Az anyatej kézi vagy szivattyúval történő tárolásához megfelelő edénybe kell helyezni, amelyet gyógyszertárakban vagy otthon sterilizálható üvegekben és zacskókban lehet megvásárolni, és amelyeket hűtőszekrénybe, fagyasztóba kell helyezni. vagy fagyasztó.
Az anyatej a legteljesebb táplálék a csecsemő számára, elősegíti a növekedést és megelőzi az olyan betegségeket, mint az allergia, sőt fagyasztva is egészségesebb, mint bármelyik mesterséges tej, ezért nem szabad pazarolni. Tudjon meg többet itt: Az anyatej előnyei a csecsemő számára.
Hogyan fejezzük ki az anyatejet
Az anyatej expresszálásához a nőnek:
- Kényelmesen tartsa a hajat, és vegye le a blúzt és a melltartót;
- Mosson kezet szappannal és vízzel;
- Masszírozza a mellet az ujjbegyeivel, körkörös mozdulatokat végezve az areola körül;
- Fejezze ki a tejet kézzel vagy a szivattyúval. Ha manuálisan történik, akkor helyezze az üveget a mell alá, és nyomjon egy kicsit a mellre, és várja meg, amíg tejcseppek jönnek ki. Ha használja a szivattyút, csak helyezze a mellre és kapcsolja be, és várja meg, amíg a tej kijön.
A tej kifejezése után feltétlenül be kell helyezni a dátumot és az időt a tartályba, hogy a nő megtudja, jó-e a tejet adni a csecsemőnek.
Mikor kell kifejezni az anyatejet
Ha egy nő elegendő tejet termel, akkor azt tárolnia kell, mivel a teje a legjobb étel a csecsemő számára. Ezért fontos, hogy a tejet mindig azután fejezzük ki, hogy a csecsemő befejezte a szoptatást, és legalább 1 hónappal az anya munkába állása előtt, mivel ez arra szolgál, hogy a test fokozatosan több tejet termeljen, mint amennyi a csecsemő szoptatta.
Meddig tárolható a tej
Az anyatej szobahőmérsékleten 4 órán át, hűtőszekrényben körülbelül 72 órán át, a fagyasztóban pedig 6 hónapig tárolható.
Fontos, hogy ne hagyja a tejet tartalmazó edényt a hűtőszekrény ajtaján, mivel elkerülhető a hirtelen hőmérsékletváltozás, amely gyorsabb kárt okoz a tejben és befolyásolja annak minőségét.
Lásd részletesebben, hogy az anyatej meddig tarthat.
Hogyan kell tárolni
Az eltávolított tejet megfelelő tartályba kell helyezni, amelyet a gyógyszertárakban lehet megvásárolni, jól lezárt, lezárt és sterilizált.
A tejet azonban otthon is sterilizált üvegpalackban, műanyag fedéllel tárolhatja, például Nescafé-palackokban, vagy megfelelő fagyasztózsákokban, hűtőhelyeken, például hűtőszekrényben, fagyasztóban vagy fagyasztóban. Tanulja meg, hogyan kell sterilizálni: hogyan sterilizálja a cumisüvegeket és a cumikat.
Ezeket a tartályokat meg kell tölteni, 2 cm-t kitöltetlenül hagyva a záró szélén, és különböző szoptató tejet tehet ugyanabba a tartályba, amíg a tartály térfogata teljes nem lesz, azonban fel kell jegyezni az első tejkivétel dátumát.
Hogyan olvasztjuk fel az anyatejet
Az anyatej kiolvasztásához:
- Használja a leghosszabb ideig tárolt tejet, amelyet 24 órán belül fel kell használni;
- Használat előtt néhány órával vegye ki a tejet a fagyasztóból , hagyja szobahőmérsékleten vagy hűtőszekrényben megolvadni;
- Melegítse fel a tejet egy dupla kazánban, tegye az üveget tejjel, amelyet a baba megiszik egy serpenyőben, meleg vízzel, és hagyja felmelegedni.
Ha a tárolóedényben több tej van, mint amennyit a csecsemő megisz, csak melegítse fel az elfogyasztott mennyiséget, majd tartsa a hűtőszekrényben maradt anyagot akár 24 órán keresztül. Ha a hűtőszekrényben maradt tejet ez idő alatt nem használják fel, akkor azt el kell dobni, mert már nem fagyasztható meg.
A fagyasztott tejet nem szabad melegíteni a tűzhelyen vagy a mikrohullámú sütőben, mert a melegítés nem egyenletes, és a tejfehérjék elpusztítása mellett égési sérüléseket okozhat a baba szájában.
A fagyasztott tej szállítása
Abban az esetben, ha a nő tejjel táplálkozik, és azt például a munkából vagy utazás során el kell szállítania, termikus tasakot kell használnia, és 24 óránként meg kell újítania a jeget.