A mellkasi fájdalom nem mindig az angina vagy az infarktus tünete, és összefüggésbe hozható például légzési problémákkal, túlzott gázzal, szorongásos rohamokkal vagy izomfáradtsággal.
A mellkasi fájdalom általában aggasztó, ha nagyon intenzív, amikor erőfeszítésekor súlyosbodik, vagy amikor légszomj, hányinger vagy hideg verejtékezés kíséri. Tehát a legfontosabb megfigyelni, hogy mikor jelentkezik a fájdalom, milyen típusú és hogy más tünetek kísérik-e. Értse meg, hogyan lehet megkülönböztetni a szívrohamot a más típusú fájdalomtól.
Mivel számos lehetőség van a mellkasi fájdalomra, fontos kórházba menni, amikor a fájdalom 20 percnél tovább tart, vagy enyhül, különösen akkor, ha egyéb tünetek, például szédülés, hideg verejtékezés, légzési nehézség, bizsergés a karokban vagy súlyos fejfájás.
Ide soroljuk a mellkasi fájdalom fő okai közötti különbségeket, hogy könnyebb legyen beazonosítani és tudni, hogy mit kell tenni az egyes helyzetekben:
1. Felesleges gázok
A túlzott gáz lehet a mellkasi fájdalom leggyakoribb oka, és nem kapcsolódik a szívproblémákhoz, gyakran székrekedésben szenvedő embereknél. A gázok felhalmozódása a belekben egyes hasi szerveket lökhet, végül fájdalmat okozhat, amely a mellkasba sugárzik.
Hogyan lehet azonosítani: általában egy éles fájdalom tűnik el, de ez ismételten megismétlődik, különösen akkor, ha a has fölé hajolva például felemel valamit a padlóról.
Mi a teendő: Jó stratégia a bélterület masszírozása a gázok tolásának elősegítése érdekében, de olyan helyzetet is felvehet, amely megkönnyíti a gázok eltávolítását. Ezen kívül a néhány perc séta is segíthet. A legbonyolultabb esetekben az orvos olyan gyógyszerek használatát tanácsolhatja, mint például a szimetikon.
Így teheti meg a hasi gázmasszázst:
2. Szorongás és stressz
A szorongás, valamint a túlzott stressz a szívritmus növekedése mellett a bordák izomfeszültségének növekedését okozza. Ez a kombináció mellkasi fájdalomérzetet okoz, amely akkor is felmerülhet, ha az illető nem érzi stresszt, de például volt néhány beszélgetési pillanata korábban. Ez leggyakrabban azoknál fordul elő, akik gyakran stresszesek, vagy pánikban és szorongásos szindrómában szenvednek.
Hogyan lehet azonosítani: általában más tünetek kísérik, például gyors légzés, túlzott izzadás, gyors szívverés, émelygés és még a bélműködés változásai is.
Mi a teendő : próbáljon meg nyugodni egy csendes helyen, igyon egy nyugtató teát, mint például a valerian, vagy végezzen valamilyen szabadidős tevékenységet, például filmet nézzen, játsszon, edzőterembe járjon vagy kertészkedjen. Íme néhány további tipp a szorongás és a stressz megszüntetésére.
3. Izomfájdalom
Az izomsérülések nagyon gyakoriak a mindennapokban, különösen azoknál, akik edzőterembe járnak vagy valamilyen sportot űznek. Ugyanakkor előfordulhatnak olyan egyszerűbb tevékenységek után is, mint például a nagy köhögés vagy a nehéz tárgyak felszedése. Ezenkívül stressz vagy félelem alatt az izmok is nagyon megfeszülhetnek, ami gyulladást és fájdalmat okozhat.
Hogyan lehet azonosítani : ez egy fájdalom, amely súlyosbodhat légzéskor, de súlyosbodik például a csomagtartó forgatásakor is, például, ha visszatekintünk. Amellett, hogy felmerülnek a fent említett helyzetek után.
Mi a teendő : Az izomfájdalmak enyhítésére jó pihenés és meleg borogatás alkalmazása a fájdalmas területen. Az is segíthet a mellkas izmainak nyújtásában, hogy mindkét karját egyenesen kinyújtja és megfogja a kezét. Értse meg, hogyan történik az izomfeszülés, és mit kell tennie annak elkerülése érdekében.
4. Gastroesophagealis reflux
Azoknál az embereknél, akik gyomor-nyelőcső refluxjában szenvednek és nem fogyasztanak megfelelő étrendet, gyakrabban fordulnak elő gyakori mellkasi fájdalmak, mivel ez összefügg a nyelőcső gyulladásával, amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsav eléri a szerv falát. Amikor ez megtörténik, az intenzív égetés mellett mellkasi fájdalom is tapasztalható.
Hogyan lehet azonosítani: az esetek többségében a mellkas közepén (a szegycsontban) jelentkező fájdalom jelentkezik, amelyet égés és gyomorfájdalom kísér, de a torok enyhe feszültségérzetével is megjelenhet, amely a nyelőcső görcsjei miatt következik be , így az illető mellkasi fájdalmat tapasztalhat nyeléskor.
Mi a teendő: igyon kamilla- vagy gyömbérteát, mivel ezek javítják az emésztést és csökkentik a gyomor savasságát, csökkentve a nyelőcső gyulladását. Ezenkívül bevehet egy savlekötőt vagy gyümölcssót. A válságból kifolyólag könnyű étrendet kell fenntartani, például zsíros vagy fűszeres ételek nélkül.
Értse meg, milyen legyen a diéta azok számára, akik refluxban szenvednek.
5. Gyomorfekély
A fekély jelenléte által okozott fájdalom a gyomorban a szerv falának gyulladásának köszönhető, és könnyen összetéveszthető a szív fájdalmával, a két szerv közelsége miatt.
Hogyan lehet azonosítani: ez egy fájdalom, amely a mellkas közepén helyezkedik el, de a fekély helyétől függően a jobb oldalra is sugározhat. Ezenkívül étkezés után gyakoribb, és teli gyomor, hányinger és hányás érzése kísérheti.
Mi a teendő: gyomorfekély gyanúja esetén gasztroenterológushoz kell fordulni, hogy megfelelő kezelést kezdjen gyomorvédőkkel, például Omeprazollal, és kerülje el a szövődményeket, például a perforációt. A találkozóra várva azonban burgonyalével enyhítheti a tüneteket. Nézzen meg néhány otthoni gyógymódot gyomorfekély esetén.
6. Epehólyag-problémák
Az epehólyag egy kicsi szerv, amely a gyomor jobb oldalán található, és gyulladhat például kövek vagy túlzott zsírfogyasztás miatt. Amikor ez megtörténik, a mellkas jobb oldalán fájdalom keletkezik, amely a szívbe sugározhat, úgy néz ki, mint egy szívroham.
Hogyan lehet azonosítani: főleg a mellkas jobb oldalát érinti, és étkezés után rosszabbodik, főleg zsírosabb ételek, például sült vagy kolbász fogyasztása után. Ezenkívül hányingerrel és teli gyomorral is jelentkezhet.
Mi a teendő: Kerülje a zsíros ételek fogyasztását és a sok vizet. Nézzen meg még néhány táplálkozási tippet az epehólyag okozta fájdalom megszüntetésére:
7. Tüdőproblémák
Mielőtt a szívproblémák tünetei lennének, a mellkasi fájdalom gyakoribb a tüdőben bekövetkező változásokban, például hörghurutban, asztmában vagy fertőzésben. Mivel a tüdő egy része a mellkasban és a szív mögött helyezkedik el, ez a fájdalom úgy érezhető, mintha szív lenne, bár nem az.
Hogyan lehet azonosítani: A személy köhögéskor mellkasi fájdalmat tapasztalhat, vagy légzéskor súlyosbodhat, különösen mély lélegzetvétel esetén. Légszomjat, zihálást vagy gyakori köhögést is tapasztalhat.
Mi a teendő: tüdőgyógyászhoz kell fordulni a fájdalom konkrét okának azonosításához és a megfelelő kezelés megkezdéséhez.
8. Szívbetegség
Különböző szívbetegségek okozhatnak mellkasi fájdalmat, különösen angina, aritmia vagy szívroham. Azonban az is gyakori, hogy ezt a tünetet kísérik mások, amelyek az orvost egy szívbetegség gyanújára késztetik, például túlzott fáradtság, légzési nehézség vagy szívdobogás. Lásd a szívfájdalom 8 lehetséges okát.
Hogyan lehet azonosítani: ez egy olyan fájdalom, amelyet nem úgy tűnik, hogy a fent említett okok bármelyike okozna, és amelyet más tünetek kísérnek, például a szívverés megváltozása, a szívdobogás, az általános duzzanat, a túlzott fáradtság és a gyors légzés. Tudjon meg többet a szívbetegségek tüneteiről.
Mi a teendő: kardiológushoz kell fordulni a szívvizsgálatok elvégzéséhez és a megfelelő kezelés megkezdéséhez, hogy azonosítsa-e a fájdalmat okozó változásokat.
9. Szívroham
Az infarktus, bár ez az első probléma a mellkasi fájdalomtól szenvedők számára, általában ritka ok, gyakoribb olyan betegeknél, akik kontrollálatlanul magas vérnyomásban, nagyon magas koleszterinszintben, cukorbetegségben szenvednek, 45 évesnél idősebbek vagy dohányzók.
Hogyan lehet azonosítani : ez egy lokalizáltabb fájdalom a mellkas bal oldalán, feszesség formájában, amely 20 perc múlva nem javul, és sugározhat az egyik karra vagy állkapcsra, és bizsergést okozhat.
Mi a teendő : Javasoljuk, hogy keressen egy sürgősségi osztályt szívvizsgálatok elvégzésére, például elektrokardiogram, szívenzimek és mellkasröntgen, annak megállapítására, hogy van-e szívinfarktus, és mihamarabb kezdje meg a kezelést. Értse meg azokat a kezelési lehetőségeket, amelyeket az orvos választhat szívroham során.
Mikor kell orvoshoz menni
Fontos, hogy orvoshoz kell fordulni, ha a mellkasi fájdalom enyhítése több mint 20 percet vesz igénybe, és amikor a fájdalom aggasztja az embert. Ezenkívül egyéb tünetek, amelyek jelezhetik, hogy fontos orvoshoz fordulni, a következők:
- Szédülés;
- Hideg verejtékezés;
- Hányás és hányinger;
- Nehéz légzés;
- Erős fejfájás.
A fontos az, hogy a személy orvosi segítséget kérjen, amikor a mellkasi fájdalom aggodalmat kelt, hogy elkerülje az esetleges súlyos problémákat.