A másnaposság gyógyításának nagyszerű otthoni gyógymódja a legegyszerűbb, sok vizet vagy vizet iszik. A kókuszvíz jó lehetőség, mivel több ásványi anyagot tartalmaz, például nátriumot és káliumot, valamint némi energiát, amely segít a test kémiai reakcióinak szabályozásában.
Ezek a folyadékok ugyanis segítenek a gyorsabb méregtelenítésben, eltávolítják a méreganyagokat és leküzdik a kiszáradást, enyhítve a másnaposság tüneteinek kellemetlenségeit.
Ezenkívül a nap jó kezdetéhez tanácsos meginni 1 csésze erős kávét cukor nélkül.
A nagyon világos helyek kerülése, a dohányzás és a feldolgozott vagy zsíros ételek fogyasztása szintén nagyon fontos tipp a másnaposság gyógyítására. Ismerje meg, mely gyógyszertári gyógymódok segítik a másnaposság kezelését.
1. Gyömbér tea
A gyömbér tea kiváló otthoni gyógymód a másnaposság gyógyítására, mivel az a tulajdonsága, hogy elősegíti az alkohol gyorsabb eltávolítását a szervezetből.
Hozzávalók
- 10 gramm friss gyömbér;
- 3 csésze (750) ml víz.
Előkészítési mód
Vágja a gyömbért kisebb darabokra, tegye egy serpenyőbe a vízzel és forralja 15 percig. Meleg után szűrjük le, édesítsük mézzel és igyuk fokozatosan a nap folyamán az ivás után.
A gyömbér gyulladáscsökkentő és méregtelenítő hatású, ezért nagyon hatékonyan távolítja el az alkoholt a szervezetből, gyorsabban gyógyítja a másnaposságot. Ismerje meg a gyömbér egyéb előnyeit.
2. édesem
A másnapos méz használata nagyon hatékony módszer a kellemetlenség csökkentésére. Csak másnaponta vegyen be 1 evőkanál mézet a másnaposság ideje alatt.
Ez a kiváló és természetes otthoni gyógymód a másnaposságot okozó ital típusától függetlenül működik, mert a méz természetes cukora és annak mérgezésgátló tulajdonságai elősegítik a test gyógyulását és méregtelenítését.
3. Körte leve
Legalább 220 ml ázsiai körte lé vagy 2 gyümölcs elfogyasztása közvetlenül az alkoholfogyasztás megkezdése előtt kiváló stratégia a másnapi másnaposság elkerülésére.
Ez a hatás az ázsiai körte nagy mennyiségű vízének, cukorának és rostjának köszönhető, amely felgyorsítja az alkohol eliminációját a szervezetben, és segít elkerülni a másnaposság tüneteit, például a memória elvesztését, a fényre való érzékenységet vagy a koncentráció hiányát.
4. Citruslé
Ez a citruslé a másnaposság gyógyítására kiváló otthoni gyógymód, mivel gazdag a túlzott alkoholfogyasztás során elvesztett vitaminokban és ásványi anyagokban.
Hozzávalók
- 2 narancs;
- ¼ dinnye;
- ¼ ananász;
- 1 kivi.
Előkészítési mód
A citruslé elkészítéséhez csak az összes hozzávalót engedje át a centrifugán, majd azonnal igyon, és igyon naponta többször. Ennek a másnaposság elleni otthoni gyógymód hatékonyságának köszönhető ezeknek a gyümölcsöknek a tulajdonságai és tápanyagai, különösen az ananászban található bromelain, amely megnyugtatja a gyomrot, a narancsban található C-vitamin, valamint a dinnye által végzett testnedvek helyreállítása.
5. Paradicsomlé
A paradicsomlé nagyszerű lehetőség azok számára is, akik meg akarnak szabadulni a másnaposságtól, mert van egy likopin nevű tápanyaga, amely hatékonyan hat a májra, csökkentve a másnaposság tüneteit.
Hozzávalók
- 4 nagy és érett paradicsom;
- 2 evőkanál petrezselyem vagy metélőhagyma;
- 1 babérlevél;
- Só ízlés szerint.
Előkészítési mód
Verjen fel mindent egy turmixgépben, és adjon hozzá jeges vizet és jégkockákat. A házi gyógymódot lehetőleg éhgyomorra vegye be.
A kezelés még hatékonyabbá tétele érdekében jól hidratálja testét úgy, hogy egész nap sok folyadékot fogyaszt, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet fogyaszt, és amikor csak lehetséges, pihen.
6. Joghurt grépfrúttal
Egy másik lehetőség egy grapefruit-vitamin joghurttal történő bevitele, mivel olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek elősegítik a máj működését, elősegítve a mérgező anyagok eliminációját. Fedezze fel a grapefruit egyéb egészségügyi előnyeit.
Hozzávalók
- 2 grépfrút;
- 1 pohár sima joghurt;
- 1/2 pohár habzó víz.
Előkészítési mód
Verjük fel a grapefruitot és a joghurtot egy turmixgépben, és öntsük hozzá a pezsgőt. Fogyasszon naponta 2-szer, a gyorsabb hatás érdekében.
Nézze meg ebben a videóban, mi mást tehet a másnaposság gyors gyógyulásához: