Normális, ha egy nőnek kb. 3 napos szülés után nagyon meg van dagadva a lába és a lába. Ez a duzzanat főleg azoknál a nőknél fordul elő, akik császármetszésen esnek át, mert hosszabb ideig maradnak, és fel kell gyógyulniuk az altatásból, de a hüvelyi szülés után is érintheti a nőket.
Néhány egyszerű lépés, amelyet ajánlani lehet a szülés utáni leeresztésre:
- Igyon több folyadékot: különösen ajánlott a víz vagy a cukrozatlan teák, amelyek szintén elősegítik a több anyatej képződését;
- Séta a szobán belül és bent, ha csak lehetséges: mivel az álló helyzet és a test mozgása elősegíti az izmok összehúzódását, elősegíti a vénás visszatérést, és serkenti a lochia kilépését is, amely vérzés a nő után szülés;
- A láb mozgatása ülve vagy az ágyra támaszkodva: mivel a vádli izmok vagy a „láb burgonya” összehúzódása elengedhetetlen a lábak és a lábak felesleges folyadékának a szívbe való visszatérésének stimulálásához, emellett segít megelőzni a trombózist mélyvénás;
- Emelje fel a lábát és a lábát, helyezzen egy párnát vagy párnát a lábai alá, hogy azok magasabbak legyenek a törzsénél, valahányszor az ágyon vagy a kanapén fekszik;
- Kontrasztos fürdő készítése forró és hideg vízzel , a lábak forró vízzel, majd hideg vízzel ellátott medencébe mártása, és ennek a folyamatnak az ismétlése körülbelül ötször, szintén kiváló stratégia a lábadagolás gyorsabb megszüntetésére.
Nézze meg a következő lépéseket ebben a videóban:
Mivel a nő szülés után megduzzad
Terhesség alatt a nő testében körülbelül 50% -kal több vér van, de kevesebb fehérjét és hemoglobint tartalmaz. A csecsemő születése után a nő teste jelentős átalakuláson megy keresztül, hirtelenebben. A sejtek közötti térben a folyadékfelesleg gyakori és várható helyzet, és ez különösen a lábakban és duzzanatokban jelentkezik, bár kisebb intenzitással is észrevehető a karokban, a kezekben, valamint a császármetszés hegének régiójában, ill. epiziotómia.
Figyelmeztető jelek, hogy orvoshoz kell menni
A duzzanatnak legfeljebb 8 napig kell tartania, napról napra csökkentve. Ha a duzzanat inkább jelen van, vagy hosszabb ideig tart, akkor orvosi segítséget kell kérnie, mivel előfordulhat, hogy fel kell mérnie a vérnyomását, és ellenőriznie kell a szívben, a vesében vagy a májban bekövetkezett nagyobb változásokat. Akkor is menjen orvoshoz, ha:
- Az egyik láb fájdalma;
- Vörösség a burgonyában;
- Szívdobogás;
- Légszomj;
- Nagyon súlyos fejfájás;
- Hasfájás;
- Hányinger vagy retching;
- Fokozott vagy csökken a pisilési vágy.
Nem ajánlott önállóan vizelethajtó gyógyszereket szedni, mert elfedheti azokat a tüneteket, amelyeket az orvosnak értékelnie kell, ezért a vízhajtókat csak vényköteles kezelés után szabad bevenni.