A száraz köhögéshez jó szirup a sárgarépa és az oregano, mivel ezek az összetevők olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek természetesen csökkentik a köhögési reflexet. Fontos azonban tudni, hogy mi okozza a köhögést, mert ennek több oka is lehet, amelyeket az orvosnak kell megvizsgálnia.
A tartós száraz köhögést általában légúti allergia okozza, ezért tartsa otthonát megfelelően tisztán, pormentes állapotban, kerülje a poros helyeken tartózkodást, valamint kerülje a dohányzó emberek közelében való tartózkodást. Jó tipp a ház takarítása után, ha egy vödör vizet teszünk a helyiségbe, így a levegő kevésbé lesz száraz. További információ a száraz köhögés lehetséges okairól és kezeléséről.
1. Sárgarépa és méz szirup
Az allergiás, száraz köhögés elleni jó házi szirup köhögésgátló tulajdonságai miatt a mézes sárgarépaszirup.
Hozzávalók
- 1 csésze méz;
- 2 közepesen hámozott sárgarépa.
Előkészítési mód
Vigye át a sárgarépát a turmixgépen, adja hozzá ezt a levet a mézhez, majd lassú tűzön állítsa be, amíg meg nem sűrűsödik, majd tárolja egy megfelelően fedett üvegtartályban. Vegyen egy kanál ilyen szirupot naponta 3-4 alkalommal.
2. Méz és oregánó szirup
A száraz köhögés másik jó házi szirupja az oregánóval ellátott méz, mert köhögéscsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megnyugtatni a köhögést.
Hozzávalók
- 1 evőkanál méz;
- 1 kávéskanál oregánó.
Előkészítési mód
Keverje össze az összetevőket egy üvegtartályban, és melegítse egy ideig a mikrohullámú sütőben. Amikor meleg van, vegye be a következő szirupot. Ezt a szirupot naponta 2-3 alkalommal kell bevenni. Nézze meg az oregano további előnyeit.
3. Gyógynövényszirup
A kakukkfű, az édesgyökér és az ánizsmag segít ellazítani a légutakat, a méz pedig csökkenti a torok irritációját.
Hozzávalók
- 500 ml vizet;
- 1 evőkanál ánizsmag;
- 1 evőkanál száraz édesgyökér;
- 1 evőkanál száraz kakukkfű;
- 250 ml méz.
Előkészítési mód
Forraljuk az ánizsmagokat és az édesgyökér gyökerét vízben, fedett serpenyőben, körülbelül 15 percig. Vegye le a tűzhelyről, adja hozzá a kakukkfüvet, fedje le, és hagyja infúzióban hűlni. Végül csak leszűrjük és hozzáadjuk a mézet. Üvegpalackban, hűtőszekrényben 3 hónapig tartható.
4. Gyömbér és guaco szirup
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatású természetes termék, ajánlott a torok és a tüdő irritációjának csökkentésére, a száraz köhögés enyhítésére.
Hozzávalók
- 250 ml vizet;
- 1 evőkanál facsart citrom;
- 1 evőkanál frissen őrölt gyömbér;
- 1 evőkanál méz;
- 2 guaco levél.
Előkészítési mód
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a gyömbért, hagyjuk pihenni 15 percig. Ezután szűrje le a vizet, ha szeletelt gyömbér van, és adjon hozzá mézet, citromlevet és guacót, mindent addig kevergessen, amíg viszkózus nem lesz, mint a szirup.
5. Echinacea szirup
Az Echinacea olyan növény, amelyet széles körben alkalmaznak a megfázás és az influenza tüneteinek, például az orrdugulás és a száraz köhögés kezelésére.
Hozzávalók
- 250 ml vizet;
- 1 evőkanál echinacea gyökér vagy levél;
- 1 evőkanál méz.
Előkészítési mód
Helyezze az echinacea gyökerét vagy leveleit a vízbe, és hagyja tűzön forralásig. Ezt követően 30 percig pihentetni kell, leszűrni és hozzáadni a mézet, amíg szirupra nem hasonlít. Naponta kétszer, reggel és este vegye be. Tudjon meg többet az echinacea alkalmazásának egyéb módjairól.
Ki ne vegye
Mivel ezek a szirupok mézzel készülnek, nem szabad 1 év alatti gyermekek számára adni, a botulizmus veszélye miatt, amely egyfajta súlyos fertőzés. Ezenkívül cukorbetegek sem használhatják őket.
A következő videóban megtudhatja, hogyan készíthet különféle köhögési recepteket: