A körmök jellemzőinek megfigyelésével fel lehet mérni az általános egészségi állapotot, mivel a legtöbb súlyos egészségügyi probléma képes megváltoztatni a körmök növekedési és fejlődési folyamatát.
Tehát az egészség értékelése a körmökön keresztül a legfontosabb, hogy a körmöt mindenféle körömlakk nélkül megtartsuk, mivel csak így lehet helyesen értékelni a köröm összes jellemzőjét, például a színét, fényét, alakját és textúráját.
Ha lehetséges a körmök normális jellemzőinek változását azonosítani, ajánlott egy bőrgyógyászhoz fordulni a probléma diagnosztizálásához és a megfelelő kezelés megkezdéséhez.
Az egészségügyi problémákat feltáró fő körömváltozások
1. Sárgult körmök
A megsárgult körmök különféle problémákat jelezhetnek, például élesztőfertőzés, pikkelysömör, cukorbetegség vagy a cigarettafüst által okozott foltok, például dohányosok esetében. Lásd a pikkelysömör kezelését:
1. Sárgult körmök Mi a teendő: Célszerű konzultálni a bőrgyógyásszal a gombás fertőzés vagy a pikkelysömör jelenlétének felmérése érdekében, és meg kell kezdeni a megfelelő kezelést, különösen akkor, ha Ön nem dohányzó.
2. Törékeny és száraz körmök
A törékeny és száraz körmök azok, amelyek nagyon könnyen eltörnek vagy megrepednek, és általában a fodrászatban a természetes öregedéssel vagy a túlzott manikűrrel függenek össze. Ugyanakkor az A-, B- vagy C-vitamin-hiány jelei is lehetnek, mivel felelősek a körmöket erősítő fehérje előállításáért.
2. Törékeny és száraz körmök Mi a teendő: Javasoljuk, hogy pihentesse körmét, és kb. 2 hétig kerülje a manikűr készítését. Ha azonban a probléma továbbra is fennáll, fontos konzultálni egy bőrgyógyásszal, hogy felmérje, van-e vitaminhiány. Ismerjen néhány A-vitamint tartalmazó ételt: A-vitaminban gazdag ételeket
3. Fehér foltok a körmökön
A körömön lévő fehér foltok általában kicsiek és nehezen eltávolíthatók, elsősorban a körmök dudorai vagy elváltozásai miatt, például a körömnek a falba ütésekor vagy a kutikulák eltávolításakor.
3. Fehér foltok a körmökön Mit kell tenni: a körömnek hagyni kell természetes növekedést, amíg a fehér foltok el nem tűnnek. Ha azonban a folt több hétig változatlan marad, tanácsos konzultálni egy bőrgyógyásszal, mivel ez az élesztőfertőzés jele lehet.
4. Kék körmök
A kékes körmök általában az ujjbegyek oxigénhiányának jelei, ezért normális tünetek például hideg környezetben. Ha azonban a kék szín máskor jelenik meg, ez keringési, légzési vagy szívproblémákra utalhat.
4. Kék körmök Mi a teendő: Javasoljuk, hogy forduljon bőrgyógyászhoz vagy kardiológushoz, ha a probléma gyakran megjelenik, időbe telik eltűnni vagy egyéb tünetek jelentkeznek. Nézze meg, mely tünetekre kell figyelni: A szívbetegség tünetei.
5. Köröm sötét vonalakkal
A sötét köröm alatti embereknél a köröm alatti sötét vonalak gyakoriak, azonban amikor hirtelen megjelennek vagy idővel kialakulnak, jelezhetik a köröm alatti jel növekedését, amely a bőrrák egyik első tünete lehet. Találkozzon másokkal: Bőrrák jelei.
5. Köröm sötét vonalakkal Mi a teendő: tanácsos azonnal konzultálni egy bőrgyógyásszal, ha a folt hirtelen megjelenik vagy idővel kialakul, megváltoztatja a színét, méretét vagy alakját.
6. A körmök felfelé néznek
A felfelé fordított körmök annak a jele, hogy a vérkeringés nem éri el megfelelően a köröm közepét, ezért például a vas hiányának, a szívproblémák vagy a hypothyreosis tünete lehet.
6. A körmök felfelé néznek Mi a teendő: Keresse fel a bőrgyógyászt vagy a háziorvost, hogy vérvizsgálatot végezzen, és azonosítsa, hogy táplálékhiány okozza-e a problémát, vagy ha a pajzsmirigy vagy a szív problémája van.
Ezen problémák mellett egy másik ritkább változás a kis lyukak vagy barázdák megjelenése a körmökben, amelyek általában a köröm traumájához kapcsolódnak, például az ujjal az ajtóra tűzésével. Ha azonban nem történt trauma a körömön, ez a cukorbetegség, a hormonális változások, a túlzott stressz vagy a pajzsmirigy problémáinak jele is lehet, ezért tanácsos bőrgyógyászhoz vagy háziorvoshoz fordulni.