A teherbeesés legjobb ideje a menstruáció első napját követő 11 és 16 nap között van, ami megfelel az ovuláció előtti pillanatnak, így a kapcsolat legjobb időpontja az ovuláció előtti 24–48 óra. Ez az időszak egyenértékű a termékeny periódussal, és ez az a pillanat, amikor a nő teste felkészült a baba fogantatására.
Ami a teherbe esés legjobb idejét jelenti, az a tojás érése, amely csak 12–24 óra között tart, de a spermium hasznos élettartama, amely körülbelül 5–7 nap, a legjobb idő a teherbeesésre magában foglalja az ovuláció utáni napot megelőző 2 napot.
Hogyan lehet megtudni a legjobb időt a teherbeesésre
Ha meg szeretné tudni, hogy mi a legjobb ideje a teherbeesésnek, figyelembe véve a ciklus hosszát és az utolsó menstruáció első napjának dátumát, adja meg adatait alább:
A legjobb kor a teherbeeséshez
A termékenység szempontjából a legjobb életkor 20 és 30 év között van, mivel ez az az időszak, amikor a nőnek jobb minőségű és nagyobb számú petesejtje van, növelve a teherbe esés esélyét. Ezen túlmenően ebben a korban a komplikációk esélye is kisebb, mivel a testnek könnyebben alkalmazkodik a terhesség változásaihoz.
Általában a termékenység 30 éves kor után kezd csökkenni, a vetélés és a fejlődési rendellenességek kockázata pedig 35 éves kor után növekszik. Ez azonban a nők életének legstabilabb szakasza lehet, ezért sok nő úgy dönt, hogy teherbe esik ebben az időszakban.
A nők termékenysége 40 éves kora után is nagyon alacsony, ami nagyon megnehezíti a teherbeesést. Ezen túlmenően, ezen életkor után, és különösen 44 után, nagyon nagy a szövődmények kockázata, amelyek veszélyeztethetik a baba és az anya életét. Tudja meg, mennyire valószínű, hogy teherbe esik 40 évesen, és milyen kezelésekre lehet szükség.
A legjobb helyzet a teherbe eséshez
Nincs jobb helyzet a teherbe eséshez, azonban két olyan helyzet van, amelyek lehetővé teszik a mélyebb behatolást, és így a spermiumokat könnyebben elérhetik a méhbe és a csövekbe, hogy megtermékenyítsék a petesejtet.
Ez a két helyzet az, amikor a nő a férfi alatt fekszik, vagy amikor 4 támasz helyzetben van a mögötte lévő férfival. Mindazonáltal az egyes személyek anatómiájától függően ezek a pozíciók változhatnak, ezért fontos, hogy konzultáljon a nőgyógyásszal, ha nehézségei vannak a teherbe eséssel.
Nézze meg a következő videót, és derítse ki, hogy mely ételek járulnak hozzá a termékenység növeléséhez: