A fülcsengés kezelése a tünet okától függ, és egyszerű intézkedéseket tartalmazhat, például egy olyan viaszdugó eltávolítását, amely eltömítheti a fület, vagy antibiotikumokat használhat a kellemetlenséget okozó fertőzés kezelésére.
Tudományosan a fülcsengést fülzúgásnak hívják, és szükség lehet olyan terápiák elvégzésére, amelyek a hangterápiáktól kezdve, az anksiolitikus vagy antidepresszáns gyógyszerek alkalmazásán túlmutatnak ezen tünet kiváltó okainak, például hormonális változásoknak, nyomásnak. például váladékozás, cukorbetegség vagy bizonyos gyógyszerek alkalmazása. Ezenkívül az alternatív gyógymódok, például az akupunktúra vagy a relaxációs technikák bizonyos esetekben nagyon hasznosak lehetnek.
A különféle okok ellenére a legtöbb esetben a fülzúgást halláskárosodás okozza, amelyet vagy nagyon hangos hangoknak való kitettség okoz, vagy akár maga az öregedés, ezért gyakoribb az időseknél. Tudjon meg többet az okokról: Tinnitus a fülben.
Így a fülzúgás kezelésére használt legtöbb kezelés a következő:
1. Jogorvoslatok
A fülcsengés gyógyításáért egyetlen gyógyszer nem felelős, azonban néhány alkalmazható kezelési formaként, vagy legalábbis a tünetek enyhítésére. Néhány lehetőség a következőket tartalmazza:
- Anxiolitikumok vagy antidepresszánsok, mint például a Lorazepam vagy a Sertraline, például a szorongó és depressziós tünetek enyhítésére, valamint javíthatják az alvás minőségét, amely kiváltja vagy súlyosbítja a fülzúgást;
- Az értágítók, amelyek a fülben lévő erek, például a betahisztin vagy a cinnarizin tágításával működnek, bizonyos esetekben hasznosak lehetnek, például vertigo vagy az agyi erek görcse;
- Antihisztaminok, amelyek értágító és antikolinerg hatásuk miatt hatással vannak a fülzúgásra.
Ezeket a gyógyszereket az orvosnak jeleznie kell, és lehetőleg korlátozott ideig kell alkalmazni őket, amíg a tünetek enyhülnek.
Ezenkívül gyógyszeres kezelésre van szükség, ha a személynek olyan betegsége van, amelyről tudható, hogy fülzúgást okoz, amely lehet például cukorbetegség, magas koleszterinszint, magas vérnyomás vagy hyperthyreosis, az orvos ajánlásai szerint.
Másrészt ismert, hogy egyes gyógymódok használata fülzúgást okozhat, és ha ezeket a tüneteket szenvedő személy használja, akkor beszéljen orvosával, hogy távolítsa el vagy cserélje ki őket. Néhány példa: AAS, gyulladáscsökkentők, kemoterápia, néhány antibiotikum és diuretikum.
2. Hallókészülék
Mivel a fülcsengésre panaszkodó személynek gyakran jelentős halláskárosodása van, a hallókészülékek használata segít jobban beazonosítani a külső hangokat, ezáltal minimalizálva a fülcsengésre fordított figyelmet, ami belső hang. Jobban megértse a hallókészülék működését és főbb típusait.
3. Hangterápia
Jellemzője, hogy a környezetben a hangok csökkentik a fülzúgás érzékelését, és magában foglalja például a fehér zajok, a zene vagy a természeti hangok elhelyezését, mindig a csend elkerülése és a fülzúgásra való figyelem csökkentése céljából.
Jelenleg vannak különféle, különböző méretű és árú készülékek, amelyek zajt bocsátanak ki, és sok esetben hasznosak lehetnek az ENT és a logopédus útmutatásával.
4. Viselkedésterápia
A viselkedésterápia vagy a fülzúgás-átképzési terápia relaxációs technikákból, gondolatok átrendezéséből és a pszichoszociális helyzetek megszokásából áll, hogy az emberek jobban érezzék magukat a fülzúgásban. Így olyan hangokat és technikákat oktatnak, amelyek segítenek figyelmen kívül hagyni a fülzúgást, és ez a terápia elvégezhető egyénileg vagy csoportosan.
A viselkedésterápia segít az embernek új célok kitűzésében, amikor a fülzúgás előfordul, és ezt nehéz figyelmen kívül hagyni.
5. Az étrend változásai
Gyakran előfordul, hogy olyan ételeket fogyasztanak, amelyek kiválthatják vagy ronthatják a fülzúgást, és a hatékony terápia érdekében el kell kerülni a cukros ételek, a koffein, az alkohol, a mesterséges édesítőszerek, például az aszpartát fogyasztását, mivel ajánlott elhagyni a cigaretta. Ezenkívül ajánlott kerülni a só, telített és transz-zsírok, valamint a tej és származékai, valamint sült ételek fogyasztását.
6. Fogászati kezelések
A temporomandibularis ízület diszfunkciója (TMJ) a fülzúgás egyik oka, ezért ajánlott, hogy az ilyen típusú elváltozással küzdő embereknél végezzenek fogászati kezelést, amely a fogakat eltakaró merev lemez elhelyezéséből állhat. alvás és fizikoterápia például testtartási átprogramozási gyakorlatokkal. Tudjon meg többet a temporomandibularis diszfunkcióról és annak kezeléséről.
7. Alternatív terápiák
Néhány olyan terápia, amely hozzájárulhat a fülzúgás kezeléséhez:
- Akupunktúra : Az akupunktúrás szakemberek azzal érvelnek, hogy a fülcsengés kezeléséhez elengedhetetlen az egyén nyakának és nyaki gerincének felmérése, mivel a probléma gyakran nem magában a fülben van, hanem az egész régió rossz vérkeringésében;
- Relaxációs technikák : hasznosak lehetnek az alvási szokások javítására, a szorongás csökkentésére és a fej és a nyak izmainak feszültségének csökkentésére;
- Zeneterápia : a tudósok szerint az egyes személyek zenei ízlésével kompatibilis zenei kezelések kifejlesztése segíthet csökkenteni a fülzúgás érzését, enyhítve a kényelmetlen hang észlelését. Tudjon meg többet arról, mi a zeneterápia és annak előnyei.
Ezenkívül fontos lehet a stressz enyhítésére ismert terápiák - például a jóga és a meditáció - jelentősége, mivel a stressz és a szorongás fontos oka a fülzúgásnak.
8. Transzkranialis mágneses stimuláció
Ez a technika elősegíti a fülzúgás megszüntetését az e tünetért felelős hallási terület stimulálása miatt, amely túl aktív.