít a víz visszatartásában, a székletdarabok megnehezítik és nehezen átjutnak, és vérzés léphet fel a végbélnyílásban. Ebben az esetben a puffadás nem gyakori, mivel a bélben és a gáztermelésben nincsenek baktériumok vagy rostok erjesztésre.
A probléma kijavításához növelnie kell a rostbevitelt, teljes ételek, gyümölcsök és zöldségek felhasználásával, valamint napi 1 csésze természetes joghurt elfogyasztása mellett, amely a bélben jó baktériumokban gazdag. Ezenkívül az orvos probiotikumokat írhat fel tabletták vagy por formájában. További információ arról, hogy mik a probiotikumok és mire szolgálnak.
2. Csomós kolbász
A 2. típust egyetlen masszává tömörített ürülék képviseli, de csomós vagy darabos megjelenésű. Ez a legfájdalmasabb típus, mivel merev és mérete meghaladhatja az anális csatorna nyílását. A kiürítés során sok erőfeszítésre van szükség a széklet megszüntetésére, és gyakori a vérzés, repedések, aranyér vagy divertikulózis. Ismerje a divertikulózis fő tüneteit és kezelését.
Az ilyen típusú széklet leggyakoribb oka az aranyér, az anális repedések, a széklet ürítésének visszatartása vagy késleltetése, valamint a krónikus székrekedés kórtörténete, és ezek az esetek irritábilis bél szindrómához vezethetnek a bélfalakra gyakorolt nagy széklet folyamatos nyomása miatt. . A kezeléshez orvoshoz kell fordulnia és teszteket kell végeznie, de általában a kiegyensúlyozott étrend mellett probiotikumokat és gyógyszereket is alkalmaznak, amelyek serkentik a béltranzit.
3. Kolbász repedésekkel
Ez a típus nagyon hasonlít a 2-hez, de a széklet leállításának és a bélben való felhalmozódásának ideje rövidebb, emiatt a széklet mérete kisebb és a bélmozgások gyakorisága szabályosabb, de mégis némi erőfeszítést igényel kiüríteni.
Az okok és következmények megegyeznek a 2-es típuséval, különösen az irritábilis bél szindróma és az aranyér megjelenése.
4. Sima és puha kolbász
A 4. típusú széklet hosszúkás, sima és puha, hasonlít a kolbász vagy a kígyó alakjára. Normális formátum azok számára, akik naponta egyszer ürítenek. Általában átmérőjük 1-2 cm, és a kiürítés könnyedén történik.
5. Puha darabok
Az 5. típust a lágy darabokra szétválasztott, jól körülhatárolható élekkel rendelkező széklet jellemzi, amelyek könnyen elhagyhatók. Jellemző azokra, akik napi 2-3 alkalommal evakuálnak, ami általában nagy étkezés után történik.
6. Pépes és bolyhos massza
A típust puha, pépes massza alkotja, szabálytalan szélekkel. Ebben az esetben általában nehéz visszaszorítani a kiürítés iránti vágyat, és ez általában sok szennyeződést is okoz, amikor a WC-papírt első lehetőségként használják a fürdőszoba zuhanyzója helyett.
A 6. típus olyan okokhoz köthető, mint egy kissé túlműködő vastagbél, a túlzott káliumtartalom az étrendben vagy a hirtelen kiszáradás, vagy a stresszel kapcsolatos megnövekedett vérnyomás. Ez összefüggésbe hozható a házi fűszerek gyakori használatával, az energiaitalok vagy a hashajtók túlzott használatával is.
7. Hasmenés
A 7. típust hasmenés jellemzi, vagyis teljesen folyékony és szilárd darabok nélküli székletürítés, amelyet általában kiszáradás és hasi fájdalom kísér.
Többféle betegség okozhatja, például vírusok, bélfertőzés és laktóz-intolerancia, és nagyon gyakori azoknál a gyermekeknél is, akiknek még nincs jól kialakult bélflóra, és időseknél. Lásd a hasfájás 6 fő okát.
Általában a 3., 4. és 5. formátumú széklet normálisnak tekinthető, különösen akkor, ha a bél jó gyakorisággal tartja fenn a bélmozgást. Nézze meg azt is, hogy a széklet színe mit mondhat az egészségéről.