A fülfájás nagyon gyakori tünet, amely nyilvánvaló okok vagy fertőzések nélkül jelentkezhet, és amelyet gyakran a hideg vagy a fül belsejében jelentkező nyomás okozta elhúzódás okoz, például megfázás során.
Tehát, bár nem szükséges specifikus kezelést elvégezni antibiotikumokkal vagy bármilyen gyógyszerrel, vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek otthon is elvégezhetők a kellemetlenségek enyhítésére. Akár gyermekeknél, akár felnőtteknél, a fülfájás éjszaka súlyosbodhat, és súlyosbodik a sinusitis vagy az allergia megjelenésével.
Ha azonban a fájdalom 2 vagy 3 napnál tovább tart, tanácsos konzultálni egy fül-orr-gégészettel vagy háziorvossal, hogy felmérje, van-e olyan fertőzés, amelyet specifikus antibiotikumokkal kell kezelni. Nézze meg, melyek a fülfájás fő okai.
1. Meleg borogatás
Egy egyszerű, meleg borogatás elegendő hőt biztosít a fül keringésének fokozásához, és ezáltal elősegíti a fül dekongálását. Ennek az egyszerű technikának a használatához tiszta, meleg ruhát kell a fülére helyezni 5-10 percig, elkerülve a túl forróságot és a bőr égését.
Ez nagyszerű módja a gyermekek fülfájásának enyhítésére, mivel nem okoz kellemetlenséget.
2. Gyömbér bot
A gyömbér olyan gyökér, amely hihetetlen gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító képességekkel rendelkezik, amelyek enyhítik a különféle fájdalmakat, beleértve a fülfájást is.
A gyömbér használatához vágjon egy vékony fogpiszkálót kb. 2 cm-re a gyömbér gyökerétől, végezzen apró vágásokat az oldalán, és helyezze be a fülbe kb. 10 percig. Fedezze fel a gyömbér egyéb egészségügyi előnyeit.
3. A kamilla gőzének belégzése
A kamilla erős relaxáló és dekongesztáló hatással rendelkezik, amely megkönnyíti az orr és a fül váladékának eltávolítását, csökkenti a nyomást és enyhíti a fájdalmat. Ezenkívül a gőz elősegíti az orr és a fül összekötő csatornák hidratálását, csökkentve a fájdalmat okozó irritációt.
Az inhalációhoz tegyen néhány csepp kamilla illóolajat egy tálba vagy edénybe forrásban lévő vízzel, majd tegyen egy törülközőt a feje fölé, és lélegezze be a gőzt. Lehetőség van két marék szárított növény vagy néhány eukaliptusz levél felhasználására is.
4. Rágógumi
A rágógumi az egyik legegyszerűbb és legegyszerűbb módszer a fülfájdalom enyhítésére. A rágási mozgás ugyanis segít a fül körüli izmok masszírozásában, megnyitva az Eustachianus csöveket. Ezek a csövek kis csatornák, amelyek összekapcsolják a fület a torokkal, és lehetővé teszik a fülben felhalmozódott váladék eltávolítását, enyhítve a fájdalmat.
5. Fokhagymaolaj
Az antibiotikumok mellett a fokhagyma is erős fájdalomcsillapító, amely a test különböző fájdalmainak enyhítésére használható, beleértve a fület is. A forró olaj vagy bármilyen más oldat hozzáadásának szokását azonban - amelyet fül-orr-gégész nem jelzi - óvatosan kell végrehajtani, mivel ez súlyosbíthatja a fájdalmat vagy égési sérüléseket okozhat.
A fájdalomcsillapító hatásának kihasználásához meg kell gyúrni egy gerezd fokhagymát, és egy kis edénybe tenni 2 evőkanál szezámolajjal. Ezután vigye a tartályt mikrohullámú sütőbe 2-3 percre. Végül meg kell szűrni a keveréket, és 2-3 cseppet kell alkalmazni a fájó fülbe.
Mikor kell orvoshoz menni
A legtöbb esetben a fülfájás nem súlyos tünet, és otthon is enyhíthető, azonban fontos orvoshoz fordulni, ha:
- A fájdalom 2 vagy 3 nap múlva nem javul;
- Egyéb tünetek jelennek meg, például láz, súlyos fejfájás vagy szédülés;
- A fülből genny vagy bármilyen folyadék jön ki;
- Nehézség a szája kinyitása.
Ezekben az esetekben fülfertőzés alakulhat ki, és fontos megkezdeni a megfelelő kezelést antibiotikumokkal. Tudjon meg többet a fülfájás kezeléséről.