A menstruációs görcsök elleni gyógymódok segítenek enyhíteni az endometrium hámlásából és a méh összehúzódásából eredő hasi kellemetlenségeket, valamint megakadályozzák a menstruáció során jelentkező súlyos görcsök kialakulását.
Általában a nőgyógyászokat fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású gyógyszerek tanácsolják, amelyek enyhítik a fájdalmat, és görcsoldó szerek, amelyek segítenek csökkenteni a méhösszehúzódásokat, csökkentve a kényelmetlenséget.
Ezenkívül néhány természetes intézkedés is elfogadható, például megfelelő táplálék biztosítása vagy hőhatás a hasi régióban, amelyek nagyszerű lehetőségek a farmakológiai kezelés kiegészítésére. Lásd 6 természetes trükköt a menstruációs görcsök gyors leállításához.
1. Gyulladáscsökkentők
A nem szteroid gyulladáscsökkentők nagyszerű lehetőséget nyújtanak a menstruációs görcsök enyhítésére. A leggyakrabban az orvos írja fel:
- Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
- Mefenamic sav (Ponstan);
- Ketoprofen (Profenid, Algie);
- Piroxicam (Feldene, Cicladol);
- Naproxen (Flanax, Naxotec);
- Acetilszalicilsav (aszpirin).
Bár enyhíthetik a menstruációs görcsök okozta fájdalmat és kellemetlenségeket, ezeket a gyógyszereket a lehető legrövidebb ideig kell alkalmazni, az általuk okozott mellékhatások miatt. Csak orvos irányításával, az általa ajánlott adagokban szabad alkalmazni
2. Fájdalomcsillapítók
A fent említett gyulladáscsökkentők alternatívájaként a nő 8 óránként szedhet fájdalomcsillapítót, például paracetamolt (Tylenol), mindaddig, amíg fájdalmai vannak.
3. Görcsoldók
A görcsoldók, például a szkopolamin (Buscopan) fájdalmas összehúzódásokra hatnak, gyorsan és tartósan enyhítik a kólikát. A szkopolamin paracetamollal együtt Buscopan Compound néven is elérhető, hatékonyabban enyhíti a fájdalmat. Az ajánlott adag 1-2 tabletta 10 mg / 250 mg, napi 3-4 alkalommal.
4. Fogamzásgátlók
A hormonális fogamzásgátlók, mivel gátolják az ovulációt, a prosztaglandinok csökkenéséhez vezetnek a méhben, csökkentve a menstruációs áramlást és enyhítve a fájdalmat. Mielőtt elkezdené szedni a fogamzásgátlót, ideális az, ha beszélünk a nőgyógyásszal, hogy ő ajánlja a legmegfelelőbbet az illető számára.
A fogamzásgátló használata 90% -kal csökkentheti a menstruációs görcsöket. Ismerje az egyes fogamzásgátlók előnyeit és hátrányait.
Természetes gyógymódok
A fent említett gyógyszerek mellett a tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium, a B6 és B1 vitamin, a zsírsavak és az omega 3 kiegészítése szintén hozzájárul a menstruációs fájdalom csökkentéséhez.
Ezenkívül a rendszeres és mérsékelt testmozgás, a meleg és pihentető fürdés és / vagy a forró vizes palackok alkalmazása a hasi régióban szintén olyan intézkedések, amelyek hozzájárulnak a menstruációs görcsök csökkentéséhez, mert a hő elősegíti az értágulatot, hozzájárulva fájdalomcsillapításra.
Nézzen meg néhány teát, amely felhasználható a menstruációs görcsök enyhítésére.
Nézze meg a következő videót, és nézzen meg néhány tippet, amelyek segíthetnek a menstruációs görcsök enyhítésében: