A fehér haj, más néven kanül, a kapilláris öregedéséből származik, amelyet külső tényezők, például túlzott napsugárzás, helytelen étrend, cigarettafogyasztás, túlzott alkoholfogyasztás és légszennyezés okoznak, amelyek fokozzák elkerülhető. Az életkor előrehaladásával összefüggő belső tényezők azonban szintén hozzájárulnak a haj színének változásához, de természetesnek tekintett tényezők, amelyeket nem lehet elkerülni.
Általában a fehér haj 30 év körül kezd megjelenni, amikor a szálak depigmentációja elkezdődik, amelyek a melanocita aktivitás progresszív elvesztése következtében fehérednek ki, amelyek melanint, pigmentet termelnek. ez adja a haj természetes színét. Az autoimmun betegségek, mint a pajzsmirigy túlműködés, a hypothyreosis és a káros anaemia, valamint az örökletes tényezők azonban az ősz haj megjelenéséhez vezethetnek korábbi életkorban.
Még mindig nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek igazolják, hogy az ősz haj teljesen elkerülhető, azonban úgy gondolják, hogy néhány tipp segíthet.
A fehér haj lassításának módjai
Néhány tipp, amely késleltetheti az ősz haj megjelenését, a következők:
- Pihenjen és kerülje a nagyon stresszes környezetet vagy helyzeteket, mert a krónikus stressz hozzájárul a haj idő előtti öregedéséhez;
- Óvja a hajat a naptól, mert az UV-sugarak növelik az oxidatív stresszt;
- Kerülje a cigaretta használatát, mivel a dohányzás felgyorsítja az öregedési folyamatot;
- Növelje a B12-vitaminban gazdag ételek fogyasztását, mint például a lazac, csirke, pulyka, tej, sajt, tojás, osztriga és máj, mert javítják a hajgumó öntözését. További B12-vitaminban gazdag ételek.
Ezek az intézkedések elősegíthetik az ősz haj megjelenésének késleltetését, mert csökkentik az oxidatív stresszt, amely az ősz haj megjelenésének egyik tényezője, mivel a szabad gyökök képződése kölcsönhatásba lép a tirozinnal, amely szükséges a melanin előállításához, destabilizálva -a, ami csökkent aktivitáshoz vezet.
Ezek a stratégiák csak késleltetik az ősz haj megjelenését, nem akadályozzák azok megjelenését, mivel az ősz haj megjelenése az életkor előrehaladtával természetesen történik, és még mindig nincs olyan megoldás, amely teljes mértékben megoldaná a problémát.
Stratégiák az ősz haj fedésére
A hajfestés vagy a zárak készítése az ősz haj takarására szolgál, de nem tekinthetők végleges intézkedésnek sem. A Henna Surya festék szintén jó lehetőség, mivel ez a természetes termék megváltoztatja a haj színét anélkül, hogy megváltoztatná a szálak szerkezetét.
Tudja meg, mely természetes festékekkel lehet otthon festeni a haját.