A gyomor és a torok égő érzését általában a gyenge emésztés és a reflux okozza, amikor a gyomor tartalma végül a nyelőcsövön keresztül emelkedik, ami ezt a kellemetlenséget okozza, amely lefekvéskor általában rosszabbodik.
A természetes megoldások, mint például a hideg víz ivása, az alma elfogyasztása és egy kis kikapcsolódás, hasznosak lehetnek olyan esetekben, amikor ezek a tünetek például zsíros ételek fogyasztása vagy túlzott alkoholfogyasztás után jelentkeznek.
Ha a tünetek gyakoriak, és a reflux havonta több mint 15 napon keresztül jelentkezik, a gyomorégés és az égés károsíthatja a nyelőcsövet és a fogak erózióját. Ezekben az esetekben ajánlott egy gasztroenterológus konzultációja, mert emésztési endoszkópiával teszteket rendelhet el a nyelőcső és a gyomor egészségének felmérésére.
Házi gyógymódok
Néhány természetes módszer a gyomorégés és a gyomorégés leküzdésére:
- Igyon kis korty hideg vizet;
- Egyél egy darab kenyérmorzsát;
- Egyél 1 almát vagy körtét héj nélkül;
- Szívj 1 citromot.
Ezek a gyakorlatok segítenek visszaszorítani a gyomor bolusát a gyomorba, és tovább csökkentik a gyomor savasságát.
Gyógyszertári gyógymódok
Bizonyos esetekben az orvos antacid gyógyszerek alkalmazását javasolhatja, mint például alumínium-hidroxid, magnézium-hidroxid és nátrium-hidrogén-karbonát, a savtermelés gátlói, például omeprazol, a gyomor kiürülésének gyorsítói, például domperidon vagy gyomorvédők, mint pl. például a szukralfát.
Ezeket a gyógyszereket csak orvosi irányítás mellett szabad bevenni, mivel ellenjavallataik és mellékhatásaik vannak. Tudjon meg többet a gastrooesophagealis reflux kezeléséről, és ismerje meg, milyen gyógyszereket írhat fel az orvos.
Stratégiák a gyomorégés és a gyomorégés leküzdésére
A gyomorégés és a gyomorégés kezelésének elősegítése érdekében néhány intézkedést kell elfogadni, például:
- Emelje fel az ágy fejét;
- Súlycsökkenés, mivel a hasi térfogat gyomorégést is okoz;
- Ne cigarettázz;
- Kerülje a zsíros, sült és fűszeres ételeket;
- Kerülje a kávé, a fekete tea, a forró csokoládé és a szóda fogyasztását;
- Egyél egész nap kis ételeket, elkerülve a túl sok evést;
- Kerülje az izometrikus gyakorlatok elvégzését, mint például a hasi deszka és a közönséges has;
- Aludjon fekve az oldalán, a bal oldala alatt, különösen fekve fekve étkezés után;
- Kerülje a stresszes helyzeteket.
Kábítószerek alkalmazásakor és ezeknek az óvintézkedéseknek az alkalmazásakor a gyomorégés és az égés kb. 6 hónap és 1 év elteltével az orvos javasolhat anti-reflux műtétet, amely abból áll, hogy anti-reflux szelepet helyeznek a gyomorba. Tudja meg, hogyan történik a műtét.
Nézze meg a következő videót, és nézzen meg néhány tippet: