A hasmenés gyors abbahagyása érdekében ajánlott olyan ételeket fogyasztani, amelyek képesek a bél megtartására, a sok folyadékfogyasztás mellett az elveszett víz és ásványi anyagok pótlására, valamint probiotikumok szedésével a bél mikrobiotájának gyorsabb feltöltését, a hasmenés leállítását. .
Általában a hasmenés 3-4 napig tart, azonban ha több napig tart, vagy egyéb tünetek jelentkeznek, fontos orvoshoz fordulni, mivel a hasmenést fertőzés okozhatja, amelyet gyógyszerek alkalmazásával kell kezelni.
Mit enni
Ha hasmenése van, fontos olyan ételeket fogyasztani, amelyek könnyen emészthetők, segítenek a bélflóra feltöltésében, és amelyek hidratálják a testet. Néhány példa ezekre az élelmiszerekre:
- Zöldséglevesek, zöldségkrém és burgonya;
- Cukrozatlan természetes gyümölcslevek, kókuszvíz, almatea vagy guava levelek;
- Gyümölcsök, mint a zöld banán, guava vagy alma, héjában;
- Zöldségpüré, például burgonya, sárgarépa, manióka, jamsz, cukkini vagy tök;
- Fehér rizs, tészta, fehér kenyér, kukoricakeményítő, zabkása vízben és tészta;
- Csirke, pulyka és darált hal;
- Természetes joghurt vagy kefir;
- Zselatin vagy krémes keksz .
Fontos, hogy a zöldségeket és gyümölcsöket főzzék és hámozzák, hogy megakadályozzák a rostok fokozott bélmozgását. Kerülnie kell a zsírban gazdag ételeket és a beleket irritáló ételeket, például a fűszeres, szószokat, borsot, húskockákat, snackeket , alkoholos italokat.
Ezenkívül a hasmenés során elvesztett ásványi anyagokat is házi készítésű szérummal vagy orális rehidrációs oldatokkal kell pótolni, amelyek megtalálhatók a gyógyszertárakban. A következő videóban többet megtudhat arról, hogy mit kell enni:
Gyógyszerek hasmenés ellen
Számos gyógyszer alkalmazható hasmenés kezelésére, de csak akkor szabad alkalmazni, ha az orvos felírta őket, akinek figyelembe kell vennie a származás okait, a személy egészségi állapotát, a megjelenő tüneteket és a típust. hasmenése van.
Néhány orvos által ajánlott gyógymód:
- Probiotikumok , például Floratil, Bifilac vagy Bidrilac;
- A racekadotril , például az Avide vagy a Tiorfan, amelyek hozzájárulnak a bélben lévő vízszekréció csökkentéséhez, megnehezítve a székletet;
- A loperamid , például a Diasec, az Intestin vagy a Kaosec, amelyek csökkentik a bél perisztaltikus mozgásait, így a széklet hosszabb ideig marad a bélben, biztosítva a víz felszívódását és megnehezítve.
Fontos, hogy a személy elkerülje az olyan gyógyszerek szedését, mint a racekadotril vagy a loperamid, anélkül, hogy orvoshoz fordulna, mert ha társult fertőzés van, a helyzet súlyosbodhat. Tudjon meg többet a kezelésről és a lehetséges mellékhatásokról.
Mi okozhat hasmenést
A hasmenést baktériumok vagy vírusok okozhatják az elfogyasztott ételben, és láz kísérheti. Amikor a vér jelenléte a székletben azonosítható, vérhasnak nevezzük, amelyet általában a Salmonella sp ., Shigella sp . Baktériumok okoznak . és a Campylobacter sp .
A gyomor-bélgyulladásként vagy ételmérgezésként ismert fertőzéseken kívül hasmenés is előfordulhat bizonyos gyógyszerek, főleg antibiotikumok alkalmazása, vagy valamilyen ételallergia vagy intolerancia következtében, amikor valahányszor egy adott ételt fogyaszt, hasmenése van. Nézze meg, hogyan lehet azonosítani az ételallergiát.
A baba első fogainak születése hasmenést is okozhat, ezért amikor egy 6–8 hónapos csecsemőnek hasmenése van, de nincs láza, a szülők megnézhetik az ínyt, hogy születnek-e fogak. Kétség esetén fontos a csecsemőt gyermekorvoshoz vinni, hogy a hasmenés oka azonosítható legyen.
Mikor kell orvoshoz menni
Célszerű orvoshoz fordulni, ha a hasmenés nagyon súlyos, nagyon gyakori, lázzal vagy súlyos hasi fájdalommal jár. Ha a hasmenés 2 nap alatt nem múlik el, forduljon orvoshoz, mivel szükség lehet specifikus gyógyszerek alkalmazására, mivel a hasmenés tünete lehet néhány kezelésre szoruló betegségnek.
Ha az illetőnek gyakran hasmenése van, időpontot kell egyeztetnie egy gasztroenterológussal, mert a bélben előfordulhat némi változás, amelyet kezelni kell. Ezenkívül a súlyos hasmenés más problémákat is okozhat, például anális repedéseket, amelyeket gyógyító kenőcsökkel kell kezelni.