A kamilla gyógynövény, más néven Margaça, Kamilla-közönséges, Kamilla-közönséges, Macela-nemes, Macela-galega vagy Kamilla, nyugtató hatása miatt széles körben alkalmazzák a szorongás kezelésében.
Tudományos neve Matriaria recutita , egészséges élelmiszerboltokban, drogériákban és egyes piacokon tasak formájában megvásárolható.
Mire való
A kamilla például bőrirritációk, megfázás, orrgyulladás, orrmelléküreg-gyulladás, rossz emésztés, hasmenés, álmatlanság, szorongás, idegesség és alvási nehézségek kezelésére szolgál.
tulajdonságait
A kamilla tulajdonságai közé tartozik a gyógyulást serkentő, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, görcsoldó és nyugtató hatás.
Hogyan kell használni a kamillát
A Kamilla használt részei a virágok teák, inhalációk, ülőfürdők vagy borogatások készítéséhez.
- Belégzés orrmelléküreg-gyulladás esetén: adjunk hozzá 6 teáskanál Kamilla virágot egy serpenyőben 1,5 liter forrásban lévő vízzel. Ezután tegye az arcát a tál fölé, és takarja le a fejét egy nagy törülközővel. Lélegezzünk 10 percig párát naponta 2-3 alkalommal.
- Tea, hogy megnyugodjon: tegyen 2-3 teáskanál szárított kamilla virágot egy csésze forrásban lévő vízbe, hagyja 5 percig állni, szűrje le és igyon étkezés után. Nézze meg, milyen más teákat készíthet a növény szárított virágainak felhasználásával.
- Tömörítsük a bőrirritációt: adjunk hozzá 6 g szárított kamilla virágot 100 ml forrásban lévő vízben, és hagyjuk állni 5 percig. Ezután szűrje le, nedvesítsen meg egy borogatást vagy ruhát, és vigye fel az érintett területre.
Lásd a kamilla tea egy másik felhasználását.
Mellékhatások és ellenjavallatok
A kamilla teát nem szabad terhesség alatt szedni, illóolaját sem szabad használni, mivel méhösszehúzódást okozhat. Tehát terhesség alatt ellenjavallt, és nem szabad közvetlenül a szem belsejében használni.