6 otthoni gyógymód gyomorégéshez (tudományosan bizonyított!)

Kiváló otthoni gyógymód gyomorégés esetén 1 pirítóst vagy 2 krémes kekszet fogyasztani , mivel ezek az ételek felszívják a savat, amely a gége és a torok égését okozza, csökkentve a gyomorégés érzését. A gyomorégés enyhítésére további lehetőségek a tiszta citrom szívása a gyomorégés idején, mert a citrom, annak ellenére, hogy savas, csökkenti a gyomor savasságát, és egy szelet nyers burgonyát eszik meg, hogy semlegesítse a gyomor savasságát, és néhány pillanat alatt leküzdi a kényelmetlenséget. .

Ezenkívül egy másik tipp a gyomorégés enyhítésére az, hogy végezzen egy terápiás masszázst, amelyet reflexológiának hívnak, hogy stimulálja a láb egyes pontjait annak érdekében, hogy működjön, és stimulálja a nyelőcsövet és a gyomrot az égő érzés csökkentése érdekében. Tudjon meg többet a reflexológia használatáról a gyomorégés enyhítésére.

Vannak azonban más receptek, amelyek otthon könnyen elkészíthetők és egész nap használhatók, különösen azok számára, akik refluxban szenvednek és gyomorégési rohamokat tapasztalnak, például:

1. Szódabikarbóna

6 házi gyógymód gyomorégés ellen

Ha a nátrium-hidrogén-karbonátot vízzel hígítják, lúgosító hatást gyakorol az emésztőrendszerre, következésképpen csökkenti a gyomor savasságát, csökkentve a nyelőcső gyulladását és enyhíti a gyomorégés kellemetlenségeit.

Hozzávalók

  • 1 (kávé) kanál szódabikarbóna;
  • 100 ml vizet.

Előkészítési mód

Keverje össze az összetevőket, és vegye ezt a keveréket kis kortyokban.

2. Gyömbér tea

6 házi gyógymód gyomorégés ellen

A gyömbér tea antioxidánsokat és egyéb anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek enyhíteni a nyelőcső gyulladását, emellett segítenek csökkenteni a gyomor összehúzódásait, ami végül csökkenti a gyomorégés érzését.

Hozzávalók

  • 2 cm gyömbérgyökér szeletekre vágva;
  • 2 csésze víz.

Előkészítési mód

Helyezze a gyömbért és a vizet egy serpenyőbe, és forralja fel. Ezután kapcsolja ki a hőt, és fedje le az edényt legalább 30 percig. Végül távolítsa el a gyömbér darabjait, és igyon meg egy pohár teát 20 perccel minden étkezés előtt.

3. Espinheira-santa tea

6 házi gyógymód gyomorégés ellen

Az Espinheira-santa tea azért is jelezhető, mert emésztési tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a rossz emésztés javításán túl a gyomorégést is enyhítik.

Hozzávalók

  • 1 csésze víz;
  • 1 evőkanál espinheira-mikulás.

Előkészítési mód

Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá az espinheira-télapót, hagyva állni 5-10 percig. Szűrjük le és édesítés nélkül vegyük be naponta 2-3 alkalommal. Fedezze fel az espinheira-santa egyéb előnyeit.

4. Édeskömény tea

6 házi gyógymód gyomorégés ellen

Az édeskömény tea nagyszerű gyulladáscsökkentő tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek segítenek enyhíteni a gyomor gyulladását, csökkentve a torok égő érzését. Ezen túlmenően, mivel elősegíti a gyomor kiürülését, reflux esetén is alkalmazható a gyomorégési rohamok kialakulásának csökkentésére.

Hozzávalók

  • 1 csésze víz;
  • 1 evőkanál édeskömény.

Előkészítési mód

Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá az édesköményt, majd hagyjuk állni 10 percig. Ezt követően szűrje le a keveréket, és igyon meg naponta 2-3 alkalommal, vagy 20 perccel, mielőtt ennél nehezebb ételt fogyasztana. Ismerje meg az édeskömény más módjait.

5. Édesgyökér tea

6 házi gyógymód gyomorégés ellen

Az édesgyökér, más néven bot-édes, teafőzésre használt gyógynövény, amely ismerten javítja a légzési problémák tüneteit, azonban széles körben használják gyomorfekély esetén, valamint a gyomorégés és az égő érzés enyhítésére.

Hozzávalók

  • 10 g édesgyökér;
  • 1 liter vizet.

Előkészítési mód

Forraljuk fel a vizet az édesgyökérrel, szűrjük le és hagyjuk kihűlni. Végül akár 3-szor iszhat teát naponta.

6. Körte lé

6 házi gyógymód gyomorégés ellen

Aki nem szereti a teát, választhatja a frissen készített körte levét, mivel ez is segít a gyomorégés és az égés leküzdésében, elősegítve az emésztést. A körte félsavas, gazdag A-, B- és C-vitaminban, valamint ásványi sókban, például nátriumban, káliumban, kalciumban és vasban, amelyek segítenek a gyomorsav hígításában, valamint enyhítik a gyomorégés okozta kellemetlenségeket és égést.

Hozzávalók

  • 2 érett körte;
  • 3 csepp citrom;
  • 250 ml vizet.

Előkészítési mód

Az elkészítéshez csak fel kell verni az érett körtét a turmixgépben a vízzel, majd hozzáadni a citromcseppeket, hogy a leve ne sötétedjen. Más gyümölcsök, például az érett vizes banán, az alma (piros) és a dinnye tulajdonságai megegyeznek a körtével, és gyümölcslé készítésére is használhatók.

A gyomorégés és a terhesség alatti égés javítása érdekében nézzen meg egy videót fontos tippekkel: