Az ágyéki scoliosis a gerinc laterális eltérése, amely a gerinc végén jelentkezik. Nevezhetjük:
- Thoraco-ágyéki gerincferdülés: amikor a görbe eleje a T12 és S1 csigolya között van
- Ágyéki: amikor a görbe kezdete az L1 és S1 csigolya között van
Az ágyéki gerincferdülés a gerinc görbületének oldala szerint is osztályozható, amely lehet jobb vagy bal oldali. Így az ágyéki gerincferdülés nevezhető: bal vagy jobb oldali konvexitás, sőt dextrokonvex. Vannak olyan emberek, akiknek csak ágyéki gerincferdülésük van, de vannak olyan esetek is, amelyek görbéket mutatnak a cervico-thoracalis régióban. Ha további információt szeretne a scoliosis más típusairól, kattintson ide.
Oka az esetek körülbelül 80% -ában nem érthető, ezért idiopátiásnak tekinthető, de nem a hátizsák nem megfelelő használata, a rossz testtartás vagy a sport okozza.
Melyek a jelek és tünetek
A thoraco-lumbalis scoliosis jelei és tünetei a következők lehetnek:
- Hátfájás a gerinc végén;
- Csípő dőlés;
- Gerincmerevség;
- A láb hossza eltérő lehet.
A diagnózist az orvos vagy a gyógytornász teheti meg, amikor megfigyeli az egyén testtartását, és egy röntgenvizsgálat igazolja, ahol elemezhető a Risser-fok, a lábak közötti magasságkülönbség, az oldalirányú dőlés mértéke és a kerekebb csigolya. Ezt a gerincbeli eltérést általában 10-12 éves kor között észlelik, de vannak olyan csecsemők, akik a gerincben súlyos változásokkal születtek, műtétet igényeltek.
Enyhébb esetekben, és ha az ok nem ismert, nincs szükség más vizsgálatok elvégzésére, de az MRI indikálható, ha például az ülőideg kompressziójának gyanúja merül fel.
A gyermekeknél legfeljebb 25 fokos gerincferdülésnek nincs abszolút javallata a műtétre, bár a gerinc korrekciójának elősegítésére ortopéd mellény használata javasolt, kiegészítő formaként pedig a fizikai terápiában végzett korrekciós gyakorlatok. A fizioterápia nagy jelentőséggel bír, mert stabilizálhatja a fokot, megakadályozva a scoliosis súlyosbodását, de lehet, hogy nem gyógyítja meg teljesen a 10 fok feletti fokozatot, bár csökkentheti a Cobb-szöget, javíthatja az aszimmetriát és a stabilizációt.
Mi a kezelés
A scoliosis kezelésére nem mindig van szükség, különösen akkor, ha enyhe scoliosis van, és a személy nem mutat tüneteket, de hátfájás és kényelmetlenség, ülőideg-összenyomás vagy nagy eltérés esetén a kezelés jelezhető.
Normál esetben az 50 fok feletti gerincferdülés görbék súlyosak és általában növekednek az egész életen át, ezért műtétre van szükség a korrekciójukhoz, de a 30 fokos vagy annál is nagyobb görbék általában 0,5 fokról 2 fokra nőnek évente fontos a fizikoterápia elvégzése gyakorlatokkal annak kijavítására. A 30 fok alatti gerincferdülés görbék az idő múlásával általában nem romlanak, és a kezelés szükségessége attól függ, hogy az illetőnek fáj-e vagy sem, vagy vannak-e egyéb kapcsolódó szövődmények.
Feladatok
A kezelés fizikoterápián keresztül végezhető gyakorlatokkal, manuális terápiával, osteopathiával, nyújtó gyakorlatokkal, globális testtartási átképzéssel. Ajánlatos olyan gyakorlatok, amelyek erősítik a hasi izmokat, a hátizmokat, valamint RPG gyakorlatok, amelyek kifejezetten a megrövidült izmok nyújtására szolgálnak az izomerők közötti összhang elősegítése érdekében.
Számos fizikoterápiás klinikán tükröket használnak, amelyek segítik az egyén saját testtudatának javítását a gyakorlatok végrehajtása közben. És bár otthon is elvégezhető a gyakorlatok, vannak jobb eredmények, ha azokat a gyógytornásszal együtt végezzük, aki folyamatosan javítani tudja a gyakorlatokat.
Nézzen meg néhány jelezhető gyakorlatot:
Olyan sportok, mint a kosárlabda, ajánlhatók a tizenévesek számára ortopéd mellény viselése közben.
Az ülés módjának javítása
Helyesen kell ülnie, hogy a gerincét mindig a szék támláján tartsa, nem szabad kereszteznie a lábát, és csak a bokája szintjén keresztezhet.
Az ágyéki gerincferdülés terhesség alatt
A gerincferdülésben szenvedő terhes nőnek nem fájhat nagyobb hátfájása, mint annak a nőnek, akinek nincs ilyen eltérése a gerincben. Még a sérvkorong esetén sem mindig súlyosbodik a fájdalom. Gyakori azonban, hogy a terhesség 2. és 3. trimeszterében a legtöbb terhes nőnek hátfájása van.
Nézze meg, mit tehet terhesség alatt, hogy jobban érezze magát a következő videóban: