A forró vízzel készített ülőfürdő remek otthoni gyógymód az aranyér ellen, mert elősegíti az értágulatot és megnyugtatja a szöveteket, hozzájárulva a fájdalom és a kényelmetlenség enyhítéséhez.
Az ülőfürdő helyes elvégzéséhez fontos, hogy a víz hőmérséklete megfelelő legyen. A víznek melegnek kell lennie, de vigyázzon, nehogy megégesse magát.
Az ülőkád nagy egészségügyi előnyökkel jár, és anális fájdalom, aranyér vagy végbélrepedés esetén jelezhető, a tünetek gyors enyhülését eredményezi, de önmagában ez nem elegendő az aranyér gyógyításához, ezért ajánlott több ételt is fogyasztani rostokban gazdag, és igyon sok vizet a széklet lágyítására és mozgósítására. Ellenőrizze az összes aranyérkezelési lépést.
1. Sitz fürdő boszorkánymogyoróval
Hozzávalók
- kb. 3 liter forró vizet
- 1 evőkanál boszorkány mogyoró
- 1 evőkanál ciprus
- 3 csepp citrom illóolaj
- 3 csepp levendula illóolaj
Előkészítési mód
Helyezze az összes hozzávalót egy tálba, és üljön bele a tálba, körülbelül 20 percig ülve, vagy amíg a víz lehűl. Ezt az ülőfürdőt naponta körülbelül 3-4 alkalommal kell elvégezni, hogy csökkentse az aranyér okozta fájdalmat és kellemetlenségeket.
2. Kamilla ülőfürdő
A kamilla nyugtató és gyógyító hatású, ülőfürdőként használható, amely elősegíti az értágulatot, és néhány perc alatt enyhíti a fájdalmat és a kellemetlenségeket.
Hozzávalók
- kb. 3 liter forró vizet
- 3-5 kamilla teazsák
Előkészítési mód
Tegye a kamilla teát a vízbe, és üljön meztelenül a tál belsejében, és maradjon 20-30 percig.
3. Sitz-fürdő arnikával
Az Arnica a külső aranyér kezelésében is javallt, mert nyugtató és gyógyító hatású.
Hozzávalók
- kb. 3 liter forró vizet
- 20 g árnika tea
Előkészítési mód
Egyszerűen tegye az árnikát a forró vízbe, és üljön a forró vízen körülbelül 15 percig.
4. Sitz-fürdő tölgyfa ugatással
A tölgy ugatás is nagyon alkalmas ülőfürdőzésre.
Hozzávalók
- kb. 3 liter forró vizet
- 20 g tölgy kéreg
Előkészítési mód
Tegye a teát, a héjakat a vízbe, és üljön meztelenül a tál belsejében, és maradjon körülbelül 20 percig.
Fontos óvintézkedések
Néhány fontos óvintézkedés: ne adjon szappant a vízhez, ne használjon hideg vizet, ha a fürdés során a víz lehűl, akkor további forró vizet adhat hozzá anélkül, hogy az összes vizet cserélnie kellene. Ezenkívül nem szükséges nagy mennyiségű vizet hozzáadni, csak annyit, hogy a forró víz ellepje a nemi szervek régióját.
Az ülőfürdő után puha törülközővel vagy hajszárítóval szárítsa meg a területet. A medencét megfelelően meg kell tisztítani, ezért fürdés előtt mossa le szappannal és vízzel, és ha akarja, adjon hozzá egy kis alkoholt és papírtörlővel szárítsa meg. A nagyméretű medencék és a babafürdők alkalmasak erre a fajta ülőfürdőre, mert nem használnak felesleges vizet, és kényelmesek és könnyen elhelyezhetők a zuhany alatt.
A kezelés kiegészítésének jó módja egy házi kenőcs felvitele boszorkánymogyoróval az ülőfürdő után. Nézze meg az összetevőket és az elkészítést az alábbi videónkban: