Category Archives: Alternatív gyógyászat

Hogyan kell egyedül meditálni (5 egyszerű lépésben)

A meditáció olyan technika, amely lehetővé teszi az elme nyugalom és kikapcsolódás állapotába juttatását olyan módszerekkel, amelyek testtartással és figyelem összpontosítással járnak a nyugalom és a belső béke elérése érdekében, és számos előnnyel járnak, például a stressz, a szorongás, az álmatlanság csökkentése mellett. a hangsúly és a termelékenység javíOlvass tovább »

Mi a Reiki, milyen előnyök és elvek vannak

A Reiki egy Japánban létrehozott technika, amely kézfektetéssel áll az energia egyik emberről a másikra történő átvitelére, és úgy gondolják, hogy így lehetséges a test energiaközpontjainak, csakráknak az összehangolása, elősegítve az energiamérleget. testi és lelki jólét fenntartása.A Reiki foglalkozás lebonyolOlvass tovább »

Auriculoterápia: mi ez, mire szolgál és a legfontosabb szempontok

Az auriculoterápia egy természetes terápia, amely a fülben lévő pontok ingerléséből áll, ezért nagyon hasonlít az akupunktúrára.Az aurikuloterápia szerint az emberi test képviselhető a fülben, magzat alakjában, ezért minden egyes pont egy adott szervre utal. Tehát, amikor ezt a pontot stimuláljuk, lehetőség van problémák kezelésére vagy a tünetek enyhítésére ugyanabban a szervben.Mire valóAz auriculoterápia a köOlvass tovább »

Ventosaterapia: mi ez, mire szolgál és hogyan kell csinálni

A vákuumterápia egyfajta természetes kezelés, amelyben tapadókorongokat használnak a test egy részének vérkeringésének javítására. Ehhez a tapadókorongok vákuumhatást eredményeznek, amely felszívja a bőrt, ami az erek átmérőjének növekedését eredményezi a pontos helyen. Ennek eredményeként ezeknek a szöveteknek nagyobb az oxigénellátása, lehetővé téve a toxinok könnyebb felszabadulását a vérből és az izomból. Így ezt a kezelést gyakran használják Olvass tovább »

Fedezze fel a shiatsu masszázs egészségügyi előnyeit

A shiatsu masszázs egy nagyon hatékony terápiás technika, amely a fizikai stressz leküzdésére és a testtartás javítására szolgál, mélyen ellazítva a testet. A shiatsu masszázs előnyei:Enyhíti az izomfeszültséget;Javítsa a testtartást;Növelje a keringést;Újra egyensúlyba hozza az energiaáramlást;A méreganyagok eltávolításának megkönnyítése, kikapcsolódás, jólét, nagyobb kedély és vitalitás érzetét kelti.Ezt a masszázst speciális képzettséggel rendeOlvass tovább »

Hol vannak a fő akupunktúrás pontok

Az akupunktúrás pontok, más néven meridiánok, a test meghatározott helyei, ahol a felhalmozódott energiaáram felszabadulhat, és ezeken a pontokon keresztül több idegvégződés, izomrost, inak, szalag és ízület halad át.A hagyományos kínai orvoslás szerint 12 fő meridián létezik, amelyek például a tüdőhöz, léphez, szívhez, veséhez, szívhez, májhoz, vastagbélhez, gyomorhoz, vékonybélhez, hólyaghoz vagy epehólyaghoz kapcsolódnak.A különféle betegségek kezelésének előseOlvass tovább »

Bach-virágok: mik ezek, hogyan működnek és hogyan kell őket elvinni

A Bach-virág gyógymódok Dr. Edward Bach által kifejlesztett terápia, amely gyógyászati ​​virágeszenciákon alapul, hogy helyreállítsa az elme és a test egyensúlyát, lehetővé téve a test számára, hogy szabadabb legyen a gyógyulási folyamatban.A gyógymódokkal végzett terápia teljesen természetes, nincs ellenjavallata, és összesen 38 különböző típusú esszenciát használ, amelyek segítenek kizárni a testből a negatív érzelmeket, például a félelmet, a gyűlöletet, az aggodalmat és a határozatlanságot.A Bach-virág gyógymódokat a hagyományos orvosi kezeléOlvass tovább »

Lábreflexológia: mi ez, mire való és hogyan kell csinálni

A reflexológia egy olyan terápia, amelyet gyógytornász vagy akupunktúra szakorvos végez, és amely a testen lévő pontok stimulálását használja, az úgynevezett idegfonatoknak, mint például a láb, a kéz, az orr, a koponya és a fül a fizikai és mentális problémák leküzdésére.A lábreflexológia a leggyakrabban alkalmazott reflexológia, amely abból áll, hogy nyomást gyakorol a lábfej pontjaira, hogy egyensúlyba hozza a test energiáját, és megakadályozza a betegségek és az egészségügyi problémák megjelenését.Normális esetben a gyógytornász hüvelykujjával mOlvass tovább »

Mi az akupunktúra és mire szolgál

Az akupunktúra egy ősi, kínai eredetű terápia, amely nagyon finom tűk alkalmazásával áll a test meghatározott pontjaiban az immunitás javítása, valamint az érzelmi problémák és a fizikai betegségek, például az arcüreggyulladás, az asztma, a migrén és az ízületi gyulladás kezelésére.Az akupunktúrás technikák azoOlvass tovább »

Mi a színek jelentése a színterápiában?

A színterápia, más néven színterápia, egy alternatív terápia, ahol az alapvető színek, például a vörös, a narancs, a sárga, a zöld, a kék vagy az ibolya segítenek bizonyos betegségek kezelésében. A színterápiában minden színnek vannak sajátos rezgései és terápiás tulajdonságai, amelyek a páciensnek segítenek megismerni és felfedezni belső terét, befolyásolva az idegrendszert a kezelési céloknak megfelelően. Fedezze fel a színterápia előnyeitOlvass tovább »

Mi az ionos méregtelenítő és hogyan működik?

Az ionos méregtelenítés, más néven hidrodetox vagy ionos méregtelenítés, egy alternatív kezelés, amelynek célja a test méregtelenítése a lábakon átáramló energia harmonizálásával. Bár állítólag az ionos méregtelenítés elősegíti a toxinok eltávolítását és a betegségek kezelését, csökkenti a stresszt és a szorongást, és elősegíti a vérkeringés javulását, hatása mégis vitatható.Jó példa a kezelés mûködésével kapcsolatos kétségekOlvass tovább »

Mi a kiropraktika, mire való és hogyan történik

A kiropraktika olyan egészségügyi szakma, amely az idegek, izmok és csontok problémáinak diagnosztizálásáért, kezeléséért és megelőzéséért felelős, a masszázshoz hasonló technikák révén, amelyek képesek a csigolyákat, az izmokat és az inakat helyzetbe hozni. helyes.A kiropraktikai technikákat képzett szakembernek kell alkalmaznia, és ezek kiegészítő és alternatív kezelésként jelezhetők például a diszlokációk, valamint a hát-, nyak- és vállfájdalmak enyhítésére. A kiropraktikus ellátás amellett, hogy segít csöOlvass tovább »

Mi a Hopi fülgyertya és milyen kockázatokkal jár

A hopi fülgyertyákat a hagyományos kínai orvoslásban kiegészítő terápiaként használják a sinusitis és más torlódási problémák kezelésére, mint például a rhinitis, megfázás, fejfájás, fülzúgás és még vertigo is.Ez a fajta gyertya egyfajta gyapotból, méhviaszból és kamillából készült szalma, amelyet a fülbe helyeznek és lángot gyújt. Mivel hosszú és keskeny, a gyertyát a fül Olvass tovább »

Teák és aromaterápia a megnyugtatáshoz

Kiváló nyugtató tea a passiógyümölcslevelekkel készült tea, mert a passiógyümölcs nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti a szorongás érzését is, és terhesség alatt is bevehető.Ez a tea nagyszerű azok számára, akik szorongástól, stressztől vagy álmatlanságtól szenvednek, mivel segít megnyugtatni és ellazítani a testet.Hozzávalók1 evőkanál zöld passiógOlvass tovább »

Homeopátiás gyógyszerek és mire szolgálnak

A homeopátia egyfajta kezelés, amely ugyanazokat az anyagokat használja fel, amelyek tüneteket okoznak a különféle típusú betegségek kezelésében vagy enyhítésében, például az asztmától a depresszióig, követve azt az általános elvet, hogy "a hasonló hasonló gyógyít".Normális esetben a homeopátiában használt anyagokat vízben hígítják, amíg kis mennyiségű anyagot nem adnak hozzá a végső keverékhez, így homeopátiás gyógymódot állítanak elő, amely a tünetek enyhítése helyett a tünetek enyhítésére képes. Általában minél hígabb a homeopátiás gyógyszer, annál nagOlvass tovább »

Aromaterápia: Mi ez, mire szolgál és hogyan kell használni a leggyakoribb olajokat

Az aromaterápia olyan természetes technika, amely különböző illóolajok által kibocsátott aromát és részecskéket használ az agy különböző részeinek stimulálására, elősegítve a következőket:Enyhíti a szorongás, álmatlanság, depresszió, asztma vagy megfázás tüneteit;A jólét elősegítése;Erősítse a test védekezését.Noha természetes termékeket használnak, fontOlvass tovább »

Bioenergetikus terápia: mi ez, mire szolgál és hogyan történik

A bioenergetikus terápia egyfajta alternatív gyógyászat, amely speciális fizikai gyakorlatokat és légzést alkalmaz a jelen lévő (tudatos vagy nem) érzelmi blokk csökkentésére vagy eltávolítására.Ez a fajta terápia azon koncepció szerint működik, hogy egyes speciális gyakorlatok és masszázsok a légzéssel kombinálva képesek aktiválni az energiaáramlást és megújítani az ember létfontosságú energiáját, nemcsak a fizikai testen, de az elmén és az érzelmi úton is.A légzés ennek a terápiának alapvető eleme, Olvass tovább »

5 illóolaj a szorongás leküzdésére

Az aromaterápia az egyik leghatékonyabb természetes módszer a stressz és a szorongás csökkentésére, még azoknál az embereknél is, akik szorongásos rendellenességben szenvednek. Az aromaterápiát azonban napi szinten is alkalmazhatjuk olyan stresszes helyzetek előtt, mint például egy teszt elvégzése, állásinterjún való részvétel vagy egy fontos beszéd tartása.A legsúlyosabb esetekben, amiOlvass tovább »

Akupresszúra: 4 kulcsfontosságú pont az ízületi fájdalom enyhítésére

Az akupresszúra természetes terápia, amely fejfájás, menstruációs görcsök és egyéb, napi szinten jelentkező problémák enyhítésére alkalmazható. Ez a technika, csakúgy, mint az akupunktúra, a hagyományos kínai orvoslásból ered, és a fájdalom enyhítésére vagy a szervek működésének serkentésére szolgál a kezeken, lábakon vagy karokon lévő meghatározott pontok nyomásával.A hagyományos kínai orvoslás szerint ezek Olvass tovább »

Értse meg, mi az ayurvéda

Az ájurvéda egy ősi indiai terápia, amely masszázs technikákat, táplálkozást, aromaterápiát, gyógynövényes gyógyszereket használ a diagnózis, a megelőzés és a gyógyítás módszereként, a test, a lélek és az elme tanulmányozása alapján.Az ayurvédikus vagy az ayurvédikus orvostudományban úgy gondolják, hogy a testben, az elmében és az életmódban léteznek energiák, és ha érzelmi problémák, fizikai traumák vagy helytelen táplálkozás okozta energia-egyensúlyhiány van, akkor méreganyagok halmozódnak fel, amelyek betegségeket okozhat.Kinek leszAz Ayurverda gyógyszer jó módja számos egészOlvass tovább »

Az akupunktúra egészségügyi előnyei

Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslásból kialakult terápia, amelyet a jólét elősegítésére és különféle egészségügyi problémák kezelésére használnak. Az akupunktúrás technikák abból állnak, hogy végső tűket, lézer- vagy mustármagokat alkalmaznak a test meghatározott pontjaira, az úgynevezett meridiánokra, ahol idegvégződések, inak és izomrostok találhatók.A tűk alkalmazása a meridiánokban a testbenOlvass tovább »